Menyembuhkan Mata Bengkak

• Mungkin 14, 2024

Kantung terbentuk di bawah mata seiring bertambahnya usia sebagian karena ada sedikit lemak yang mendukung kulit, sehingga menjadi kendur. Kulit yang lebih tipis dan lebih longgar juga memungkinkan pengumpulan cairan, menyebabkan penampilan bengkak. "Lingkaran" gelap di bawah mata disebabkan oleh penggumpalan darah di pembuluh darah tepat di bawah kulit. Kulit di sana sangat sensitif terhadap sinar matahari, sehingga beberapa kegelapan mungkin berasal dari pigmen. Jadi sekarang kita tahu apa yang menyebabkan bengkak dan lingkaran, tetapi apa yang membawanya pergi?

Jika bengkak itu ekstrem, Anda mungkin ingin memeriksakan diri ke dokter Anda hanya untuk memastikan bahwa itu tidak disebabkan oleh penahanan cairan atau minum obat baru, misalnya. Berikut adalah beberapa solusi yang disarankan yang telah diteliti dan telah bekerja untuk banyak orang.

Tidur lebih banyak. Ketika kita memiliki tas besar di bawah mata kita, kurang tidur biasanya merupakan tersangka pertama, dan untuk alasan yang baik. Ketika kami tidak memberikan istirahat yang cukup bagi tubuh Anda, itu akan mulai bertindak. Kelelahan dapat menyebabkan peradangan, dan seperti yang telah kita pelajari, mata kita adalah sasaran empuk. Pembuluh darah di sekitar mata kita membesar, dan kulit kita akan terlihat bengkak dan bengkak.

Minum lebih banyak air. Jika kita mulai minum lebih banyak air, kita dapat mengurangi retensi cairan tubuh kita. Area mata kita adalah satu tempat di mana kita akan menahan air jika tubuh kita tidak cukup setiap hari. Coba air rasa jika air biasa dimatikan.

Kurangi asupan garam. Makanan asin mungkin berkontribusi pada kantong di bawah mata kita. Bumbu ini menyebabkan retensi cairan, dan kulit halus di sekitar mata kita sangat rentan.

Kurangi alkohol. Ketika kita minum alkohol, kita mengganggu hormon yang membantu tubuh kita menyerap air dengan baik. Sebenarnya lebih baik minum alkohol "rapi" karena kita tidak akan menambahkan gula atau garam tambahan, mengurangi efek pada mata kita.

Berhenti merokok. Mata kita hanyalah satu bagian dari tubuh yang dapat mempengaruhi kebiasaan merokok. Tidak hanya rokok yang melemahkan dan mengeringkan kulit di sekitar mata kita, tetapi merokok juga dapat menurunkan kualitas tidur yang kita dapatkan di malam hari.

Hapus riasan sebelum tidur. Sisa riasan dapat menyumbat pori-pori, menyebabkan iritasi, dan membuat kulit di sekitar mata kita terlihat meradang. Tidur dalam riasan wajah kita dapat menyebabkan mata bengkak di sekitar kita. Kita harus menggunakan penghapus makeup lembut dan mencuci muka kita sebelum tidur untuk membantu mengurangi masalah ini.

Obati alergi. Alergi dapat menyebabkan mata longgar baik oleh iritasi dan akibatnya menggosok. Jika kita dapat mengelola alergi kita, baik dengan menggunakan pot netty atau obat-obatan, mata kita pasti akan mendapat manfaatnya.

Hindari menangis sebelum tidur. Menangis di malam hari bisa membuat mata kita bengkak dan jengkel pada hari berikutnya. Jika kita menangis, kita perlu membilas mata dengan air dingin sebelum tidur untuk meredakan peradangan.

Lindungi mata kita dari kerusakan akibat sinar matahari. Ketika kulit rusak oleh matahari, ia kehilangan elastisitasnya. Kita perlu memastikan bahwa kita menerapkan tabir surya ke wajah kita, dan pastikan untuk tidak mengabaikan daerah mata yang halus. Kita juga harus membeli kacamata hitam dengan perlindungan UV tinggi.

Terima genetika. Kadang-kadang di bawah kantung mata hanyalah keturunan. Jika tips dan trik tidak berhasil, mata kita mungkin mengalami bagian alami dari proses penuaan. Membilas wajah dengan air dingin setiap pagi untuk mengurangi peradangan ekstra, dan kemudian menggunakan concealer yang bagus akan membantu mengurangi penampilan tas.

Ada beberapa opsi operasi kosmetik tertentu yang membantu mata baggy. Meskipun ini jelas lebih mahal dan invasif, mereka dapat melakukan keajaiban untuk kantong mata genetik yang tidak dapat diminimalisir.

Di bawah ini ada banyak saran lain yang dianggap “alternatif.” Mereka mungkin tidak diteliti dalam studi formal, tetapi banyak yang mencobanya dan menemukan mereka berguna.

Sendok Dingin. Obat rumahan sederhana ini bisa sangat efektif. Ini membantu mengencangkan kulit di sekitar mata kita serta mengendurkan pembuluh darah, menawarkan bantuan untuk mata bengkak dan lelah. Bagaimana cara melakukannya:

* Dinginkan 5 atau 6 sendok logam di lemari es Anda selama 10 hingga 15 menit.
* Pegang bagian bulat dari salah satu sendok dingin ke mata selama beberapa menit sampai sendok menjadi hangat.
* Saat sendok menghangat, ganti dengan yang dingin dari kulkas.

Kantong teh. Baik itu kantong teh hijau atau kantong teh hitam, keduanya dapat membantu menenangkan mata bengkak dan teriritasi, membantu mengurangi pembengkakan, dan mengurangi kemerahan dan peradangan. Bagaimana cara melakukannya:

* Masukkan 2 kantong teh bekas ke dalam lemari es selama 30 menit.
* Berbaring dan letakkan kantong teh di atas kelopak mata Anda.
* Biarkan di tempat selama 10 hingga 15 menit.
* Ulangi beberapa kali sehari.

Mentimun. Mentimun dingin adalah obat yang bagus untuk mengobati mata bengkak. Enzim dan sifat astringen dalam mentimun membantu mengurangi peradangan dan membantu mengencangkan kulit. Cara melakukannya:

* Potong mentimun menjadi irisan tebal.
* Dinginkan irisan di kulkas selama 10 menit.
* Tempatkan irisan dingin di kelopak mata kita selama sekitar 10 menit atau sampai menjadi hangat.
* Ulangi proses ini beberapa kali sehari.

Putih telur. Putih telur memiliki sifat mengencangkan kulit yang dapat membantu membuang kantung mata dan juga membantu mencegah keriput. Apa yang harus dilakukan:

* Pisahkan kuning telur dari 2 telur dan taruh putih dalam mangkuk.
* Kocok putih telur hingga benar-benar konsisten.
* Tambahkan beberapa tetes witch hazel, zat pengencang kulit alami.
* Gunakan kuas atau kain lembut untuk mengoleskan campuran ini di bawah mata kita dan biarkan mengering.
* Diamkan selama sekitar 15 menit.
* Lakukan ini setiap hari selama beberapa hari.

Kentang. Sama seperti mentimun, kentang juga efektif dalam menghilangkan mata bengkak. Kanji dalam kentang memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi kantung mata. Untuk melakukannya:

* Kupas, cuci, dan keringkan kentang ukuran sedang.
* Parut kentang dan masukkan serutan ke dalam kain bersih dan ikat.
* Letakkan kain ini di atas kelopak mata kita selama beberapa menit.
* Ulangi proses ini beberapa kali sampai bengkak mereda.

Semoga tips ini bermanfaat. Jangan takut untuk bereksperimen!

Petunjuk Video: Cara Mengobati Mata Bengkak dengan Cepat (Mungkin 2024).