Menghadapi Kesedihan

• Mungkin 16, 2024

Kesedihan adalah emosi yang sulit dihadapi saat mengejar kesembuhan; Namun, itu adalah emosi yang perlu untuk dihadapi. Kesedihan adalah kesedihan mendalam yang menurut saya memengaruhi semua orang yang selamat dari pelecehan anak, berapa pun usianya. Secara pribadi, saya percaya kesedihan terkait dengan kehilangan. Itu bukan hanya satu bidang kerugian juga. Ada beberapa area kerugian yang ditangani korban.

Ketika seorang yang selamat mencoba menghadapi kesedihan yang mereka rasakan, mereka dihadapkan dengan hal-hal yang telah hilang. Misalnya, mungkin yang selamat merasa seolah-olah mereka kehilangan masa kecil mereka. Ini adalah perasaan yang sangat masuk akal. Jika seorang anak tumbuh di rumah yang penuh dengan pelecehan, mereka dipaksa untuk tumbuh dengan cepat. Mereka tidak memiliki kenormalan masa kanak-kanak yang dipenuhi dengan kegembiraan, tawa, bermain dll. Mereka juga tidak dapat membuat kesalahan, karena mereka sering dihukum karena kesalahan yang mereka buat.

Anak-anak di rumah yang kejam tidak pernah yakin apa yang menanti mereka di rumah. Mereka tidak tahu apakah itu akan menjadi hari yang baik atau buruk, sampai mereka mengetahui suasana hati orang tua mereka untuk hari itu. Mereka dipaksa berjalan dengan kulit telur hampir sepanjang hari, jadi mereka tidak memulai bom waktu pelecehan. Sewaktu di sekolah, mereka mungkin tampak menarik diri. Efek penyalahgunaan, seperti yang saya sebutkan di artikel lain, bersifat jangka panjang. Itu mempengaruhi mereka di sekolah juga.

Jadi, ya, ada sejumlah duka yang harus terjadi. Orang yang selamat harus berurusan dengan berduka karena kehilangan masa kecil mereka. Ada bidang-bidang lain di mana kerugian dirasakan, seperti hilangnya harga diri mereka. Seorang anak yang dilecehkan memiliki harga diri sedikit atau tidak ada. Mereka mungkin merasa seolah-olah mereka tidak berharga. Mereka mungkin juga merasa disalahkan atas pelecehan yang terjadi.

Orang yang selamat dari pelecehan anak tidak hanya harus menghadapi kesedihan yang mereka rasakan, tetapi membiarkan diri mereka merasakannya. Bersedih atas kehilangan yang mereka alami di masa kecil sangat penting bagi proses penyembuhan. Berduka adalah emosi yang sehat, saya percaya. Ini adalah bagian dari perjalanan penyembuhan yang selamat berjalan. Seringkali, ketika berhadapan dengan kesedihan, air mata mungkin mengalir. Secara pribadi, saya merasa bahwa ini adalah bagian yang sehat dari proses penyembuhan. Air mata adalah hal yang positif. Setiap orang yang selamat dari pelecehan anak berhak untuk merasakan kesedihan dan penyembuhan mereka.

Petunjuk Video: KETIKA KAMU SEDIH & PUTUS ASA (Video Motivasi) | Spoken Word | Merry Riana (Mungkin 2024).