Gaya Flavourful 20g Hari Makan

• April 29, 2024

Perencana makanan harian ini memiliki banyak rasa lezat di dalamnya, untuk mengusir Anda dari kebiasaan Anda! Jika Anda merasa bosan, coba beberapa item ini. Saya suka terong - saya bisa makan ini setiap hari dan menyukainya. Telur devilled sama-sama favorit saya, dan Anda bisa membuat berbagai macam resep menggunakan ini, dengan rempah-rempah dan bahan-bahan yang berbeda.

sarapan -
telur dadar ham & keju - 1,5g
teh camomile - 0g

makan siang -
terong meksiko - 2g
limun bebas gula - 0g

makanan ringan -
telur rebus - 2.5g
mangkuk zaitun - 2.5g

makan malam -
ekor lobster dengan mentega - 3g
asparagus - 2.4g

makanan penutup -
es krim pecan buatan sendiri - 5.1g

OK bahkan dengan semua rasa lezat ini, kami datang di 19g! Perhatikan bahwa saya tidak merekomendasikan Anda hidup dengan ekor lobster setiap hari, tetapi senang mengetahui betapa mewahnya cintamu saat makan sehat. Dan untuk berpikir bahwa asparagus digunakan untuk menjadi makanan hanya orang kaya super mampu!

Indeks Resep Karbohidrat Rendah


Perpustakaan Buku-Buku Low Carb karya Lisa Shea

Petunjuk Video: Saya Musti Makan Semua Hari (BAHASA VLOG 1) (April 2024).