Cara Memiliki Kulit Siap Musim Panas

• Mungkin 7, 2024

Hitungan mundur telah dimulai dan musim panas sudah dekat, tetapi apakah Anda siap?

Semua bagian musim dingin dari tubuh Anda hampir tidak pernah melihat cahaya siang dan telah disembunyikan di bawah mantel, sweater, kaus kaki, dan sepatu. Tapi, sebelum Anda tahu itu celana pendek, tank top, sandal, dan jangan lupa pakaian renang, akan menjadi andalan lemari pakaian Anda.

Sudahkah Anda memperhatikan kulit Anda akhir-akhir ini dan siap menghadapi musim panas? Jika tidak, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk membuat kulit Anda siap untuk bersenang-senang dan berjemur.

Kemungkinan Anda tidak terlalu memikirkan kulit Anda karena hampir tidak terlihat, tetapi berada di dalam untuk waktu yang lama dengan pemanasan dan sedikit sekali kelembaban di udara dapat membuat kulit Anda kasar dan kering. Salah satu langkah penting adalah untuk mengeksfoliasi seluruh tubuh Anda.

Setiap menit setiap hari tubuh Anda membuang sel-sel kulit yang tua dan sekarat. Anda dapat menggunakan lotion sebanyak yang Anda bisa temukan, tetapi jika sel-sel tua dibiarkan tetap mereka hanya akan menumpuk di permukaan kulit sehingga tampak kering dan tak bernyawa. Hit shower dengan scrub yang lembut, mulai dari atas dan turun ke bawah. Untuk sepanjang tahun, kulit tampak hebat melakukan ini beberapa kali seminggu.

Kaki memilikinya dan musim panas berarti memaparkannya pada cahaya. Berapa hari berlalu selama musim dingin yang Anda "lupa" untuk mencukur? Tentu saja tidak, tidak selama bulan-bulan musim panas.

Tapi, kaki yang bagus harus dimulai dengan bercukur yang bagus. Jauhi pisau cukur lima puluh sen karena mereka terkenal karena luka bakar, luka bakar dan goresan. Habiskan beberapa sen lebih banyak dan dapatkan pisau cukur yang baik dan gunakan lotion cukur yang bagus untuk membantu melembabkan, jika Anda sedikit kekurangan bulan ini Anda bisa mengganti kondisioner Anda. Atau, lebih baik lagi beralih ke waxing untuk membantu menghindari timbulnya benjolan yang tidak sedap dipandang.

Meskipun Anda telah melakukan sejumlah hal, seperti pengelupasan kulit, bercukur, dan mungkin berolahraga, untuk menyiapkan kulit Anda, tetapi untuk benar-benar memiliki kulit yang indah dan cahaya yang sehat, Anda harus bersiap dari dalam ke luar. Makan makanan sehat dan segar akan memberikan vitamin dan nutrisi setiap bagian dari kebutuhan tubuh Anda. Tambahkan salmon dan teh hijau ke dalam diet Anda. Salmon penuh dengan omega 3, teh hijau memiliki antioksidan, tetapi keduanya mengandung senyawa yang menawarkan perlindungan terhadap kerusakan akibat sinar UV.

Jangan lupa airnya. Dengan jadwal musim panas yang sibuk, mudah untuk lupa minum cukup air. Jangan menunggu sampai Anda haus, jaga botol selalu berguna.

Makanlah buah-buahan yang mengandung vitamin A dan C setiap hari. Buah-buahan seperti ceri, jeruk, raspberry, dan grapefruits sangat membantu kulit Anda. Dan, Anda mungkin berpikir itu hanya baik untuk melawan flu. Tidak begitu. A dan C adalah teman yang sangat baik untuk kulit Anda dan membantu membuatnya tetap lembut dan terlihat lebih muda.

Petunjuk Video: 21 KEGIATAN MUSIM PANAS YANG MENYENANGKAN HARUS ANDA COBA (Mungkin 2024).