Menggabungkan Kebiasaan Softball yang Baik

• Mungkin 4, 2024

Ketika Anda berada dalam situasi permainan, mungkin ada banyak hal yang harus diingat. Pelatih Anda biasanya akan memberi tahu Anda apa yang perlu Anda lakukan tetapi ada beberapa kebiasaan baik yang perlu diingat. Jika Anda memasukkan ini ke dalam praktik serta permainan, Anda tidak akan lengah.

Fielders -
Fielders harus terbiasa menangkap bola dengan dua tangan. Ini berarti menangkap bola pertama kali di sarung tangan dan kemudian menggenggam bola dengan tangan yang lain untuk memastikannya tetap berada di sarung tangan. Ini juga mempercepat proses meraih bola untuk melemparkannya.

Fielders juga harus tahu berapa banyak out yang ada dan di mana mereka akan melempar bola bahkan sebelum bola dipukul. Ini menghemat waktu yang berharga dan tidak ada kebingungan tentang apa yang harus dilakukan dengan bola.

Outfielders harus membuang bola jauh ke tengah lapangan. Untuk mencegah cedera dan mendapatkan jarak lemparan, pemain lapangan harus melempar bola dengan tidak hanya lengan tetapi menggunakan seluruh tubuh mereka. Untuk melakukan ini, ambil langkah besar, pindahkan berat badan Anda dari kaki di belakang ke kaki di depan, dan gunakan semua bagian tubuh utama di antara kaki dan lengan Anda (termasuk pinggul, punggung, dan bahu) untuk melempar bola .

Komunikasi antara semua pemain sangat penting. Anda dapat mendukung sesama rekan tim saat mereka memukul dan berbicara di lapangan sebagai tim. Ketika bola terbang mengenai dua fielder, salah satunya memanggilnya sehingga yang lain akan mundur. Dengan begitu, mereka tidak akan bertabrakan sambil mendongak. Ketika seorang pemain mengejar bola, pemain lain dapat memberi tahu mereka untuk bergerak ke atas atau ke belakang, jika mereka perlu lebih dekat dengan bola. Pemain dapat meneriakkan berapa banyak belitan yang ada atau di mana permainannya, sehingga semua orang tahu.

Batters -
Saat di geladak (atau di baris berikutnya untuk kelelawar), saksikan pitcher melempar bola. Berlatih mengayun tepat waktu dengan bola masuk. Dengan begitu, Anda bisa mendapatkan ide yang lebih baik tentang seberapa cepat mengayun.

Setiap hit harus dianggap adil sampai wasit menyebutnya curang. Ini berarti Anda harus berlari terlebih dahulu bahkan jika Anda tidak tahu di mana bola dipukul.

Aturan serangan ketiga berarti bahwa adonan dapat berlari ke pertama setelah memukul keluar jika penangkap menjatuhkan bola. Ini terkadang sulit untuk diingat dan adonan tidak selalu tahu apakah penangkap menjatuhkan bola atau tidak. Di sinilah rekan tim bisa terlibat dan berteriak ke adonan untuk berlari.

Pelari harus menyerbu base pertama secepat mungkin dan sedikit melengkung ke kanan setelah menyentuh base. Dengan cara ini, mereka tidak dapat ditandai oleh penjaga pertama jika mereka tidak menyentuh tas.

Pelari harus tahu berapa banyak belitan yang ada dalam kasus bola lalat. Jika ada dua out, pelari harus bersiap untuk berlari segera setelah bola mengenai bola, bahkan jika itu adalah bola terbang. Jika ada kurang dari dua out, pelari pangkalan harus tetap dekat dengan pangkalan untuk menandai jika bola tertangkap.

Pejuang dan pelari perlu memperhatikan pelatih pangkalan pertama dan ketiga untuk sinyal atau arahan apa pun. Mereka akan memberi tahu Anda kapan harus berlari dan apakah akan meluncur atau tetap berdiri ketika mendekati pangkalan.

Penangkap dan Pitcher -
Penangkap bisa membiasakan diri untuk membuka sarung tangan mereka sepenuhnya untuk menerima bola bernada dan kemudian menekan sarung tangan untuk mencegah bola dari muncul.

Catcher dapat menggunakan sinyal tangan untuk berkomunikasi dengan pitcher mereka sehingga mereka berdua tahu apa yang akan pitching.

Pelatih dapat menggunakan beberapa kebiasaan baik ini selama semua latihan mereka sehingga pemain akan ingat untuk menggunakannya selama pertandingan. Memiliki komunikasi yang baik di seluruh tim sangat penting agar tim berfungsi dengan baik. Ketika semua pemain siap untuk bermain, mereka dapat bereaksi lebih cepat. Batters dan pelari juga dapat memiliki keunggulan jika mereka mendapat informasi dengan baik. Jika kebiasaan baik dipraktikkan, mereka bisa tetap dengan Anda dan membuat Anda menjadi pemain yang lebih baik.