Makan siang atau makan malam Pot Luck melibatkan setiap orang yang membawa hidangan untuk dibagikan kepada kelompok. Apa sajakah gagasan untuk persembahan keberuntungan yang sehat dan rendah karbohidrat?

Pertama, kekayaan sayuran secara alami rendah pati dan gula. Ini dapat membuat resep keberuntungan pot yang menyenangkan yang tidak hanya akan dinikmati semua orang, tetapi vegetarian juga akan berterima kasih dengan sepenuh hati. Anda bisa merebus kacang hijau, menambahkan hazelnut, jus lemon segar dan minyak, dan menikmati hidangan lezat hanya dalam beberapa menit. Ada banyak resep squash casserole yang lezat dan sempurna untuk disajikan dalam pot keberuntungan. Hidangan brokoli-bawang putih akan menyenangkan orang-orang yang suka makanan beraroma.

Salad Basil Mozzarella Tomat Salad selalu muncul di pikiran sebagai pilihan yang bagus untuk pot lucks. Anda dapat pergi dengan salad melemparkan tradisional, dan membawa berbagai pilihan ganti untuk menjaga konten orang banyak. Anda dapat membuat salad mozzarella-basil-tomato untuk tampilan yang lebih elegan. Bagaimana dengan salad mentimun Jepang dengan kecap? Itu salah satu favorit saya sepanjang masa.

Jika Anda ingin menuju ke arah daging, langit adalah batasnya. Anda tentu saja dapat membeli makanan pokok hamburger atau ayam jika Anda memiliki akses ke panggangan. Anda bisa membawa cincin udang. Bagaimana dengan pilihan daging deli bebas pengawet, dipasangkan dengan keju dari segala jenis? Dengan begitu orang dapat memilih dan memilih apa yang menarik bagi mereka. Anda dapat menyertakan beberapa bungkus karbohidrat rendah untuk orang-orang yang ingin memakannya dengan gaya sandwich.

Ada pilihan daging lain jika panggangan tidak ada. Anda dapat membuat casserole daging sapi - tomat - zucchini, hidangan daging sapi muda, meatloaf rendah karbohidrat, atau bahkan burrito rendah karbohidrat dengan bungkus karbohidrat rendah.

Jangan lupa jamur! Jamur diasinkan bisa benar-benar lezat dan memberikan lauk yang bagus.

Tentu saja ada semua jenis hidangan telur. Telur rebus harus menjadi salah satu kelompok makanan favorit saya sepanjang masa dan dapat dibuat dengan berbagai cara. Quiche rendah karbohidrat selalu enak.

Akhirnya, berpikir segar. Bawa banyak buah beri dan buatkan sepiring buah untuk dibagikan semua orang. Itu pasti akan menyenangkan orang banyak, dan menyediakan antioksidan yang lezat. Jika Anda memiliki pembuat es krim, Anda bisa menjadi hit kelompok dengan membuat es krim buatan sendiri, bebas gula di tempat.

Nikmati Pot Luck Anda, dan bersenang-senang berbagi resep sehat Anda dengan orang lain!



Perpustakaan Buku-Buku Low Carb karya Lisa Shea

Petunjuk Video: Cookies Tepung Kelapa/Almond Flour/Flour Coconut/Low Carb~Gluten Free (Mungkin 2024).