Ulasan Angel Baby Journal

• Mungkin 11, 2024

Jika Anda mengalami keguguran, Anda mungkin menemukan bahwa membuat jurnal sangat membantu. Namun, keguguran bisa sangat berat, Anda mungkin tidak tahu harus mulai dari mana, terutama jika Anda biasanya tidak banyak menulis. Carey Knifong telah menulis buku yang mungkin berguna untuk mencatat pemikiran Anda. Itu disebut "Malaikat Bayi - Jurnal Penyembuhan Setelah Kehilangan Bayi Yang Belum Lahir, Masih Lahir atau Anak Baru Lahir". Itu bagian jurnal, sebagian memoar.

Carey Knifong menulis buku itu setelah mengalami kehilangan putranya, Kodey, tepat setelah kelahirannya. Meskipun merasa "mati rasa dan tak bernyawa" pada awalnya, ia mengatakan bahwa ia menemukan bahwa "membantu orang lain yang mengalami kehilangan membantu memberikan nilai kehidupan pendek putranya".

Dia menulis tentang pengalamannya sendiri dengan kehilangannya, lalu mengajukan pertanyaan terbuka. Setiap pertanyaan kemudian memiliki ruang kosong yang disediakan di bawahnya, sehingga Anda dapat menulis tentang kehilangan Anda sendiri. "Tidak ada cara ajaib untuk menggunakan jurnal ini untuk membantu Anda mengatasi masa sulit ini," kata Knifong. Dia hanya berharap Anda memikirkan banyak hal. Saya terkesan dengan panjang buku itu. Ini berjalan hampir 300 halaman. Pertanyaan tidak menghakimi dan diisi dengan frasa seperti "Aku merasa," "Aku bertanya-tanya" dan "Itu menghiburku kapan".

Selain deskripsi tentang pikiran dan perasaannya, dia menyertakan surat yang dia tulis kepada putranya setelah kematiannya. Dia meliput berbagai topik yang luas termasuk kesedihan kakek nenek, berurusan dengan liburan, pemikiran tentang Tuhan, ayah, rasa bersalah dan kenangan kehamilan antara lain. Di akhir buku, ia menyertakan sumber buku yang luas, daftar buku untuk anak-anak, informasi tentang kelompok pendukung, infertilitas dan informasi adopsi.

Seperti halnya proyek jenis ini, Anda mungkin menemukan bahwa beberapa pertanyaan tidak berlaku untuk Anda, tetapi saya pikir Anda akan menemukan bahwa banyak dari mereka akan menjawab. Selain membantu Anda mengatasi perasaan Anda, menyimpan jurnal ini atau jurnal apa pun akan membantu Anda mendokumentasikan perincian terkait kehilangan Anda. Meskipun Anda tentu tidak akan pernah melupakan kehilangan (atau kerugian) Anda, beberapa detail cenderung kabur seiring berjalannya waktu. Anda mungkin lupa nama dokter atau perawat tertentu. Anda mungkin ingin mengingat nama prosedur medis tertentu. Menulis dalam jurnal sekarang akan membantu Anda nanti jika Anda lupa sesuatu yang spesifik.

"Angel Baby" adalah sumber yang bagus, jika Anda mengalami keguguran atau kehilangan bayi lainnya. Satu-satunya peringatan yang saya tawarkan adalah mengambil waktu Anda dengan tanggapan. Sama seperti berduka adalah suatu proses, demikian juga mendokumentasikan pikiran dan perasaan Anda dalam jurnal. Tidak hanya perasaan Anda dapat berubah dari hari ke hari, tetapi banyak pertanyaan dalam buku ini "menimbulkan perasaan yang sangat tidak nyaman," kata Knifong. Bersedih bukan hanya tentang kesedihan tetapi juga bisa meliputi kemarahan, kecemburuan, rasa bersalah dan emosi lainnya juga. Dengan jurnal ini atau jurnal apa pun tentang kehilangan Anda, berikan diri Anda ruang untuk menangani satu hal pada satu waktu.

Petunjuk Video: 3 Marker Challenge & Daddy LOL Surprise Baby Doll Lunch Box Switch up Challenge (Mungkin 2024).