Resep Sayuran Akar Panggang

• Mungkin 10, 2024

Sayuran akar tinggi serat dan membantu Anda makan lebih sedikit. Ini adalah pilihan lain daripada pototoes manis dengan marshmellows atau pototoh tumbuk. Dibumbui dengan baik, Anda tidak akan melewatkan sayuran lain dan mungkin memikirkan hidangan sayur spesial Anda sendiri.
Sayuran Akar Panggang

1 T. Minyak zaitun
1 bawang merah, diiris dan dikupas
4 siung bawang putih, kupas dan potong dua
2 wortel
1 lobak
1 ubi atau ubi jalar, dikupas dan dipotong dadu
2 parsnip, kupas dan potong dadu
1 t. Rosemary kering
1 t. thyme kering
1 t, bijak kering
1 sejumput garam
1/2 t lada hitam
1 T cuka balsamik

Memanaskan lebih dulu oven ke 375 derajat. Semprotkan loyang dengan semprotan memasak antilengket favorit Anda, seperti minyak zaitun. Campurkan semua bahan dalam mangkuk besar, pastikan untuk melemparkan dan melapisi sayuran. Tempatkan campuran di atas loyang. Panggang 30 menit, balikkan sayuran setiap 10 menit sampai sayuran lunak. Gerimis dengan cuka sebelum disajikan.

Petunjuk Video: cara memasak paha ayam panggang dengan sayuran akar (Mungkin 2024).