Herbal yang Menenangkan dan Menyembuhkan

• Mungkin 7, 2024

Masyarakat kita serba cepat, menstimulasi dan sangat menuntut. Kami terus-menerus dibombardir oleh tekanan pekerjaan dan keluarga. Orang tua yang bekerja sering terpecah antara peluang finansial dan kemajuan yang disediakan dalam lingkungan kerja mereka, dan konflik yang akan terjadi dalam hal menyeimbangkan tanggung jawab keluarga. Kami merasa bahwa kami berada di bawah tekanan untuk mencapai itu semua.

Kita sering mendorong begitu keras ke depan sehingga kita terjebak dalam tekanan dan tekanan dan tubuh serta pikiran kita berhenti berfungsi secara efisien. Roh kita menjadi lelah juga, dan kita kehilangan keajaiban, kegembiraan dan kesenangan dalam hidup kita. Ketika kita menemukan kedamaian batin kita, kita dapat memulihkan gairah dan kegembiraan itu.

Ketika kita menemukan kedamaian dalam diri kita, kita dapat belajar mendengarkan intuisi kita. Kita dapat keluar dari diri kita untuk sementara waktu, dan melihat semua opsi yang tersedia untuk membawa keharmonisan dan keseimbangan dalam kehidupan kita.

Tumbuhan berikut membantu menemukan kedamaian batin dengan menenangkan pikiran dan meredakan ketegangan di dalam tubuh, yang pada gilirannya, memelihara dan mengisi kembali jiwa.

Silakan periksa dengan dokter Anda sebelum memasukkan herbal ini ke dalam program kesehatan Anda. Herbal menyebabkan kontraindikasi ketika digunakan dengan obat-obatan tradisional.

Valerian

Kata Valerian berarti sehat. Valerian mengurangi ketegangan dan kecemasan, dan merupakan pereda nyeri yang baik untuk sakit kepala tegang dan migrain. Ini juga dapat merilekskan otot perut dan otot lainnya yang kencang atau tersimpul.

Selama Perang Dunia II, valerian digunakan untuk mengobati guncangan tempurung dan tekanan gugup pada tentara, dan juga untuk menenangkan warga sipil selama serangan udara. Saat ini masih digunakan untuk membantu menenangkan saraf yang gelisah. Ini melepaskan energi yang tersimpan di dalam tubuh karena syok atau trauma.

Nenek moyang kita menggunakan valerian untuk meningkatkan penglihatan dan kejernihan pikiran. Ini, pada kenyataannya, masih digunakan hari ini sebagai obat untuk kehilangan memori, depresi mental, penglihatan yang buruk, dan insomnia ringan.

Satu-satunya masalah dengan akar valerian adalah baunya. Baunya seperti kaus kaki kotor. Tingturnya tidak berbau sama buruknya, tetapi masih memiliki bau yang sangat khas. Akar dapat ditambahkan ke sup atau semur, atau dibuat menjadi teh.

Bunga Gairah

Ramuan ini sangat bagus untuk insomnia karena terlalu banyak bekerja atau kelelahan. Dikombinasikan dengan valerian dan hop membuat tidur sangat nyenyak dan nyenyak. Ini meringankan rasa sakit saraf yang disebabkan oleh neuralgia atau herpes zoster, dan memudahkan gejala penarikan dari antidepresan.

Skullcap

Skullcap banyak digunakan sebagai pengobatan untuk kecemasan dan stres. Ini rileks saat memperbaharui dan memperkuat saraf. Ini dapat digunakan sebagai obat untuk sakit kepala tegang, neuralgia, dan gangguan saraf atau kelelahan.

Menggabungkan skullcap dengan vitex dan motherwort, akan membantu mengatasi insomnia dan depresi selama menopause dan mengurangi gejala PMS. Skullcap sangat membantu sebagai bagian dari perawatan untuk penarikan obat penenang atau anti-depresi. Itu mengangkat semangat dengan menenangkan ketegangan yang membuat kita tidak seimbang.

Hop

Hop membantu meredakan kram dan kejang, dan membantu gangguan pencernaan. Pahit dalam ramuan ini mendorong sekresi jus pencernaan. Secara tradisional, hop dimasukkan ke dalam sherry dan diseduh menjadi bir herbal. Hop memiliki tindakan penenang dan menghilangkan rasa sakit. Dikombinasikan dengan valerian dan bunga gairah, hop berguna untuk mengendalikan kecemasan yang parah dan sulit tidur. Hindari menggunakan hop jika ada gejala depresi.

Dill

Dill umumnya digunakan pada abad pertengahan dalam memasak, menyeduh dan mengasinkan. Itu juga digunakan oleh penyihir dalam mantra dan pesona mereka, terutama untuk menjaga terhadap sihir.

Dunia dill berasal dari kata Norse dilla, yang berarti menidurkan. Ini digunakan untuk mengobati kolik dan gangguan pencernaan lainnya. Dill merangsang pergerakan sistem pencernaan dan melemaskan perut.

Catmint atau Catnip

Catnip secara tradisional digunakan untuk mengobati gejala pilek dan flu. Ini bagus untuk mengatasi demam dan mengurangi rasa gemetar. Ini juga dapat digunakan untuk gangguan lambung dan diare. Ini memiliki efek sedatif pada sistem saraf. Teh catnip dapat menyebabkan tidur dan meningkatkan keringat. Ini dapat digunakan untuk kegelisahan, sakit perut dan gugup.

Mawar

Rose tingtur sebenarnya memiliki banyak kegunaan. Ini telah digunakan untuk mengobati infertilitas, impotensi, dan jumlah sperma yang rendah. Ini mendorong siklus menstruasi yang teratur, dan memudahkan periode menyakitkan. Rose menenangkan dan mengasuh, menenangkan amarah dan lekas marah.

Ini adalah resep yang bagus untuk Rose Hip Jelly. Nikmati!

Rose Hip Jelly
8 cangkir pinggul mawar
6 gelas air
1 kotak sertifikat
1/2 cangkir jus lemon
5 gelas gula

Rebus pinggul mawar selama 10 - 15 menit. sampai cukup lunak untuk dihancurkan. Hancurkan mereka dan peras dengan kain, untuk membuat jus. Untuk setiap 4 cangkir jus tambahkan satu kotak certo dan didihkan. Tambahkan 1/2 cangkir jus lemon dan 5 cangkir gula (1/2 sdt margarin (untuk mencegah busa). Didihkan dan didihkan selama 2 menit. Angkat dari api dan tuangkan ke dalam stoples yang sudah disterilkan dan tutup dengan topi dan cincin.Jeli memiliki rasa yang luar biasa dan konsistensi madu cair.


Sumber:
rec.food.cooking

Petunjuk Video: Minum Ini Sehari Sekali ,Depresi Stress Hilang Seketika (Mungkin 2024).