Starbucks Vivanno dan Macchiato
Oke sekarang saya benar-benar merasa seperti ini musim panas, mari kita bicara tentang mendinginkan minuman musim panas. Jika Anda tidak tahu, Timur Laut telah menderita di bawah hujan hampir setiap hari selama sebulan terakhir. Saya khawatir bahwa musim panas tidak akan datang tahun ini, tetapi saat ini saya tidak bisa mengeluh karena beberapa hari yang sangat menyenangkan akhirnya muncul - di antara hujan yang turun.

Saya tidak membuat kebiasaan minum minuman manis dan krim sangat sering, tetapi ketika musim panas tiba saya memperlakukan diri saya untuk setidaknya satu. Bukan rahasia lagi bahwa Karamel Macchiato dari Starbucks umumnya adalah pilihan saya, tetapi tahun ini saya pikir saya akan mengubahnya sedikit.

Saya telah mendengar hal-hal baik tentang Smoothie Banana Chocolate Vivanno ™ dari putri saya. Dia mengatakan itu tidak manis dan benar-benar nikmat. Menurut informasi Starbucks Nutrition, minuman ini adalah "Baru disiapkan dengan pisang utuh, coklat pahit, susu 2% dan protein whey kami sendiri & bubuk serat dan es." Bahan-bahan itu terdengar cukup sehat bagiku. Dalam hal kalori dan lemak, kami memiliki ukuran grande dengan 270 kalori, 40 dari lemak. Beralihlah ke susu tanpa lemak dan itu adalah 250 kalori dengan 20 dari lemak.

Karamel Macchiato Iced favorit saya dalam ukuran grande berbobot 230 kalori menggunakan 2% susu dengan 60 dari lemak. Tampaknya ada lebih banyak opsi penyesuaian yang tersedia dengan Macchiato sejauh ukurannya (Vivanno hanya tampak tersedia dalam grande meskipun barista biasanya cukup akomodatif ketika datang ke kebutuhan Anda.) Macchiato tanpa lemak, tinggi dapat turun ke 140 kalori dengan 10 dari lemak. Itu tidak terdengar seperti diet-breaker bagi saya, asalkan Anda menyesuaikan di daerah lain atau menebusnya dengan latihan tambahan.

Jika Anda berpikir angka-angka itu lumayan, Anda harus tahu bahwa McDonald's Chocolate Shake membawa angka-angka berikut: Goyang cokelat 12-ons adalah 440 kalori dengan lemak, 16-ons 580 kalori dengan 120 dari lemak dan 21 ons, ukuran ventilasi, 770 kalori dengan 160 dari lemak.

Kesederhanaan bahan dalam Vivanno; pisang segar, coklat pahit, 2% atau susu skim, dan protein Starbucks dan bubuk serat; juga menarik. Tidak terlalu banyak untuk goyang Coklat McDonald's: Es Krim Pengurangan Lemak Vanilla: Susu, gula, krim, padatan susu tanpa lemak, padatan sirup jagung, mono dan digliserida, gum guar, dextrose, natrium sitrat, bumbu vanila buatan, natrium fosfat, karagenan , disodium fosfat, permen karet selulosa, vitamin A palmitat. Sirup Cokelat: Sirup jagung fruktosa tinggi, sirup jagung, air, kakao (diproses dengan alkali), alami (sumber nabati) dan citarasa buatan, garam, kalium sorbat (pengawet), bumbu buatan (vanillin). Dapat mengandung sedikit rasa shake lainnya yang disajikan di restoran, termasuk bahan telur saat Egg Nog Shakes tersedia. Saya hanya mengungkit-ungkit karena minuman di rumah kopi sering difitnah dan makanan cepat saji yang sering dianggap sebagai makanan sehat.

Jadi saya tidak tahu tentang Anda, tetapi bagi saya, musim panas harus dinikmati — tentu saja tidak berlebihan. Saya pikir Vivanno dan Macchiato saya akan sepadan dengan kesenangan tanpa terlalu banyak rasa bersalah.

Petunjuk Video: Does Adding Milk Block the Benefits of Coffee? (April 2024).