A Survivor Story For COPD

• Mungkin 16, 2024

Tuan Webster, telah memiliki kehidupan yang luar biasa, ia telah menjadi Reporter Surat Kabar di Inggris, seorang Polisi di Malaya, seorang instruktur untuk Angkatan Udara Malaysia dan Hong Kong, Manajer Publikasi di Kanada, dan jika itu tidak mengesankan dalam dirinya sendiri, Tuan ., Webster, juga penulis naskah di Hollywood dan Produser Pertunjukan di seluruh Amerika Serikat. Beberapa karyanya termasuk pertunjukan komedi terkenal dan dokumenter. Hari ini di usia 77, salah satu prestasi terbesar Mr. Webster ada dalam bukunya, berjudul "Membawa Nafas Anda Jauh - panduan seorang penyintas untuk COPD".

Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK) menempatkan ribuan orang di rumah sakit setiap tahun dan dalam empat tahun akan merenggut nyawa 25% dari mereka. Dalam buku Tn. Webster, ia menceritakan bagaimana ia melakukannya terhadap semua peluang yang bertahan dari COPD selama 30 tahun (waktu yang hampir tidak dapat dipercaya untuk bertahan dari penyakit ini) dan bagaimana Anda juga bisa. Tn. Webster ada di sini hari ini untuk memberi semangat dan pengetahuan tangan pertamanya tentang penyakit hening ini.

Victoria: Tn. Webster, Apa arti terminal COPD, dan apa artinya?

Tn. Webster: Itu tidak berarti akhir hidup Anda, itu sudah pasti. Itu hanya berarti tidak ada obatnya. Tetapi tidak ada obat untuk kaki atau lengan yang hilang, tetapi ada banyak hal untuk meningkatkan kualitas hidup dan begitu pula dengan COPD

Victoria: Apa hal-hal yang dokter tidak beri tahu pasien?

Tn. Webster: Mereka hampir tidak pernah memberi tahu pasien bahwa mereka dapat meningkatkan kualitas hidup mereka. Mereka merasa tugas mereka adalah mengobati penyakit, bukan merehabilitasi pasien. Dan itu berlaku untuk banyak penyakit atau kondisi lain juga. Sampai baru-baru ini Rumah Pensiun merawat pasien mereka dengan kebaikan ketika kenyataannya adalah bahwa mereka membutuhkan aktivitas FISIK jika mereka menginginkan kualitas hidup. Hari ini kami menemukan pasien berusia 70 tahun dan lebih tua, yang terbaring di tempat tidur, dan sekarang orang-orang bahagia yang aktif berkat Rehabilitasi Fisik. Hal yang sama berlaku untuk pasien COPD. Tetapi yang mereka butuhkan bukan hanya Rehabilitasi, tetapi tempat-tempat di mana mereka dapat berolahraga SETELAH rehabilitasi.

Victoria: Bagaimana Anda bisa menggunakan lebih sedikit oksigen dan melakukan lebih banyak?

Tn. Webster: Setiap gerakan yang Anda lakukan menyebabkan permintaan Oksigen, mulai dari mendapatkan segelas air hingga menjawab telepon. Seseorang dalam kondisi fisik yang buruk kelelahan melakukan sedikit atau tidak sama sekali, berkat tuntutan kecil yang konsisten ini sepanjang hari. Jika mereka membangun kekuatan otot mereka sedikit saja, mereka akan menemukan bahwa mereka kurang kelelahan karena otot yang lebih kuat menggunakan lebih sedikit oksigen daripada yang lemah.

Victoria: Bagaimana Anda bisa membangun paru-paru yang lebih baik?

Tn. Webster: Ada segala macam perangkat kecil yang tersedia, dan banyak orang bahkan telah mencoba organ mulut dengan sukses besar. Tetapi cara terbaik adalah mengembangkan dan paru-paru alternatif, yang disebut "Perut Perut" atau "Perut Bibir Bernafas." Pada dasarnya itu berarti menggunakan otot perut Anda untuk bernafas. Anda mengerutkan bibir dan menarik perut Anda. Ini mendorong udara keluar Anda paru-paru dan membuat ruang untuk lebih banyak udara. Jika Anda berlatih ini setiap hari, segera Anda menemukan bahwa Anda bernapas lebih baik.

Victoria: Makanan apa saja yang membantu Anda bernafas?

Tn. Webster: Saya benar-benar tidak mengubah diet saya, selain mengurangi lemak dan permen. Tetapi pencernaan membutuhkan oksigen yang sangat banyak sehingga Anda lebih baik makan lima atau enam kali sehari; yang menghilangkan ketegangan. Dan TIDAK PERNAH makan setelah 3 jam sebelum Anda pergi tidur.

Victoria: Apakah mungkin hidup dengan hewan peliharaan?

Tn. Webster: Dokter dan Perawat memiliki kengerian terhadap hewan peliharaan, mengutip rambut kucing, bulu anjing, dll., Namun saya tahu ratusan pasien COPD yang hidup berdampingan dengan hewan peliharaan mereka setiap hari.

Victoria: Bagaimana rumahmu bisa membunuhmu?

Tn. Webster: Awalnya, sebagian besar rumah adalah lingkungan tertutup dan kami menggunakan udara yang sama berulang-ulang. Jika kita memiliki jamur, debu, atau bahan kimia di atmosfer itu, hal itu hanya akan membahayakan kita. Jamur adalah apa yang memberi saya COPD saya dan itu hampir membunuh, jadi saya tahu dari pengalaman langsung apa yang bisa dilakukan rumah bagi Anda. Ditambah furnitur baru memiliki segala macam uap kimia yang dikeluarkan darinya seperti halnya karpet baru. Jaga rumah Anda sebebas mungkin dari debu dan gunakan penyedot debu tipe HEPA.

Victoria: Siapa yang Anda rekomendasikan membaca buku Anda?

Mr. Webster: Jelas pasien dengan Asma, Bronkitis atau Emfisema, tetapi juga keluarga dan pengasuh mereka. Jelas dokter dan perawat - tidak bisa dipercaya berapa banyak yang memiliki sedikit pengetahuan tentang COPD.

Victoria: Tn. Webster, terima kasih, untuk berbagi informasi penting ini.

Mr. Webster adalah seorang penulis yang benar-benar memahami apa arti hidup dengan COPD; dia tahu kecemasan, ketakutan, atau depresi yang mungkin dirasakan dan ingin dibantu seseorang. Dalam bukunya ia menjelaskan apa yang dapat COPD lakukan untuk hidup Anda dan bagaimana Anda bisa melawan.

"Membawa Nafas Anda Jauh" Tn. Webster, dan istrinya ingin menjaga harga buku serendah mungkin sehingga "sebanyak mungkin orang dapat membeli 200 halaman tambahan informasi vital tentang penyakit paru-paru".

Petunjuk Video: Mariano’s story – living with COPD (Mungkin 2024).