Lemak Tubuh Taylor / Air 5559 Skala

• Mungkin 18, 2024

Kami sudah memiliki skala Taylor yang menunjukkan lemak tubuh. Ketika kami melihat skala Taylor baru ini yang menunjukkan lemak tubuh dan kadar air tubuh, kami harus memilikinya.

Pertama, pengaturannya SUPER mudah. Buklet instruksi memberi Anda petunjuk langkah demi langkah, tetapi sungguh, Anda tidak membutuhkannya. Anda menekan tombol SET. Kemudian Anda mengatur tinggi badan, usia, dan jenis kelamin Anda. Ah ya, Anda pilih apakah Anda atletis atau reguler. Itu dia! Anda dapat mengatur hingga 4 tempat berbeda untuk diprogram untuk orang yang berbeda dalam rumah tangga. Butuh total sekitar 5 menit untuk mengatur semua orang di rumah Anda.

Kemudian menggunakannya sama sederhana dan Anda dapat menggunakan jari kaki Anda. Misalnya, saya di posisi # 1. Jadi saya berdiri di depan timbangan. Saya menekan tombol power dengan jari kaki saya. Itu datang secara otomatis ke tempat # 1. Lalu saya tekan tombol set untuk mengatakan ya, saya adalah orang # 1. Itu dia! Saya berdiri di atasnya dan itu memberi saya pengukuran saya.

Pacarku # 2. Jadi ketika dia pergi untuk menggunakannya, dia menekan tombol power untuk menyalakannya. Itu datang ke # 1 (tentu saja). Jadi dia menekan tombol atas sekali dengan jari kakinya, untuk mengaturnya menjadi 2, lalu tekan tombol SET. Itu dia, dia sudah siap. Dia harus membuat satu tombol lagi daripada saya. Tuan yang terhormat.

Sekarang, lanjutkan ke pengukuran aktual. Kuncinya di sini adalah membandingkan diri Anda dari hari ke hari. Jadi, ketika Anda menginjaknya, dengan kaki telanjang, pertama-tama berat badan Anda normal. Itu cukup jelas - berapa berat Anda. Skala ini akurat hingga dalam 0,2 pound. Itu juga bisa dibaca dalam kg.

Setelah itu selesai, ia mengirimkan sinyal listrik ringan melalui sistem Anda. Bergantung pada bagaimana tubuh Anda dibuat, sinyal itu membutuhkan waktu lebih lama atau lebih singkat untuk bergerak dari satu kaki ke kaki lainnya. Begitulah skala tahu berapa banyak dari Anda adalah air dan lemak. Dengan menggunakan perhitungan itu, bersama dengan tinggi dan berat badan Anda, timbangan itu tahu seberapa banyak dari Anda adalah lemak dan air. Kemudian melaporkan itu kepada Anda. Keduanya memberikan persentase aktual, serta peringkat skala rendah-menengah-tinggi berdasarkan populasi umum.

Ini HEBAT bagi orang yang berusaha sehat. Katakanlah Anda 200 pound. Sekarang, jika Anda 200 pound dan itu semua otot, itu hebat! Anda sangat sehat, dan otot bekerja dengan baik dalam menjaga kesehatan Anda kuat. Namun, jika Anda 200 pound dan itu adalah 75% lemak, itu sangat buruk. Semua lemak itu menyebabkan kerusakan pada sistem Anda. Jadi ya, berat badan Anda penting - tetapi demikian juga kadar lemak Anda.

Persentase air adalah peningkatan nyata dengan skala ini. Katakanlah Anda minum 8 gelas air sehari. Anda mungkin memiliki jumlah air yang baik di dalam diri Anda. Itu sehat !! Tapi katakanlah Anda benar-benar mengeringkan diri sendiri dan kehilangan 5 pon berat air. Itu sangat tidak sehat! Anda membutuhkan air di dalam diri Anda untuk kesehatan yang baik. Penting bagi Anda untuk mengetahui apakah berat badan Anda termasuk air - yang BAGUS untuk Anda - atau mengalami dehidrasi. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, Anda harus gemuk. Jika Anda menurunkan berat badan dengan dehidrasi, Anda menyiapkan diri untuk semua jenis masalah medis.

Sangat, sangat direkomendasikan untuk siapa pun, apa pun tujuan kesehatan atau diet mereka.

CATATAN: Pembaruan Maret 2008 - skala ini tampaknya dihentikan, digantikan oleh mesin level yang lebih tinggi. Saya masih merekomendasikan untuk mendapatkan skala jenis ini!

Beli Skala Taylor dari Amazon.com

Grafik Persentase Air Tubuh Sehat


Perpustakaan Buku-Buku Low Carb karya Lisa Shea