Pilihan yang Sulit

• Mungkin 22, 2024

Hal terbesar tentang buku-buku swadaya adalah buku-buku itu mengajarkan Anda bahwa tidak ada usaha yang mustahil. Tidak ada mimpi yang terlalu besar. Tidak ada masalah yang tidak dapat dipecahkan. Tidak ada yang terlarang, tidak ada. Tetapi kesuksesan, pemenuhan batin, aktualisasi diri dan kebahagiaan tidak jatuh dari langit seperti hujan. Untuk semua hal ini, ada harga yang harus kita bayar.

Anda harus mengadopsi serangkaian prinsip, mengikuti aturan, mematuhi pedoman tertentu. Anda harus selaras dengan nilai-nilai sejati Anda, tahu apa yang Anda butuhkan dan bagaimana cara mendapatkannya. Anda harus mengambil tindakan. Anda harus tetap berkomitmen pada tujuan Anda bahkan dalam menghadapi kesulitan. Dan mungkin yang paling penting Anda harus tahu cara memilih.

Ini adalah teka-teki dengan swadaya. Anda bisa mendapatkan apa pun yang Anda butuhkan, tetapi Anda tidak dapat memiliki semua yang Anda inginkan. Pilihan adalah tentang pengorbanan.

Tetapi bagaimana kita tahu apa yang harus menyerah ketika begitu banyak hal tampak penting?

Dalam Apa Yang Dikenal Orang: Bagaimana Ilmu Pengetahuan Baru tentang Kebahagiaan
Dapat Mengubah Hidup Anda Menjadi Lebih Baik Dr. Dan Baker menyarankan agar kita menghabiskan waktu pada tiga minat dasar yang kita semua miliki bersama. Perasaan akan tujuan, kesehatan, dan hubungan — dengan orang-orang dan Tuhan.

Martin E.P. Seligman menulis dalam Authentic Happiness: Menggunakan Psikologi Positif Baru untuk Menyadari Potensi Anda untuk Pemenuhan Abadi mengatakan bahwa kita harus mengatur hidup kita sehingga kita memanfaatkan kekuatan kita. Meskipun kita mungkin memiliki banyak kekuatan, ini adalah area lain yang harus dipersempit menjadi kekuatan utama. Jika Anda ingin tahu apakah ada sesuatu yang merupakan kekuatan utama Anda, berikut adalah beberapa pertanyaan yang menurut Dr. Seligman harus Anda tanyakan pada diri sendiri.

* Apakah ada perasaan tidak terhindarkan dalam menggunakan kekuatan?

* Apakah Anda merasa bersemangat dan tidak kelelahan saat menggunakan kekuatan?

* Apakah Anda membuat dan mengejar proyek pribadi yang berputar di sekitar kekuatan?

Ketika saya mendekati 40 — dalam 26 bulan, tetapi siapa yang menghitung — saya membuat daftar hal-hal yang perlu saya lakukan di paruh kedua kehidupan saya. Saya terkejut bahwa saya hanya mendaftar enam hal. Mereka semua membutuhkan kerja bertahun-tahun, tetapi mereka semua bisa dilakukan jika saya berupaya. Karena saya diketahui mengubah pikiran, saya pikir seiring waktu berlalu saya menambahkan ke dalam daftar, tetapi berminggu-minggu kemudian, saya hanya memiliki satu tangan penuh barang dalam agenda jangka panjang saya.

Ketika saya berusia 20 tahun dan berpikir untuk mengubah jurusan saya di perguruan tinggi, pilihan adalah kutukan dari keberadaan saya. Menurut tulisan Gail Sheehy dalam Passages: Predictable Crisis of Adult life, apa yang saya alami adalah kecemasan normal. Pada tahap kehidupan itu, orang dewasa muda cenderung percaya bahwa keputusan yang mereka buat tidak dapat diubah. Seandainya saja saya tahu bahwa pada akhirnya semua kerinduan saya yang misterius dan tidak dapat disebutkan akhirnya akan mengungkapkan diri mereka sebagai beberapa tujuan yang sederhana dan dapat dilakukan. Mungkin lebih baik saya tidak tahu. Kelegaan yang saya rasakan di usia paruh baya mungkin dialami sebagai kebosanan lima belas tahun yang lalu.

Bahkan dengan kesadaran bahwa saya hanya benar-benar ingin mencapai enam hal lagi, saya masih menyimpan daftar pekerjaan 50-60 item yang harus saya lakukan. Hanya sekarang saya memiliki perspektif yang berbeda. Setiap hari saya akan mengurus hal-hal yang paling penting (seperti kegiatan perkembangan untuk anak-anak saya, janji dokter, proyek dengan tenggat waktu terlampir dll) dan kemudian mengurangi sisanya ketika saya bisa.

Seperti yang ditulis Richard Koch dalam Living the 80/20 Way: Work Less, Worry Less, Succeed More, Enjoy More “Untuk mencapai kebahagiaan, atau di mana pun, Anda harus memutuskan apa yang benar-benar Anda inginkan, dan kemudian meletakkan energi Anda di tempat itu akan melakukan yang terbaik. "

Petunjuk Video: PILIHAN YG SULIT !!! - PILIHMANA #29 (Mungkin 2024).