Menggunakan ASI Tersimpan - Pedoman

• April 29, 2024

Secara umum menggunakan ASI yang disimpan (juga dikenal sebagai ASI ekspresikan atau EBM) semudah memasukkan ASI ke dalam botol dan menyusu. Jika Anda khawatir tentang pemberian susu botol pada bayi yang disusui, lihat tautan saya di bawah ini ke artikel yang bagus tentang "Menawarkan Botol untuk Bayi Anda yang Disusui." Tetapi dengan asumsi semuanya baik-baik saja di departemen itu, masih ada beberapa detail penting yang perlu diketahui saat memberi ASI yang disimpan kepada bayi Anda.

Pemisahan susu normal

Ketika susu disimpan di lemari es atau pada suhu kamar, itu benar-benar normal untuk susu yang disimpan di lemari es untuk dipisahkan dengan lapisan krim di atasnya. Ini tidak berarti ada yang salah dengan susu (susu sapi juga jika tidak dihomogenisasi!). Cukup aduk susu dengan lembut dalam wadah untuk dicampur kembali.

Pemanasan atau Pencairan ASI

Cara terbaik untuk menghangatkan atau mencairkan ASI adalah dengan menempatkan wadah memegang ASI di bawah air mengalir yang hangat. Susu beku juga bisa dicairkan di lemari es sebelum dihangatkan untuk dimakan. Untuk pendekatan yang sedikit lebih hijau daripada menggunakan air mengalir, letakkan ASI dalam wadah berisi air yang dipanaskan (bukan mendidih). Penghangat botol mewah benar-benar tidak perlu.

Jangan pernah memasukkan ASI ke dalam panci berisi air di atas kompor, dan * tidak pernah * ASI microwave. Salah satu dari metode ini menghilangkan nilai gizi lebih dari yang diperlukan. Selain itu, gelombang mikro memanaskan secara tidak merata dan dapat menyebabkan "hot spot" dalam ASI yang dapat membakar bayi.

Penting juga untuk dicatat bahwa memanaskan ASI mungkin tidak diperlukan untuk bayi Anda. Saya melakukan ini dengan rajin selama berminggu-minggu sebelum malas sekali dan hanya memberinya ASI dingin. Sama sekali tidak ada perbedaan dalam penerimaannya akan susu atau jumlah yang dia minum. Dan jauh lebih mudah untuk mengeluarkan susu dari tas pendingin ketika keluar dan sekitar dan tidak khawatir tentang di mana dan bagaimana menghangatkannya. Ini mungkin tidak berlaku untuk semua bayi, tetapi perlu dicoba!

Menggunakan Kembali Susu Dari Makan

Ada beberapa perdebatan tentang apakah boleh menyimpan susu yang belum selesai dari menyusui dan menggunakannya lagi. Dengan pemberian susu formula, ini tidak dapat diterima. Rekomendasi umum untuk ASI adalah sama.

Namun, menurut La Leche League, ada laporan anekdotal dari para ibu bahwa tampaknya tidak ada masalah dengan ini. Tampaknya tidak ada bukti ilmiah. Namun, jangan membekukan susu yang sebelumnya beku. Setelah dibekukan, susu harus disimpan dalam lemari es hingga 24 jam, dan digunakan atau dibuang (terlepas dari apakah susu yang dicairkan diberi makan lebih dari satu kali).

Untuk bagian saya, saya akan memberi tahu Anda bahwa saya menyusui kembali ASI dingin setiap saat. Anak saya minum sangat sedikit ASI segar, sementara saya harus memompa di awal untuk menambah persediaan setelah awal menyusui yang buruk. Saya memompa botol dan kami memberi mereka makan kembali. Jika dia tidak menyelesaikannya, saya mengganti puting susu, memasukkan susu kembali ke lemari es dan menggunakannya sampai habis.

Perhatikan bahwa menggunakan kembali susu dengan cara ini bukan rekomendasi resmi dari sebagian besar kelompok "resmi". Ini benar-benar terserah Anda jika Anda ingin mencobanya. Tapi dalam pikiran saya, membuang susu formula setelah makan, meski mahal, bukanlah hal yang sama. ASI seperti emas cair. Setiap ons mewakili waktu di pompa untuk mama lelah sibuk. Saya merasa bahwa jika tidak benar-benar perlu membuangnya untuk kesehatan, maka itu terlalu berharga. Melihat bagaimana ASI diketahui memiliki sifat antibakteri yang formula tidak, saya ingin melihat beberapa studi nyata untuk menjawab pertanyaan ini dan membuatnya mudah bagi ibu.

Menggunakan Stok Susu Beku - Sebelum membeli ASI beku dalam jumlah besar, mungkin perlu dilakukan tes cepat untuk memastikan bayi Anda akan meminumnya. Susu beku memang memiliki aroma dan rasa yang sedikit berbeda dari susu segar - kadang-kadang digambarkan sebagai asam. Beberapa bayi sama sekali tidak terganggu dengan hal ini, tetapi ada baiknya menguji sebelum stok susu yang dipompa sebelumnya menjadi bagian utama dari rencana menyusui Anda.

Situs La Leche League tentang penyimpanan susu (terkait di bawah) berbicara tentang cara untuk menghilangkan rasa itu, yang tampaknya sedikit mengurangi nilai gizi, tetapi masih lebih baik daripada susu formula.

Secara kebetulan, jika Anda memiliki lebih banyak susu yang disimpan daripada yang dapat Anda gunakan dan simpanan Anda mendekati tanda 3 bulan, hubungi bank susu lokal Anda, karena banyak yang masih dapat mengambil sumbangan susu beku dalam waktu 3 bulan dari tanggal pemompaan.

Untuk informasi lebih lanjut tentang memompa, menyimpan dan menggunakan ASI yang disimpan, lihat juga artikel saya "Dasar-dasar Pemompaan dan Penyimpanan ASI" dan "Cara Menyimpan ASI" melalui bagian Tautan Terkait di bawah ini.

Penolakan: Semua materi di situs web Menyusui CoffeBreakBlog.com disediakan hanya untuk tujuan pendidikan dan bukan merupakan saran medis. Meskipun setiap upaya dilakukan untuk memberikan informasi yang akurat dan terbaru pada tanggal publikasi, penulis bukanlah seorang dokter medis, praktisi kesehatan, atau Konsultan Laktasi Bersertifikat.Jika Anda mengkhawatirkan kesehatan Anda, atau anak Anda, berkonsultasilah dengan penyedia layanan kesehatan Anda mengenai kelayakan pendapat atau rekomendasi sehubungan dengan situasi pribadi Anda. Informasi yang diperoleh dari Internet tidak pernah dapat menggantikan konsultasi pribadi dengan penyedia layanan kesehatan berlisensi, dan baik penulis maupun CoffeBreakBlog.com tidak bertanggung jawab secara hukum untuk memperbarui informasi yang terkandung di situs ini atau untuk informasi yang tidak akurat atau salah yang terkandung di situs ini, dan tidak menerima tanggung jawab apa pun atas keputusan apa pun yang Anda buat sebagai hasil dari informasi yang terkandung di situs ini atau dalam bahan referensi atau tautan apa pun yang ditulis oleh orang lain.

Petunjuk Video: Cara input data dari kuisioner atau angket ke dalam SPSS (April 2024).