Berkebun Air untuk Kesehatan Anda

• Mungkin 3, 2024

Jika Anda seorang tukang kebun air, Anda sudah tahu dorongan emosional yang Anda dapatkan hanya dari berada di sekitar taman air dan air. Tetapi apakah Anda tahu ada keuntungan fisik juga?

Pusat Kesehatan & Kebugaran Rumah Sakit Doylestown di Warrington, PA, adalah kombinasi unik dari kesuksesan bisnis dan kesehatan manusia. Itu dirancang untuk menggabungkan kedua elemen perawatan kesehatan tradisional - kantor dokter, pusat bedah rawat jalan, laboratorium pencitraan medis, dan terapi rehabilitasi - dengan elemen non-tradisional, seperti taman penyembuhan, kolam, air terjun, dan aliran.

Tim desain rumah sakit bekerja dari lansekap untuk menciptakan fasilitas yang benar-benar akan lebih menyenangkan dan tidak mengancam pasiennya. Mereka memutuskan untuk membuat kebun penyembuhan yang melindungi bangunan dari area parkir untuk meningkatkan penampilan yang mengundang fasilitas. Mereka termasuk jalan berkelok-kelok dari beton dan batu, kolam, aliran kecil, dan air terjun di samping labirin berjalan lengkap dengan beberapa area meditasi.
Mereka menempatkan taman-taman yang berdekatan dengan bangunan sehingga pasien dapat melihat keluar dari hampir semua jendela dan melihat bunga dan tanaman hijau alih-alih mobil.

Ketenangan taman penyembuhan membentang ke interior atrium berlantai dua gedung. Jalur bluestone yang menandai dua entri utama struktur benar-benar tumbuh di trotoar, aliran, dan air terjun lain di dalam ruangan.

Air terjun mengalir di muka kolom sampai jatuh ke atas mantel. Dari sana, air mengalir dalam lembaran setinggi 10 kaki, jatuh ke aliran yang mengalir melalui tiga tingkat kolam kecil, semua dikelilingi oleh batu biru. Menambah drama dan keseimbangan semua ini Feng Shui adalah sekolah koi di kolam yang dikelilingi oleh penanaman gaya bambu. Efek keseluruhannya memikat. Lebih dari itu, itu penyembuhan.

Para peneliti mengetahui sejauh tahun 1915 bahwa, ketika air diatomisasi (pada dampak tetesan air, misalnya), muatan negatif dan positif dipisahkan.

Molekul yang terkoyak dari permukaan air mengandung muatan negatif (ion negatif kecil) sedangkan seluruh massa airnya positif. Ion negatif inilah yang menjelaskan efek menyegarkan dan menyegarkan yang dialami seseorang ketika dekat dengan air terjun atau aliran air, atau bahkan setelah hujan. Ion negatif meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan, serta kapasitas fisik dan mental. Begini cara kerjanya.

1) Ion negatif mempercepat pemecahan oksidatif serotonin, bahan kimia yang terjadi secara alami di dalam tubuh, sedangkan ion positif memiliki efek sebaliknya dan menetralkan enzim yang memecah serotonin.

2) A mengurangi dalam serotonin yang ditimbulkan oleh ion negatif menghasilkan efek menenangkan keseluruhan dan meningkatkan pertahanan tubuh terhadap infeksi.

3) Ion negatif menghasilkan peningkatan afinitas hemoglobin / oksigen sehingga tekanan oksigen parsial dalam darah naik sedangkan tekanan karbon dioksida parsial menurun. Hal ini, pada gilirannya, menghasilkan penurunan kecepatan pernapasan dan meningkatkan metabolisme vitamin yang larut dalam air. Tubuh Anda dapat memanfaatkan lebih dari apa yang sangat dibutuhkan.

Selain itu, ion negatif menghasilkan peningkatan pH dan, khususnya, peningkatan kinerja mukosa dengan peningkatan tambahan dalam pergerakan di saluran udara.

Menurut penelitian, ion negatif mungkin juga meningkatkan aliran darah. Studi tentang kelenjar adrenal hamster emas yang disimpan di bawah kondisi eksperimental yang sama menunjukkan bahwa kelenjar hewan yang diobati dengan ion positif memiliki berat 33% lebih rendah daripada hewan yang dirawat dengan udara pernapasan normal. Di sisi lain, berat kelenjar adrenal dari hamster emas dirawat negatif ion 29% lebih tinggi.

Studi lain menemukan 30% pembesaran adrenal pada tikus setelah 20 hari perawatan dengan ion negatif. Temuan ini menunjukkan bahwa kemampuan adrenal untuk menghasilkan glukokortikoid — hal yang baik bagi Martha-Stewart — dikurangi oleh ion positif dan meningkat oleh ion negatif.

Studi pada tahun 1975 menunjukkan bahwa kinerja anak-anak sekolah dapat meningkat pesat dengan tindakan sederhana seperti mengubah kondisi listrik kamar. Efek yang sebanding telah dicapai dengan penggunaan udara terionisasi.

Menurut informasi terbaru di bidang kedokteran, biologi, dan meteorologi, ion atmosfer memiliki efek biologis yang signifikan pada semua makhluk hidup. Faktor-faktor listrik atmosfer adalah komponen lingkungan kita, dan manusia jelas dipengaruhi oleh iklim mikro elektro-ionik yang jauh lebih besar daripada yang dibayangkan sebelumnya.

Atmosfer dengan kelebihan ion negatif, seperti yang sering terjadi di bawah langit terbuka, biasanya memicu pergantian vegetatif lengkap dalam dua hingga tiga minggu. Dalam fase penyembuhan dari perubahan total ini, sistem saraf vegetatif normalnya dipulihkan dan perjalanan penyakit infeksi pada dasarnya berkurang, sementara tingkat penyembuhan tubuh sendiri dipercepat.

Apa artinya semua ini bagi Anda, tentu saja, adalah untuk meningkatkan kesehatan fisik dan emosional Anda, Anda harus mengelilingi diri Anda dengan sebanyak mungkin kolam, taman air, air terjun, sungai, dan air mancur sebanyak mungkin - di dalam maupun di luar ruangan. .

Bahkan air mancur kecil yang dibuat sederhana atau spillway yang dapat Anda tempatkan di nakas kamar tidur Anda dapat memiliki efek positif yang signifikan terhadap kesehatan Anda.
Itu tentang tindakan paling tidak mahal dan paling bermanfaat yang dapat Anda ambil untuk sembuh dan tinggal baik.

Petunjuk Video: Selada air dari masa panen, tanam & khasiatnya II SELADA AIR II Tanaman Selada (Mungkin 2024).