2013 Sepuluh Kota Asma Musim Gugur Terburuk

• April 28, 2024

Alergi dan asma pada musim gugur diprediksi buruk tahun ini di seluruh AS; AAFA telah menetapkan 10 kota terburuk teratas untuk asma musim gugur. Asma terus menjadi epidemi yang berkembang di AS dan di seluruh dunia. Menurut Yayasan Asma dan Alergi Amerika (AAFA), hampir 25 juta orang Amerika menderita asma, dengan sekitar 60% kasus asma didiagnosis sebagai asma alergi. Sebagian besar kasus asma jatuh adalah karena asma alergi.

Penyebab Alergi Jatuh dan Asma
Serbuk sari gulma dan spora kapang adalah penyebab paling umum dari alergi dan asma pada musim gugur. Serbuk sari gulma berukuran kecil — biasanya lebih kecil dari diameter rambut manusia. Ragweed adalah serbuk sari gulma yang paling umum di AS, bersama dengan:

• Cockleweed
• Pigweed
• thistle Rusia
• Sagebrush
• Tumbleweed

Spora jamur adalah salah satu alergen yang paling kuat bagi mereka yang menderita asma alergi. Jamur ditemukan baik di luar maupun di dalam ruangan, meskipun jamur luar biasanya menjadi penyebab alergi dan asma pada musim gugur. Jenis pemicu asma jamur yang paling umum adalah:

• Cladosporium
• Aspergillus
• Alternatif

Pertumbuhan dan penyebaran spora jamur luar tergantung pada faktor cuaca seperti panas, angin dan kelembaban. Jamur luar biasanya ditemukan di tanah, tumbuh-tumbuhan, kayu busuk dan daun mati.

Sepuluh Kota Asma Musim Gugur Terburuk
Yayasan Asma dan Alergi Amerika telah mengeluarkan daftar 10 kota terburuk untuk penderita asma yang jatuh. Faktor yang diamati termasuk skor pollen, jumlah obat alergi yang digunakan per pasien dan jumlah ahli alergi bersertifikat per pasien. Ragweed tumbuh subur di tempat teratas dalam daftar ini:

1) Wichita, Kansas
2) Jackson, Mississippi
3) Knoxville, Tennessee
4) Louisville, Kentucky
5) Memphis, Tennessee
6) Mcallen, Texas
7) Baton Rouge, Louisiana
8) Dayton, Ohio
9) Chattanooga, Tennessee
10) Kota Oklahoma, Oklahoma

Tindakan Pencegahan untuk Mengelola Asma yang Jatuh
Musim gugur ada di sini, tetapi ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk membantu mengelola asma alergi Anda dan menjaga flare-up minimum.

1) Dapatkan vaksinasi flu Anda. Pilek dan flu bisa berbahaya bagi penderita asma. Untuk menghindari sakit, pastikan untuk mempraktikkan kebersihan yang baik, seperti sering mencuci tangan. Selain itu, pastikan untuk mendapatkan suntikan flu tahunan Anda.

2) Waspadai pemicu asma Anda.Pelajari apa yang memicu asma Anda, dan lakukan tindakan untuk menghindari kontak dengan pemicu tersebut sebanyak mungkin.

3) Praktekkan manajemen asma. Manajemen asma adalah kunci untuk mengendalikan asma Anda. Mengelola asma Anda termasuk mengikuti rencana tindakan asma Anda, mengambil semua obat alergi dan asma yang diresepkan, menghindari pemicu dan membawa inhaler penyelamat dan obat darurat lainnya (jika diperlukan) dengan Anda setiap saat.

4) Periksa jumlah serbuk sari. Jumlah serbuk sari diberikan untuk sebagian besar wilayah metropolitan utama di A.S. Periksa jumlah serbuk sari di daerah Anda untuk mengetahui kapan pemicu asma / alergi berada pada tingkat tertinggi. Maka Anda dapat merencanakan hari Anda sesuai dan bersiaplah untuk segala alergi dan / atau eksaserbasi asma jika mereka datang.

Jangan biarkan alergi dan asma jatuh membuat hidup sengsara. Bersiaplah untuk jatuh dengan mendapatkan suntikan flu dan berlatih manajemen asma - maka Anda akan dapat menikmati warna yang indah dan kesenangan dari kegiatan jatuh.

Berikut ini tautan untuk informasi lebih lanjut:
Daftar 100 Fall Allergy Capitals 2013 oleh AAFA: //allergycapitals.com/

FastFacts Asma oleh AAFA: //www.aafa.org/display.cfm?id=8&sub=42

Hitungan Serbuk Sari: //www.pollen.com & //www.weather.com/health/allergy/main

Silakan periksa buku baru saya Asthma's Nothing to Wheeze At!


Sekarang juga tersedia di Amazon, Nothing as Wheeze At Amazon!

Petunjuk Video: Fleeing climate change — the real environmental disaster | DW Documentary (April 2024).