Tips Istirahat Di Tempat Tidur Selama Kehamilan Kembar

• Mungkin 20, 2024

Istirahat di tempat tidur dapat menjadi salah satu bagian tersulit dari kehamilan ganda. Beberapa dari kita pernah mengalami kehamilan tunggal sebelumnya dan bahkan tidak memikirkan kemungkinan "dijatuhi hukuman" untuk istirahat di tempat tidur! Walaupun tergoda untuk mengabaikan apa yang dikatakan dokter Anda, itu bisa berarti perbedaan antara memiliki bayi Anda di NICU selama berminggu-minggu dan bisa membawanya pulang segera. Saya sedang istirahat total selama 4 minggu dan meskipun saya harus mengakui saya menjadi sedikit gila, saya tetap melakukannya bersama dengan melakukan hal berikut:

Saya memastikan bahwa meskipun saya tahu bahwa saya jelas tidak akan pergi ke mana-mana, saya mengganti pakaian saya menjadi pakaian biasa (nyaman). Seseorang yang tetap memakai piyama sepanjang hari kemungkinan besar akan sedikit sedih. Saat Anda melakukannya, pastikan rambut Anda sudah selesai dan Anda sedikit mencipratkannya. Hal-hal ini hanya membantu Anda bersemangat!

Saya sangat bersyukur bisa hidup di era di mana seseorang masih bisa terhubung dengan dunia luar meskipun kaki mereka di atas bantal! Jika Anda tidak memiliki laptop, cobalah untuk mencari teman yang mungkin meminjamkan Anda untuk sementara waktu. Bergabunglah dengan forum kehamilan, mulai pendaftaran bayi kembar Anda (salah satu situs kembar favorit saya adalah //Stuff4Multiples.com), atau cukup baca gosip terbaru!

Mulailah memilih desain untuk pengumuman bayi kembar. Saya yakinkan Anda bahwa Anda tidak akan punya banyak waktu di tangan Anda setelah si kembar lahir. Dengan cara ini, yang perlu Anda lakukan adalah mengisi spesifikasi, mencetak, dan mengirim. Voila!

Ikuti semua acara televisi yang belum Anda tonton akhir-akhir ini. Pastikan untuk mencatatnya setelah bayi lahir. Sangat mungkin bahwa Anda tidak akan dapat menonton mereka "hidup". Saya membuat titik selama istirahat saya untuk mengejar semua film yang semua orang rave.

Mintalah pasangan atau teman Anda membawakan Anda satu set manikur. Ini adalah fakta yang diketahui bahwa manikur yang baik dapat membuat Anda bersemangat secara instan. Bagian terbaik tentang ini adalah Anda tahu bahwa karena Anda tidak mencuci piring atau membersihkan rumah, manikur ini akan bertahan sepuluh kali lebih lama!

Lakukan panggilan! Hubungi teman dan keluarga untuk melihat apakah Anda dapat menjadwalkan kunjungan mereka. Suruh mereka membawa papan permainan atau majalah favorit yang bisa Anda duduki dan ngobrol. Saya tahu bahwa kadang-kadang Anda tidak ingin melihat siapa pun tetapi sedikit interaksi sosial adalah hal yang menghabiskan waktu!

Petunjuk Video: Tips persiapan BABYMOON untuk Bumil (Tips Travelling ala bumil) (Mungkin 2024).