Hipotermia

• April 28, 2024

Cedera cuaca dingin berikutnya yang akan kita periksa adalah hipotermia, juga dikenal sebagai "paparan." Hipotermia terjadi ketika tubuh kehilangan panas lebih cepat daripada yang bisa menghangatkan dirinya sendiri. Penyebab utama hipotermia adalah paparan cuaca dingin. Ketika suhu tubuh turun di bawah 95 derajat F, seseorang dianggap hipotermik dan tindakan cepat harus diambil. Ketika tubuh menjadi terlalu dingin, pernapasan dan fungsi tubuh lainnya tidak berfungsi dengan baik. Jika tidak diobati, hipotermia dapat menyebabkan kematian.

Gejala hipotermia meliputi menggigil terus-menerus, kebingungan, bicara tidak jelas, pernapasan pendek, dan denyut nadi lemah. Korban hipotermia sering menjadi sangat bingung, dan akan mencoba melepas pakaian dan memberi tahu Anda bahwa mereka tidak kedinginan. Pada tahap-tahap selanjutnya dari hipotermia, bagian otak yang mencatat kerusakan dingin dan korban "merasa" bahwa mereka hangat. Karena sifat gejalanya, jika pasangan Anda mulai bertingkah aneh dalam cuaca dingin, jangan hanya mengambil kata-kata mereka untuk itu bahwa mereka baik-baik saja. Lihat, dan dapatkan bantuan sesuai kebutuhan.

Bayi memiliki gejala yang sedikit berbeda. Pipi bayi akan berubah menjadi merah terang dan bayi menjadi lesu.

Setelah seseorang menjadi hipotermik, penting untuk mencari perhatian medis segera. Namun, hingga bantuan tersedia, penting untuk menghangatkan kembali orang tersebut dengan lembut. Menghangatkan kembali dengan cepat menggunakan pemanas elektronik atau lampu dapat menyebabkan gagal jantung. Mengelola makanan dan minuman hangat akan membantu meningkatkan suhu inti tubuh mereka. Lepaskan semua pakaian basah yang mempercepat kehilangan panas. Gaun atau bungkus orang itu dalam lapisan ekstra untuk menghentikan kehilangan panas lebih lanjut dan membantu retensi panas. Berbagi panas tubuh dengan orang lain, dengan menyuruh kedua orang itu masuk ke kantong tidur yang terisolasi dengan baik, misalnya, dapat sangat membantu mempersenjatai kembali korban hipotermia. Anda perlu melepas lapisan pakaian di antara orang-orang sehingga panas dapat berpindah dari orang yang hangat ke orang yang dingin.

Anda dapat menggunakan kompres hangat dan kering seperti paket panas pertolongan pertama atau botol air panas. Oleskan kompres ke area inti tubuh. Menerapkan kompres ke ekstremitas akan memaksa darah dingin ke daerah inti, yang menyebabkan penurunan suhu tubuh yang lebih besar.

Anda dapat mencegah hipotermia dengan cara yang sama Anda mencegah cedera cuaca dingin lainnya - berpakaian dan makan dengan benar untuk cuaca dingin. Kenakan topi atau tudung yang bagus untuk menahan panas tubuh. Jangan sampai berkeringat dan basah di cuaca dingin. Untuk bayi, aturan praktis yang baik adalah selalu berpakaian mereka dalam satu lapisan lebih dari yang Anda butuhkan. Pemeriksaan cepat untuk mengetahui bagaimana perkembangan bayi dapat dilakukan dengan meletakkan tangan kosong Anda di dalam pakaian di dada. Pastikan tangan Anda hangat saat Anda melakukan ini, jadi Anda tidak kedinginan saat memeriksanya.
Datang ke rumah untuk pemanasan secara berkala adalah saran yang bagus untuk anak-anak. Anak-anak cenderung mengabaikan tanda-tanda tubuh mereka merasa dingin ketika mereka sibuk bersenang-senang di luar ruangan.

Berikutnya dalam seri artikel ini adalah trenchfoot, cedera cuaca dingin utama ketiga.