Kemerdekaan

• April 29, 2024

Ketika Anda bangun setiap pagi, apa pikiran pertama Anda? Apakah Anda takut pada awal hari? Atau, apakah Anda menantikan petualangan baru?

Bergantung pada apa yang Anda rasakan, pikiran itu bisa positif, atau negatif; tidak menyadari kata-kata yang digunakan suara batin Anda bisa membuat Anda gembira atau merusak sepanjang hari.

Sangat mudah untuk membiarkan pikiran mengendalikan pikiran kita dan seperti kereta yang melarikan diri pergi ke segala arah. Pikiran akan membawa kita melaju ke masa lalu memikirkan komentar negatif yang dibuat seseorang yang kita anggap sebagai kebenaran pribadi kita. Kemudian, pikiran pergi ke masa depan dan kita mulai bertanya-tanya apa yang akan terjadi pada kita jika kita terus menyusuri jalan yang sama yang kita lalui. Sama cepatnya, kita ada di masa sekarang, berdiri di depan cermin, membanting di saat istirahat, ketika kita menatap bayangan yang mengantuk dan bertanya-tanya 'bagaimana saya bisa sampai ke tempat ini dalam hidup saya?'

Kami hanya beberapa menit memasuki hari kami dan kami telah mengizinkan 'kereta pelarian' untuk membawa kami melewati tebing. Sisa hari dihabiskan secara terus-menerus ke bawah hingga kita pulang, 'mogok', lalu kita memulai proses ini lagi di pagi berikutnya. Kita menjadi 'tergantung' pada cara negatif kita.

Berpikir negatif adalah kebiasaan dan meskipun kebiasaan itu sulit dihilangkan, begitu kita melakukan sesuatu yang berbeda kita mulai bergerak ke arah yang berbeda, membentuk kebiasaan yang lebih memberdayakan di tempat mereka.

Mulailah dari yang kecil dengan membuat perubahan positif pada rutinitas Anda. Misalnya, jika Anda cenderung mengerutkan kening setiap kali Anda melihat bayangan Anda di cermin, berhentilah, dan secara sadar tersenyumlah dan perintahkan suara batin Anda untuk mengatakan sesuatu sebagai pelengkap. Awalnya mungkin terasa konyol, tetapi ini adalah langkah besar untuk membebaskan pikiran Anda dari pikiran yang tidak setuju. Selanjutnya, belajar untuk memaafkan diri sendiri dan menerima kelemahan Anda, apa pun itu. Bersumpah untuk mengubahnya menjadi kekuatan dan memberikan banyak pujian pada pekerjaan yang dilakukan dengan baik.

Bebaskan pikiran Anda dari pikiran 'beracun' yang menguras energi Anda dan melepaskan Anda dari kekuatan Anda. Kita harus membebaskan diri kita dari negativitas rutin - kita harus merangkul pemikiran independen.

Petunjuk Video: Berita EP53 - Persembahan Pembukaan Hari Kemerdekaan ke-57 [HD] (April 2024).