Apakah Obesitas Anak Diabaikan?

• Mungkin 10, 2024

Sekitar awal tahun lalu, saya membaca sebuah artikel tentang orang tua yang menghadapi dugaan kemungkinan pengabaian anak karena anaknya yang gemuk tidak sehat. Hal itu menimbulkan pertanyaan bagi saya tentang apakah obesitas pada masa kanak-kanak harus dianggap lalai, di pihak orang tua. Pada saat itu, saya dipaksa untuk melihat bagaimana saya memandang masyarakat kita berada di bidang makanan dan kebiasaan makan. Ini juga sesuatu yang saya telah melihat pada tingkat pribadi karena saya juga gemuk dan ingin mengubah kebiasaan makan saya juga.

Saya ingin memulai dengan kebiasaan makan di masyarakat kita. Semuanya akhir-akhir ini adalah tentang makanan yang cepat dan mudah dibuat. Di rumah tangga di mana kedua orang tua bekerja, ini terutama benar karena pada saat keduanya selesai bekerja, ada sedikit waktu untuk persiapan makan panjang. Banyak keluarga makan di restoran cepat saji karena ini adalah santapan cepat dengan pembersihan yang mudah.

Banyak keluarga juga memiliki anak-anak yang terlibat dalam kegiatan olahraga setelah jam sekolah dan satu atau kedua orang tua menghadiri acara olahraga tersebut. Tambahkan ke waktu pekerjaan rumah itu, setiap malam. Saya tahu dari pengalaman bahwa ini secara konsisten membutuhkan waktu lama setiap malam dengan kedua anak saya. Beberapa keluarga dalam situasi ini mungkin memilih makanan yang mudah dan microwave untuk makan malam, karena cepat dibuat dan mudah dibersihkan. Banyak makanan microwave anak terlihat sangat menarik bagi anak di sampul kotak. Sementara itu, ini tidak berarti bahwa itu adalah makanan sehat untuk anak.

Kedua skenario yang telah saya diskusikan memiliki tema umum cepat menyiapkan makanan dan sedikit atau tidak ada waktu pembersihan yang terlibat, memungkinkan lebih banyak waktu untuk melakukan pekerjaan rumah, olahraga, atau hanya menghabiskan waktu sebagai keluarga menonton televisi atau bermain permainan papan.

Saya perhatikan bahwa dari sekolah ke rumah sakit, ada mesin penjual otomatis dengan makanan ringan dan minuman yang tersedia dengan lemparan koin. Sebagian besar camilan dan minuman ini diisi dengan gula dan dikemas dengan kalori. Namun, sekali lagi, fokusnya adalah pada makanan yang mudah didapat dan cepat dimakan dengan sedikit atau tanpa pembersihan.

Terakhir, faktor penting lain di masa sekarang ini adalah penggunaan komputer dan video game. Kami telah menjadi sangat maju secara teknologi sehingga sebagian besar waktu kami, sebagai masyarakat, dihabiskan untuk komputer, ruang obrolan, permainan video, email, MySpace, dan yang terbaru dan terpanas - facebook dan Twitter. Dalam masyarakat kita, pengetahuan dan penggunaan komputer sangat penting. Banyak anak saat ini lebih suka menggunakan komputer dan video game, daripada bermain di luar dan berolahraga. Saya ingat menghabiskan banyak waktu saya di luar sebagai seorang anak. Hal favorit saya adalah bermain basket dan mengendarai sepeda. Komputer dan permainan video tidak benar-benar masalah dengan generasi saya.

Dengan semua faktor yang saya sebutkan di atas, pertanyaan sebenarnya adalah siapa yang bertanggung jawab atas obesitas di masyarakat kita? Apakah orang tua yang harus disalahkan? Apakah mereka benar-benar lalai ketika anak mereka mengalami obesitas? Saya telah memikirkan hal ini selama beberapa waktu. Hanya ada satu skenario yang saya katakan menunjukkan bahwa orang tua bertanggung jawab untuk mengabaikan masalah obesitas anak mereka. Ini adalah orang tua yang memiliki sarana untuk dapat menyediakan makanan ringan dan makanan sehat untuk anak-anak mereka. Namun, mereka memilih camilan yang sarat dengan gula dan lemak dan menyiapkan makanan yang tinggi kadar lemak, kalori, dan gula.

Tipe orang tua ini mengetahui obesitas anak mereka, namun tidak berusaha untuk memperbaikinya. Mereka sadar akan risiko kesehatan yang terlibat dalam obesitas anak mereka, namun mereka tidak berusaha mengubah pola makan anak mereka. Mereka terus memberi anak-anak mereka makanan yang sama dan tidak memasukkan olahraga ke dalam rutinitas harian anak mereka.

Saya tidak percaya bahwa mayoritas orang tua dengan anak-anak obesitas harus dituntut untuk diabaikan. Namun, saya percaya bahwa orang tua yang memiliki anak dengan masalah kesehatan yang disebabkan oleh obesitas harus bertanggung jawab atas tindakan mereka. Saya percaya bahwa anak-anak yang obesitas harus diawasi secara ketat dan diet mereka diubah untuk membantu mereka memiliki kebiasaan makan yang sehat. Saya juga percaya bahwa olahraga harus dimasukkan ke dalam rutinitas harian anak yang kegemukan, dengan harapan kehilangan berat badan ekstra.

Saya tahu ini subjek yang sensitif. Selain itu, saya menyadari bahwa tidak semua orang akan setuju dengan saya tentang masalah ini. Namun, di negara kita, kita memiliki persentase anak obesitas yang sangat tinggi. Kita harus mulai melihat menyiapkan makanan yang sehat, serta tidak makan sebanyak yang kita, sebagai masyarakat, sudah menjadi terbiasa, termasuk saya sendiri. Orang tua harus bertanggung jawab atas berat badan dan pola makan anak mereka. Anak-anak tidak tahu yang lebih baik. Mereka belajar apa yang diajarkan kepada mereka. Jika anak diajarkan kebiasaan makan yang sehat dan berolahraga setiap hari, mereka akan tumbuh untuk memasukkan kebiasaan yang sama ke dalam gaya hidup mereka, sebagai orang dewasa.

Apakah ini berarti bahwa jika kita melihat anak yang kegemukan, kami melaporkan keluarga ke Layanan Perlindungan Anak? Tidak. Mereka yang ada di dunia untuk membantu keluarga-keluarga ini dengan anak-anak yang mengalami obesitas adalah para dokter dan perawat yang merawat mereka secara teratur. Jika dokter merasa bahwa anak itu diabaikan di daerah ini dan mereka khawatir dengan masalah kesehatan anak, mereka harus menelepon. Orang-orang di bidang medis yang mengenal anak secara pribadi mengetahui semua masalah kesehatan karena obesitas anak.Sebagai contoh, jika seorang anak menderita diabetes dan orang tua tidak secara aktif membantu untuk tetap mengontrolnya dengan memperhatikan pola makan anak mereka, maka dokter pasti harus turun tangan. Bantuan untuk anak-anak yang obesitas harus datang dari para profesional medis dalam kehidupan anak.

Jika Anda mengenal seseorang yang anaknya obesitas, jangan ragu untuk berbicara dengan orang tua. Jangan mengharapkan respons yang menguntungkan pertama kali, karena pertahanan mungkin tinggi. Namun, Anda dapat menawarkan untuk membawa anak itu jalan-jalan, ke taman atau kolam renang setempat, atau naik sepeda bersama. Mungkin Anda bisa mengajak anak keluar seminggu sekali untuk berolahraga dan makan siang. Manfaatkan waktu itu bersama untuk mengajarkan anak kebiasaan makan yang sehat. Cara terbaik untuk melakukannya adalah membeli buku masak khusus untuk anak-anak dan mengajari anak itu memasak di dapur Anda. Ini tidak hanya akan menjadi waktu yang menyenangkan bagi mereka, tetapi juga akan menumbuhkan kebiasaan makan yang baik. Ada beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk membantu anak-anak dalam hidup Anda menjalani kehidupan yang sehat.

Petunjuk Video: Berat Badan Gadis Pasien Obesitas Naik Lagi Menjadi 129 Kg (Mungkin 2024).