Kebutuhan akan Sentuhan

• Mungkin 3, 2024

Sebagai manusia, kita terhubung untuk disentuh.

Kebutuhan akan sentuhan ini dimulai ketika kita pertama kali dilahirkan. Menurut Bridget Coila dari Livestrong.com, bayi yang disentuh lebih awal dan sering bertambah berat badan dan memiliki lebih sedikit masalah medis. Bayi prematur terutama perlu kontak dengan orang tua mereka untuk membantu mereka berkembang. Kontak kulit dengan kulit dianjurkan dengan bayi-bayi ini, dan ini membantu perkembangan otak, kemampuan makan, dan pertumbuhan keseluruhan.

Kebutuhan akan sentuhan ini tidak hilang seiring bertambahnya usia.

Anak-anak kecil merasa paling aman saat memegang Mommy. Salah satu impuls pertama pasangan muda adalah berpegangan tangan. Kami memeluk seseorang ketika kami senang melihatnya. Kami menawarkan kenyamanan kepada seorang janda yang berduka dengan memeluknya. Ikatan pernikahan disegel dengan ciuman.

Namun entah bagaimana, kita mulai mengabaikan kebutuhan akan sentuhan setelah menikah berkali-kali.

Oh, pada awalnya kita semua sensitif. Kami berpegangan tangan, kami meringkuk di kursi empuk sambil menonton film, dan tentu saja ada aspek yang lebih intim dari pernikahan.

Tetapi hal-hal tampaknya menghalangi. Seorang ibu dengan balita mungkin “tersentuh” karena telah memegang tangan, berpelukan, diayunkan untuk tidur dan segala sesuatu yang terjadi dengan menjadi orangtua. Namun sang suami pulang, setelah menghabiskan sepanjang hari di "zona sentuhan" dan ingin keintiman. Perasaan keras dapat timbul dari ini. Atau mungkin Anda berdua bekerja berjam-jam dan terlalu lelah untuk berpikir intim.

Tetap penting untuk memiliki sentuhan fisik dengan pasangan Anda. Menurut Dr. Gary Brown (drgarybrowntherapy.com), seorang konselor pernikahan, memeluk atau memegang seseorang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan menimbulkan hormon oksitosin. Oksitosin adalah hormon yang membantu bayi berkembang dalam rahim dan terus bermanfaat sepanjang hidup. Ini adalah hormon "merasa baik".

Dan meskipun seks penting untuk pernikahan, itu bukan tindakan yang paling penting untuk menyentuh kebutuhan pasangan. Terkadang kita begitu terjebak dalam hal-hal besar, sehingga kita mengabaikan hal-hal kecil. Sama pentingnya untuk melakukan hal-hal seperti berpegangan tangan, membelai rambut pasangan Anda, menggosok punggung (tentu saja dibalas!) Bahkan menggosok bahu atau pinggul orang penting Anda membuat mereka tahu Anda memikirkannya. Ciuman selamat malam, ciuman selamat tinggal, ciuman halo - semuanya beritahukan pasangan Anda bahwa itu penting dan dicintai - dan Anda juga! Itu tidak harus menjadi ciuman Hollywood yang lama, hanya dengan sentuhan bibir saja sudah cukup untuk mengangkat semangat seseorang.

Lihatlah pernikahan Anda dan lihat apakah Anda dan pasangan Anda telah melakukan rutinitas tanpa sentuhan. Jika sudah, ambil langkah sadar untuk memperbaikinya. Mulailah dengan ciuman selamat tinggal saat Anda masing-masing pergi bekerja. Katakan, "Aku mencintaimu, hati-hati." Mulailah membangun hubungan Anda dari sana.

Ingat, pelukan itu gratis, tetapi manfaatnya tak ternilai.

Petunjuk Video: 6 TITIK SENSITIF PRIA...Sentuh Sedikit aja.. (Mungkin 2024).