Resep Kuno Panggang Zucchini

• April 27, 2024

Apakah zucchini dari kebun masih menumpuk? Ini Panggang Zucchini Kuno adalah cara yang bagus untuk menggunakan zucchini itu; enak, cepat, dan mudah. Campuran Sup Krim Dasar serbaguna membuat saus krim cepat untuk dicampur dengan zucchini dan bawang tumis ringan; Keju Parmesan yang baru diparut diaduk, dan remahnya menjadi topping renyah. Ini adalah makanan kenyamanan kuno yang terbaik.

Semoga, bersama dengan zucchini, masih ada beberapa kemangi segar di kebun. Kemangi memberi hidangan ini rasa yang luar biasa dan tentu saja segar adalah yang terbaik. Namun, jika basil segar tidak tersedia, tidak apa-apa menggunakan sendok teh kering.

6 porsi

1 sendok makan mentega
1 bawang besar, dicincang
1 siung bawang putih, cincang halus
1 pon zucchini, dipotong-potong dan dipotong menjadi potongan berukuran 1/2 "(sekitar 2 kecil hingga sedang)

1 1/2 gelas air
1 cangkir Sup Krim
1/2 cangkir keju Parmesan yang baru diparut
2 sendok makan kemangi segar cincang halus
1/4 sendok teh lada putih

1/2 cangkir remah roti kering

1. Memanaskan lebih dulu oven ke 350 °.


2. Lelehkan mentega dalam wajan besar.


3. Tambahkan bawang dan masak selama sekitar 5 menit, aduk sesekali, sampai mulai cokelat.


4. Tambahkan bawang putih dan tumis 1 menit.


5. Aduk zucchini dan masak selama 2-3 menit atau sampai mulai melunak.


6. Sementara itu, aduk campuran air dan sup krim.


7. Microwave 2 menit; mengocok, lalu microwave satu atau dua menit lagi atau sampai mengental.


8. Segera kocok keju Parmesan, kemangi segar, dan merica.


9. Lipat campuran zucchini ke dalam saus krim, tuangkan ke dalam piring casserole satu liter dangkal, dan taburi dengan remah roti.


10. Panggang 25-30 menit atau sampai penuh di atas dan remah roti kecoklatan.

Jumlah Per Penayangan
Kalori 226 Kalori dari Fat 92
Persen Total Kalori Dari: Lemak 41% Protein 19% Carb. 40%

Jumlah Nutrisi per Penyajian
Total Lemak 10 g
Lemak jenuh 6 g
Kolesterol 28 mg
Sodium 434 mg
Total Karbohidrat 23 g
Serat Makanan 1 g
Gula 0 g
Protein 11 g

Vitamin A 8% Vitamin C 17% Kalsium 0% Besi 5%

Petunjuk Video: Cara membuat Onbitjkoek (cake rempah) simple dan enak (April 2024).