Penyebab Potensi Depresi

• Mungkin 2, 2024

Ada banyak penyebab depresi yang diketahui — dari faktor keturunan hingga peristiwa kehidupan yang menyakitkan, seperti kehilangan orang yang dicintai. Kami tidak dapat mengendalikan hal-hal itu, tetapi ada beberapa kemungkinan penyebab yang mungkin belum pernah Anda dengar. Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat menyebabkan atau memperburuk depresi Anda.

Kebanyakan orang menyadari fakta bahwa alkohol adalah penekan, tetapi karena mereka mengaitkan konsumsi alkohol dengan bersenang-senang, mereka berada di bawah asumsi yang salah bahwa minum akan membuat mereka merasa lebih baik. Awalnya, ini menurunkan hambatan, tetapi kemudian mulai juga menurunkan mood, terutama dengan penggunaan jangka panjang. Ini juga merusak penilaian, yang dapat menyebabkan perilaku ekstrem seperti bunuh diri, pada mereka yang sudah mengalami depresi.

Banyak orang mengaitkan gula dan kafein dengan yang tinggi, atau buzz. Apa yang biasanya tidak mereka pikirkan adalah kecelakaan yang terjadi kemudian. Kita makan gula, merasa enak, tabrakan, minum kafein, merasa enak, tabrakan ... Ini adalah siklus yang tidak pernah berakhir yang membuat kita merasa terkuras dan jatuh. Menghilangkan gula dan kafein adalah ide yang bagus, tetapi jangan kalkun dingin. Penarikan kafein dapat menyebabkan lekas marah, sakit kepala, dan kadang-kadang bahkan mual dan muntah.

Ada juga banyak resep dan obat bebas yang dapat menyebabkan atau memperburuk depresi, salah satunya adalah kontrasepsi oral. Menurut Katherine Burnett-Wilson dari AphroditeWomensHealth.com, progestin menurunkan kadar serotonin di otak yang berkontribusi pada, atau mungkin menyebabkan, depresi.

Antikonvulsan seperti Tegretol telah dikaitkan dengan depresi. Menurut FDA, obat antikonvulsan dapat meningkatkan kejadian depresi, serta keinginan bunuh diri. Banyak obat yang disebut "penstabil suasana hati" sebenarnya antikonvulsan. Seperti halnya obat apa pun, selalu baca literatur yang Anda terima dengan resep Anda, dan beri tahu dokter Anda tentang efek samping apa pun.

FDA juga memperingatkan bahwa benzodiazepin (Xanax, Klonopin) mungkin bertanggung jawab untuk memperburuk depresi dan ide bunuh diri. Barbiturat seperti Phenobarbital juga menerima peringatan yang sama dari FDA.

Pemblokir saluran kalsium seperti Cardizem juga dapat menimbulkan risiko. FDA mencantumkan depresi pada kemungkinan efek samping psikiatriknya. FDA juga mengatakan bahwa antibiotik fluoroquinolone (Cipro, Floxin) mungkin memiliki efek samping termasuk depresi dan keinginan bunuh diri.

FDA memperingatkan bahwa sebagian kecil pasien yang menggunakan opioid (kodein, morfin, OxyContin) melaporkan depresi. Namun, Interferon Alpha menerima peringatan yang sangat kuat dari FDA, “BEBERAPA PETUNJUK PSIKIATRIK ACARA MUNGKIN MANIFEST… DEPRESI, IDEISASI HIDUP, DAN BISNIS SUISIDA BISA MENDAPATKAN OCCUR.” (Memanfaatkan milik mereka, bukan milikku.)

Depresi mungkin juga disebabkan oleh penyakit serius, serta penyalahgunaan obat-obatan. Namun, menurut pendapat saya, depresi berkali-kali disebabkan oleh trauma atau penyalahgunaan masa lalu. Ini bisa berupa pelecehan fisik dari mantan kekasih, pelecehan seksual sejak kecil, atau berbagai jenis pelecehan atau trauma lainnya. Apa pun yang Anda alami yang melukai Anda, dan menyebabkan Anda merasa lemah, tidak berdaya, rentan atau takut, dapat menyebabkan Anda menderita depresi bertahun-tahun kemudian.

Setiap kali Anda menemui dokter, pastikan untuk menyebutkan depresi Anda. Mungkin akan membuat perbedaan dalam obat apa yang dia resepkan untuk Anda. Dia mungkin menyarankan agar Anda menemui terapis, yang bisa menjadi kunci untuk mengobati depresi Anda. Dia mungkin juga meresepkan antidepresan. Tidak semua orang yang menderita depresi membutuhkan antidepresan, tetapi jika Anda melakukannya, jangan merasa malu. Ada jutaan dari kita yang ada di sana bersamamu.

Jika Anda menderita depresi, pertimbangkan untuk menghilangkan alkohol, gula, dan kafein dari makanan Anda. Jika Anda minum obat apa pun, tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda tentang interaksi obat dan kemungkinan efek samping dari depresi dan keinginan bunuh diri. Kami tidak dapat mengontrol siapa orang tua kami, tetapi kami memang memiliki kendali atas apa yang kami konsumsi. Rajin melihat bahwa obat-obatan Anda tidak menyebabkan, atau berkontribusi pada, depresi Anda.





Burnett-Wilson, Katherine. AphroditeWomensHealth.com. 28 Oktober 2005.

Administrasi Makanan dan Obat-Obatan A.S., Departemen Kesehatan dan Layanan Kemanusiaan A.S.

Petunjuk Video: Bipolar disorder (depression & mania) - causes, symptoms, treatment & pathology (Mungkin 2024).