Memperbarui Diri Sendiri Selama Musim Semi Membersihkan Musim Semi

• April 29, 2024

Kita berada dalam musim pembersihan musim semi dan banyak dari kita berada dalam kerangka berpikir untuk mengacaukan dan mengurangi.

Meskipun ini jelas merupakan hal yang baik, saya selalu ingin mengingatkan diri sendiri dan orang lain bahwa musim semi juga berarti pembaruan dan penyegaran. Kita dapat menanam benih baru untuk apa yang kita inginkan dalam hidup kita dan ini adalah waktu yang tepat untuk berkomitmen kembali pada diri kita sendiri dengan cara yang menyenangkan dan ringan.

Salah satu cara terpenting untuk berkomitmen kembali pada diri sendiri adalah komitmen untuk bersenang-senang murni dan menjalani hidup sepenuhnya dalam kebahagiaan saat ini. Perhatikan saya mengatakan "kebahagiaan" saat ini. Tentu saja, selalu merupakan hal yang baik untuk terhubung ke saat ini, tetapi ketika Anda dapat terhubung ke perasaan yang baik pada saat itu, efek positifnya bahkan lebih besar.

Berikut adalah tiga cara yang sangat sederhana untuk melakukan hal ini yang dapat Anda tambahkan ke daftar tugas pembersihan pegas Anda.

1. Luangkan Waktu untuk Film
Saya akhirnya mengakui pada diri sendiri beberapa tahun yang lalu bahwa saya suka film. Masalahnya adalah saya jarang bisa menonton mereka dan alasan terbesar untuk ini adalah saya tidak merasa dibenarkan menyediakan waktu untuk mereka. Saya yakin saya bukan satu-satunya yang berjuang dengan ini juga! Musim semi ini, beri diri Anda izin untuk menonton film seminggu sekali tanpa rasa bersalah. Film sangat ahli dalam menarik kita ke saat ini dan mengeluarkan kita dari kepala kita. Memilih genre yang benar-benar Anda nikmati dan bersenang-senang menontonnya.

2. Jalan-jalan seminggu sekali
Ini adalah kegiatan yang baik untuk dilakukan di musim semi. Cuaca semakin bagus dan tanda-tanda kehidupan bermunculan di mana-mana. Kehilangan diri Anda dalam pesona ini adalah cara yang bagus untuk mengalami saat-saat bahagia. Siapa yang bisa membantu tetapi merasa diperbarui ketika benar-benar memperhatikan lingkungan Anda di musim semi. Menjadi "saat ini" dengan aman tidak diragukan lagi akan membawa Anda ke perasaan segar dan baru.

3. Bertemu dengan teman seminggu sekali
Ini mungkin salah satu cara terbaik untuk memperbarui diri. Ketika Anda menghabiskan waktu bersama teman-teman, Anda secara instan tertarik pada momen tersebut. Ini adalah sesuatu yang sering kita biarkan lolos dari celah, menjanjikan diri kita bahwa kita akan bersama begitu dan begitu cepat karena saat ini kita memiliki terlalu banyak yang harus dilakukan. Musim semi ini adalah waktu yang tepat untuk akhirnya meluangkan waktu untuk melihat teman-teman kita dan menikmati saat bersama mereka. Berbagi tawa dan saat-saat yang menyenangkan dalam suasana relaksasi dan penerimaan tidak mengherankan bagi semangat. Semakin Anda merasakan atmosfer ini, semakin segar dan segar Anda akan merasakan, persis apa yang Anda inginkan untuk musim ini.

Kegiatan-kegiatan ini dan banyak lainnya dapat membantu Anda membersihkan dan mencerahkan diri Anda di musim semi ini. Jika Anda bingung dengan ide-ide lain, latihan yang baik untuk dilakukan adalah menuliskan beberapa kegiatan yang Anda tahu membawa kebahagiaan hanya dengan melakukannya. Dalam bulan berikutnya, luangkan waktu untuk salah satunya seminggu sekali. Bahkan jika Anda harus mengambil hal lain dari jadwal Anda (memprioritaskan apa yang benar-benar penting dan kemudian dengan hal-hal yang kurang mendesak, putuskan mana yang dapat dilakukan di kemudian hari). Biarkan musim semi ini tidak hanya tentang daftar tugas yang harus dilakukan; dapatkan perawatan untuk diri sendiri di sana juga dan biasakan!

Petunjuk Video: 46 TRIK UNIK KECANTIKAN AGAR KULIT MULUS (April 2024).