Anak-anak berbakat yang tidak bisa tidur

• April 26, 2024

Salah satu tantangan umum yang dihadapi orang tua dari anak-anak berbakat adalah berurusan dengan anak yang tampaknya tidak ingin atau membutuhkan tidur sebanyak yang dilakukan kebanyakan anak. Tidak setiap anak yang berbakat memiliki masalah ini, tetapi muncul berulang kali dalam percakapan biasa di antara orang tua dari anak-anak yang berbakat. Anak-anak ini berhenti tidur sejak dini, dan mungkin terpental ke dini hari, tidak menyadari ketidaknyamanan orang tua mereka. Sepuluh menit jepretan di kursi mobil sudah cukup untuk menopang seorang anak berusia satu tahun yang sibuk sepanjang hari dan hingga malam hari. Apa yang harus dilakukan orang tua?

Linda Silverman dari Pusat Pengembangan Berbakat di Denver, percaya bahwa bayi yang berbakat mungkin membutuhkan lebih sedikit tidur daripada bayi lainnya. Mereka juga mungkin membutuhkan lebih banyak rangsangan. Para penulis Misdiagnosis dan Diagnosis Ganda Anak-anak dan Orang Dewasa Berbakat telah menemukan bahwa sekitar 20% anak-anak berbakat mengalami beberapa jenis gangguan tidur, yang mungkin termasuk mimpi yang lebih jelas, mimpi buruk, teror tidur, dan berjalan-jalan sambil tidur. Peningkatan aktivitas fisik dan mental pada siang hari dapat membantu meringankan beberapa masalah ini, bersama dengan rutinitas waktu tidur yang terstruktur dan waktu istirahat yang tenang yang diperbolehkan bagi para introvert. Beberapa anak yang berbakat mungkin tampaknya kurang tidur ketika mereka sebenarnya membutuhkan jumlah normal, tetapi pada jadwal yang lebih unik. Jam internal mereka mungkin menyuruh mereka tidur jam 11 malam sampai jam sembilan pagi, sementara jadwal keluarga menuntut mereka untuk bangun jam enam atau tujuh pagi.

Saya sendiri, punya empat anak, tiga di antaranya tidak tidur sampai malam sekitar usia tiga atau empat. Saya dapat mengatakan tanpa berlebihan bahwa saya pergi enam setengah tahun bahkan tanpa SATU malam tanpa gangguan tidur, terima kasih kepada dua anak tengah saya. Balita saya saat ini tidak lebih baik; bahkan ketika saya sudah mengeraskan hati saya sebagai orangtua dan membiarkannya menangis beberapa kali, dia hanya berhasil membangunkan seluruh rumah dan membuat kami terjaga selama berjam-jam. Kami juga pernah berurusan dengan sleepwalker dan beberapa sleeptalker. Saya senang mencatat bahwa para sleeptalker biasanya cekikikan atau mengobrol dengan riang, dan saya tidak berpikir kita memiliki masalah signifikan dengan mimpi buruk atau teror.

Sigh ... pada titik ini saya mengundurkan diri ke setidaknya satu tahun lagi sebelum saya dapat beristirahat selama delapan jam. Bisa jadi lebih buruk, saya kira; bagaimana jika kita memiliki anak kembar?

Petunjuk Video: HITAM PUTIH - BARU DARI GENERASI BARU (20/7/17) 4-3 (April 2024).