Ulasan Buku SWEAT

• Mungkin 4, 2024

'SWEAT: Suatu Rencana Praktis Untuk Menjaga Hatimu Tetap Utuh Saat Mencintai Seorang Pecandu' adalah kisah nyata yang ditulis oleh Denise Krochta. Ini adalah tentang kecanduan putranya terhadap narkoba dan perjalanan pengembangan dirinya dan pertumbuhan pribadi dari kekacauan, keputusasaan dan keputusasaan, ke kedamaian dan ketenangan. Buku ini sangat membantu bagi siapa pun yang ingin kembali ke jalur yang benar-benar indah tentang kehidupan.

'KERINGAT' - Ulasan buku

Kehidupan keluarga adalah semua tentang penyakit, kecacatan, kematian, konfrontasi, krisis, dll. Penulis menjelaskan bagaimana cinta Anda kepada seseorang dengan kecanduan dapat menyebabkan rasa takut, frustrasi, kecemasan, gangguan dan depresi yang benar-benar dapat mengambil alih hidup Anda. Akan selalu ada beberapa kekacauan dalam hidup. Buku ini adalah tentang trauma kehidupan keluarga dan bagaimana ia membuat seseorang memprioritaskan kembali kehidupannya (nilai dan kegiatan).

Penulis menyatakan "Kecanduan adalah penyakit tidak hanya pada pecandu tetapi dari keluarga." Dia menambahkan "Maksud buku ini adalah untuk memotong volume dan bulan waktu dan bahan yang sudah saya teliti dan untuk menyajikan kepada Anda, pembaca, semacam pendekatan" memotong untuk mengejar "untuk mempersenjatai Anda dengan alat-alat untuk membantu Anda memiliki kehidupan yang baik tidak peduli pilihan orang yang Anda cintai. " Buku ini memenuhi niat ini.

'KERINGAT' - apa yang tercakup

Ketika seseorang pertama kali mengetahui tentang kecanduan orang yang Anda cintai, Anda memiliki begitu banyak pertanyaan dan banyak waktu berharga dihabiskan (dan terbuang) untuk mencoba menemukan jawaban, belum lagi semua stres di sepanjang jalan. Dia membahas bagaimana, ketika dihadapkan dengan kesulitan, Anda membaca banyak buku, menghadiri banyak seminar, menyelidiki berbagai filosofi, mencoba cara-cara baru untuk mengatasi, bergabung dengan berbagai kelompok pendukung dan mengumpulkan banyak majalah, CD, DVD, koran, dan bahan-bahan lainnya. 'KERINGAT'membuat Anda melalui labirin itu.

Ini juga menjelaskan bagaimana kecanduan mengambil alih kehidupan keluarga dan pentingnya tidak melupakan kenyataan dan hal-hal indah di sekitar Anda. Ini adalah kisah harapan: bagaimana hidup dengan kecanduan dan keluar di atas. Ada permata dalam buku yang akan menyentuh banyak kehidupan, seperti "Saya membaca di suatu tempat bahwa akan selalu ada kesedihan, tetapi kesengsaraan adalah pilihan. Saya percaya ini. Kita tidak bisa menunggu orang lain di sekitar kita untuk membuat pilihan yang baik (kadang-kadang mereka tidak akan pernah), tetapi kita selalu dapat mengontrol pilihan. "

Pesan penulis lainnya adalah belajar menjalani hidup bukan melalui keluarga Anda (atau orang lain di sekitar Anda) tetapi untuk diri Anda sendiri terlebih dahulu dan terutama. Jika Anda dapat mencapai kesehatan emosional dan kekayaan emosional terbaik, kedamaian dan ketenangan Anda adalah hadiah terbaik yang dapat Anda berikan kepada orang yang Anda cintai.

Deskripsi emosi keibuan sangat kuat dan membawa pembaca dari masa lalu ke masa depan dalam sekejap. Anda merasa berada di sana bersama dia dan putranya, mengalami apa sebenarnya mereka. Anda juga diingatkan tentang seberapa cepat otak memproses dan mengambil informasi, dan bagaimana sebuah memori sederhana memicu gelombang emosi.

Dia juga menyentuh plastisitas otak dan dapat memprogram ulang untuk menghilangkan negativitas. Dia meliput bagaimana dia melihat insiden negatif dalam cahaya baru untuk menjaga beberapa perspektif dalam hidupnya. Ini termasuk tindakan untuk mencari kehidupan yang lebih damai, mis., Membatalkan koran, berkonsentrasi pada program TV positif dan menghabiskan waktu bersama orang-orang yang tidak menghakimi dan menerima Anda untuk diri sendiri.

'Pengalaman' dalam Bab 12 terdiri dari tip-tip yang berguna untuk interaksi dan konfrontasi satu lawan satu. Mereka berharga untuk menjaga pikiran, pikiran yang damai dan mendapatkan kembali kebahagiaan ketika dihadapkan dengan kekacauan dan hal-hal yang tidak diketahui.

Deskripsi Upacara Keringat Asli Amerika di Bagian 3 jelas dan membuat Anda merasa benar-benar hadir - mencium, merasakan, dan merasakan segala sesuatu yang ada padanya.

Di atas kekacauan keluarga ada trauma tambahan dari kekuatan alam, yaitu, kemurkaan badai dengan efek dahsyatnya terhadap tanah dan masyarakat pada umumnya. Cara ini memadukan drama keluarga menjadi nyata.

'KERINGAT' juga tentang:

* Cinta seorang ibu untuk anaknya; pecandu atau tidak
* bagaimana tragedi mengubah perspektif seseorang tentang kehidupan
* Stres dan kecemasan yang datang bersama ibu
* Pentingnya menangani masalah sebelum terlambat
* mengatasi ketakutan dan rasa tidak aman keluarga, teman, dll
* berurusan dengan tragedi dan bencana yang dialami oleh keluarga pada umumnya
* 'berat' (tidak terlihat oleh orang luar) yang ditanggung para ibu untuk keluarga mereka
* Ikatan emosional yang kuat yang berlangsung selamanya antara orang tua dan anak-anak mereka
* Obrolan batin yang Anda miliki saat mencoba mencari cara terbaik untuk mengelola anak Anda
* Pentingnya keseimbangan bagi tubuh, pikiran dan jiwa
* Cinta untuk keluarga seseorang melalui tebal dan tipis

'KERINGAT' - Ringkasan Pengembangan Diri

Intinya itu adalah perjalanan pengembangan diri dan pertumbuhan pribadi.Ini adalah buku self-help yang bagus untuk siapa saja yang memiliki kekacauan dalam hidup mereka dan ingin melakukan transisi ke kehidupan dengan lebih banyak ketenangan pikiran. Buku ini dapat membuat Anda kembali ke jalur yang benar-benar indah tentang kehidupan.

Untuk membaca lebih lanjut tentang buku ini, klik ikon Amazon.com atau Amazon.co.uk di bawah ini:



(Pengungkapan: Peninjau menerima buku ini secara gratis dari penulis untuk tujuan ulasan. Ia adalah peserta Program Amazon EU Associates)

Untuk menerima artikel lebih lanjut, kunjungi tautan 'Newsletter Pengembangan Mandiri GRATIS' di bawah ini. Untuk Latar Belakang, Gairah dan mengapa saya menulis artikel seperti ini, lihat: Dr JOY Madden

Petunjuk Video: Ini Rahasia Kesuksesan Bts! 8 Buku yang Jadi Sumber Inspirasi Lagu BTS (Mungkin 2024).