Catat Waktu Anda

• Mungkin 11, 2024

Selama sekitar enam minggu terakhir, saya telah menghabiskan lebih dari 15 jam menunggu bus anak saya dan lebih dari 30 jam mencuci pakaian. Saya menghabiskan 88 jam lagi mencuci piring, memasak, membantu anak-anak saya mengerjakan tugas sekolah, menyeterika pakaian dan pekerjaan rumah tangga lainnya. Saya mencurahkan 110 jam untuk kegiatan pengembangan karir khusus. 42 jam waktu saya dihabiskan untuk mengirim dan menanggapi email, panggilan telepon, memperbarui kalender saya dan mengelola daftar tugas.

Bagaimana saya tahu ini? Karena dalam upaya saya untuk menghabiskan lebih banyak waktu pada kegiatan yang (saya harap) akan mengarah langsung pada kesuksesan saya, langkah pertama saya adalah melacak semua waktu saya. Saya sudah melakukan ini dengan bantuan situs web bernama Toggl.com. Ketika saya beralih dari satu aktivitas ke aktivitas berikutnya saya mereset timer di Toggl. Toggl terus menjalankan total setiap proyek jadi saya tahu berapa lama saya habiskan melakukan apa. Pada pagi hari ketika saya harus keluar dari rumah tanpa menggunakan komputer, saya melacak apa yang saya lakukan pada siang hari dan kemudian memasukkan informasi ketika saya pulang.

Melacak waktu saya seperti ini telah menjadi wahyu. Ketika saya menyadari dengan awal bahwa selama satu setengah bulan terakhir saya menghabiskan 57 jam membaca dan 80 jam menonton film dan menonton TV, saya mendapat "aha!" saat. Jika saya ingin mencari waktu untuk melakukan kegiatan yang sukses dan tidak perlu tidur lagi, dari sinilah saya akan datang karena saya cenderung membaca dan menonton TV sampai larut malam terutama pada akhir pekan.

Dari melacak waktu saya, saya sudah tahu apa yang tidak saya inginkan — membaca berlebihan dan menonton televisi. Dalam semangat Hukum Ketertarikan, saya sekarang perlu mencari tahu apa yang saya melakukan ingin. Sebagai permulaan, saya ingin melakukan yoga, belajar untuk GRE saya dan merencanakan lebih banyak wisata di sekitar kota.

Lain kali saya punya waktu luang dan saya tergoda untuk menyalakan tabung atau mengambil novel, sebagai gantinya saya akan meluangkan waktu ke dalam kegiatan ini yang saya percaya akan membawa saya lebih dekat ke tempat yang saya inginkan.

Inilah hal lain yang saya temukan tentang melacak apa yang saya lakukan. Misalkan saya katakan saya akan mengerjakan tugas tertentu — misalnya artikel ini untuk coffebreakblog — saya kemudian memilih proyek yang sesuai pada Toggl dan mengatur timer dan melanjutkan untuk menulis. Tindakan mengatur timer membantu saya untuk fokus dan menciptakan suasana yang produktif. Bahkan jika saya terganggu menjaga timer akan mengingatkan saya untuk segera kembali ke tugas secepat mungkin karena jam terus berdetak.

Saya tidak harus menghilangkan sepenuhnya aktivitas waktu luang favorit saya, tetapi tentu saja saya dapat mengurangi. Saya sudah membaca ribuan buku dalam hidup saya, beberapa kurang per tahun tidak akan menyakiti saya. Hal yang sama berlaku dengan film dan acara favorit saya. Saya telah melihat ratusan, tetapi saya belum mengambil GRE dan masih ada banyak tempat di New York yang ingin saya lihat. Jika saya dapat mengubah kebiasaan membaca malam hari dan menonton film, pada dasarnya saya dapat mengubah hidup saya menjadi lebih baik.

Petunjuk Video: CATAT‼️ PERMINTAAN Langsung DIKABULKAN Allah pada JAM-JAM Ini - Ustadz Adi Hidayat LC MA (Mungkin 2024).