Saatnya untuk MEMULAI!

• April 29, 2024

Selamat Tahun Baru! Bagi kebanyakan orang, 1 Januari merupakan tahun baru dan awal yang baru. Ini adalah waktu yang menyenangkan karena kemungkinan untuk membuat mimpi menjadi kenyataan. Januari adalah musim untuk pertemuan dewan visi, lokakarya penetapan tujuan, dan pertemuan pertama kali dengan pelatih kehidupan.

Bagi banyak warga senior, 1 Januari adalah pengingat bahwa mereka tidak memiliki daftar tujuan dan impian lagi. Bagi mereka, 1 Januari mewakili minggu nomor satu dari lima puluh dua minggu yang sama. Banyak manula yang mengatasi masalah kesehatan, prihatin dengan tekanan pada pendapatan mereka yang terbatas, dan merasa cemas tentang kejahatan, politik, dan peristiwa dunia. Selain itu, banyak yang berjuang setiap hari dengan rasa isolasi dan kesepian.

Lansia yang mengakhiri tahun sebelumnya dengan rasa kekalahan, memulai tahun baru dengan perasaan yang sama. Tahun baru menginspirasi perasaan tekad suram di terbaik. Itu tidak harus seperti itu. Seorang teman baru baru-baru ini memberi tahu saya bahwa saya berencana untuk REFIRE daripada berencana pensiun. Apa yang dia maksudkan adalah bahwa saya sedang mempersiapkan hal-hal baru pada saat saya berharap untuk mengurangi aktif. Anda juga dapat REFIRE! Mulailah dari mana Anda berada, dan putuskan bagaimana Anda ingin hidup, mulailah sekarang.

Manusia terprogram untuk mencapai. Kami adalah yang terbaik ketika kami memiliki tujuan dalam hidup selain untuk hanya bertahan hidup. Ada sesuatu yang unik tentang kita masing-masing. Kita semua memiliki setidaknya satu hadiah. Ketika kita hidup menggunakan hadiah itu, kita lebih bersemangat dan bahagia. Dengan kata lain, melakukan apa yang membuat Anda bahagia memberi kehidupan.

Dengan mengingat hal itu, inilah tantangannya: Tuliskan kegiatan yang membuat Anda merasa baik, bahkan jika Anda tidak dapat melakukannya lagi. Tuliskan setidaknya 10. Sekarang pilih satu, dan wujudkan dengan beberapa cara. Ulangi, setiap minggu.

Apakah mengadakan pesta makan malam besar membuat Anda bahagia, tetapi Anda tidak bisa sekarang karena Anda hanya menyewa kamar? Tetap tulis dan modifikasi. Anda mungkin merencanakan seadanya di rumah orang lain. Mungkin mengundang seseorang ke kamar sewaan Anda untuk minum teh. Ini mungkin berarti mengundang beberapa teman untuk bertemu Anda di acara publik yang akan memberikan penyegaran, dan berbagi pengalaman bersama. Jadilah kreatif, dan mintalah bantuan jika Anda membutuhkannya. Jika Anda tidak memiliki orang untuk bertanya, maka tanyakan pada halaman forum kami, dan Anda akan mendapatkan ide seperti itu. Jadikan tahun baru yang bahagia!

Petunjuk Video: SAATNYA KITA MEMULAI PERNIKAHAN POKEMON IMUT DAN LUCU ! Minecraft Survival Pokemon #49 (April 2024).