Memahami Pencernaan

• Mungkin 19, 2024

Tubuh kita membutuhkan nutrisi penting untuk berfungsi. Kita memperoleh energi kita melalui konsumsi makanan, yang kemudian secara bertahap dipecah ke tingkat molekuler untuk diambil oleh sel-sel tubuh kita. Proses mengubah makanan menjadi energi adalah rumit dan menakjubkan. Dimulai dengan pencernaan dan proses ini akan ditinjau.
Sistem pencernaan adalah sistem organ tubuh yang bertanggung jawab untuk pencernaan, penyerapan dan buang air besar. Ini termasuk saluran pencernaan dan organ-organ yang memproduksi dan menyimpan bahan kimia yang dibutuhkan dalam pencernaan. Saluran pencernaan meliputi mulut, kerongkongan, lambung, usus kecil dan usus besar. Hati dan pankreas menghasilkan bahan kimia yang membantu pemecahan makanan untuk diserap. Kandung empedu menyimpan empedu, yang diproduksi di hati.
Usus kecil termasuk duodenum, jejunum dan ileum. Usus besar juga disebut usus besar dan termasuk usus kanan, kiri dan melintang. Bagian pertama dari usus besar disebut sekum, yang terletak di usus besar kanan dan juga merupakan lokasi dari usus buntu. Usus besar berakhir di sisi kiri dengan sigmoid yang bertransisi ke rektum dan anus adalah jalan keluar dari tubuh.
Pencernaan dimulai di mulut dengan mengunyah atau pengunyahan makanan. Air liur mengandung enzim, yang membantu pemecahan makanan. Bolus makanan ini diangkut ke perut melalui kerongkongan. Itu tetap di perut selama 1-2 jam di mana jus lambung dan peristaltik perut melanjutkan proses memecah makanan menjadi campuran yang disebut chime. Dari sini ia memasuki duodenum dan kemudian melewati sisa usus kecil. Di usus kecil makanan dicampur lebih lanjut dengan bahan kimia dan hormon dari pankreas dan hati. Makanan sekarang dipecah menjadi nutrisi, yang kemudian diserap ke dalam darah. Zat yang tersisa diangkut ke usus besar di mana karbohidrat yang tidak tercerna mungkin terdegradasi lebih lanjut oleh bakteri di usus besar melalui fermentasi. Reabsorpsi air dan mineral terjadi di usus besar dan produk yang tersisa adalah limbah (feses) dan dikeluarkan melalui anus melalui proses yang disebut buang air besar.
Usus kecil bertanggung jawab untuk penyerapan sebagian besar nutrisi. Usus besar menyerap kembali air dan mineral, mencegah dehidrasi. Proses fermentasi menciptakan gas di usus dan ketika sejumlah besar karbohidrat yang tidak tercerna tiba di usus besar, hasilnya adalah perut kembung yang berlebihan dan kembung. Ini terjadi pada individu yang mungkin memiliki kekurangan pada enzim pencernaan tertentu seperti laktase.
Proses pencernaan penting dalam menjaga fungsi tubuh yang normal. Masalah dapat terjadi pada setiap langkah dalam proses yang berkontribusi terhadap masalah seperti mulas, bisul, diare, nyeri, perut kembung, malabsorpsi, dan defisiensi nutrisi.

Saya harap artikel ini memberi Anda informasi yang akan membantu Anda membuat pilihan bijak, sehingga Anda dapat:

Hidup sehat, hidup sehat dan hidup lama!

Petunjuk Video: Memahami Sistem Pencernaan Manusia (Mungkin 2024).