4 Cara Cepat untuk Menikmati Kehidupan Tunggal

• Mungkin 7, 2024

Beberapa orang mungkin berpendapat bahwa seiring bertambahnya usia, dan lebih bijaksana, 'pengalaman' membuat kita menjadi lebih tidak bersalah. Tetapi mengapa kita tidak bisa menikmati kedewasaan dan bersenang-senang pada saat yang bersamaan? Apakah kita benar-benar harus memperdagangkan satu untuk yang lain? Kita perlu mengambil langkah mundur dan mendapatkan kembali hak kita untuk bersenang-senang. Titik. Mari selamatkan ‘’ joie de vivre ’kita sebelum kita sepenuhnya kehilangan dan akhirnya tidak menemukan kesenangan dalam apa pun dalam hidup kita.
Bersenang-senang berarti menemukan yang terbaik dari diri kita sendiri, dan membagikan kebesaran itu kepada orang lain hanya jika kita memilih untuk melakukannya.

Berikut adalah beberapa cara untuk bersenang-senang, baik sendiri, atau dengan orang lain:

1. Ambil Kenaikan. Serius. Jalan-jalan meditatif yang bagus, panjang, dan damai di tempat yang damai dan tenteram. Jika Anda adalah tipe atletik, berjalan-jalanlah di mana ada jalur yang menantang dan banggakan diri Anda untuk dapat menikmati tantangan apa pun yang dilemparkan oleh alam ke jalan Anda. Jika Anda lebih suka cara yang lebih ringan untuk menikmati alam - berjalan-jalanlah melalui salah satu taman umum favorit Anda atau jalur alam. Jangan lupa untuk menghabiskan waktu memikirkan semua hal yang harus Anda syukuri dalam hidup Anda. Tidak ada 'obrolan pikiran' negatif yang diizinkan untuk menemani Anda dalam perjalanan ini.

2. Ikuti hobi atau bahasa baru yang selalu ingin Anda ketahui. Jangan khawatir tentang apakah Anda punya waktu atau energi untuk memulai sesuatu yang baru. Atau apakah Anda pikir Anda cukup cerdas untuk mengambil informasi baru dalam hidup Anda. Lakukan saja dan nikmati waktu yang harus Anda curahkan untuk usaha baru Anda. Dapatkan beberapa buku dari perpustakaan atau ikuti kelas di pusat komunitas setempat. Lakukan untuk diri sendiri, dan bukan orang lain. Bahkan, lihat apakah Anda dapat memulai proyek ini tanpa menyebutkannya kepada orang lain. Putuskan bahwa Anda akan bersenang-senang mempelajari sesuatu yang baru tanpa persetujuan atau pendapat orang lain. Ini adalah proyek Anda sendiri yang harus diselesaikan ketika Anda memutuskan sudah saatnya.


3. Pesan sore di spa. Dapatkan facial, atau pijat, atau hanya duduk di sauna dan bermeditasi. Bawalah buku yang bagus bersama Anda dan habiskan satu atau dua jam hanya untuk memikirkan kenyamanan dan seberapa besar Anda layak dimanjakan untuk hari itu. Jika Anda tidak mampu membeli spa maka buat sendiri di rumah. Matikan seluruh dunia untuk sore hari dan buat hari spa Anda sendiri di rumah. Beri diri Anda uap wajah dengan bumbu menenangkan yang diikuti oleh pedikur atau manikur. Masukkan beberapa irisan mentimun segar ke dalam kendi berisi air es dan menyesap campuran pendingin sepanjang hari. Mainkan musik santai dan angkat kaki. Anda selalu dapat kembali ke kesibukan sehari-hari pada hari berikutnya. Tetapi untuk sekarang, ini adalah waktu Anda.

4. Dua kata - Permainan Papan! Keluar dari permainan papan favorit Anda, undang beberapa teman ke atas dan lakukan pesta permainan. Tindakan yang benar-benar konyol ini bisa sangat menyenangkan. Jadikan sesederhana atau semeriah yang Anda inginkan. Tapi buat itu menyenangkan. Silakan, kembalilah ke masa kecil Anda dan bawalah beberapa teman untuk perjalanan.

Ingatlah bahwa bersenang-senang tidak harus rumit, dan menjadi dewasa lajang tidak harus berarti Anda kadang-kadang bisa konyol. Lakukan hal-hal yang membuat Anda tersenyum karena Anda tahu bahwa Anda berada di jalur yang benar.

Petunjuk Video: 4 Cara Efektif Menghilangkan Stres | TIAnimate (Mungkin 2024).