Aromaterapi - Bangkit Lagi

• April 28, 2024

Dengan orang-orang seperti Dr. Axe, Dr. Z dan Dr. Oz semua berbicara tentang minyak esensial, sangat mengherankan bahwa aromaterapi telah memiliki popularitas yang meningkat. Dan siapa yang tidak suka aroma aroma indah yang bergerak di udara yang Anda hirup. Salah satu kolega dan mantan instruktur saya, Diane Dettering, mengajari saya bahwa Aromaterapi secara harfiah berarti Terapi Wangi. Dia akan mengatakan:
"Kamu menggunakan indera penciuman dengan cara terapi untuk membantu mengembalikan keseimbangan dalam tubuhmu."

Kita sering membaca tentang aromaterapi dan minyak esensial seolah-olah keduanya adalah dua hal yang berbeda. Tidak ada aromaterapi tanpa minyak esensial. Minyak esensial menciptakan aroma yang memberikan keseimbangan dan membantu memulihkan tubuh Anda.

Hal tentang aromaterapi adalah tidak hanya menggunakan minyak esensial untuk membantu Anda melakukan sihir, ia juga menggunakan senyawa herbal tempat minyak diekstraksi. Setiap minyak berasal dari beberapa jenis tanaman atau bagiannya.

Bagaimana aromaterapi digunakan dalam masyarakat saat ini?

Udara yang Kita hirup - Dengan menggunakan diffuser dan lilin beraroma, ini hanyalah dua cara kami mengalami aromaterapi. Diffuser menawarkan cara menikmati aroma minyak esensial dan tergantung pada kombinasi yang Anda beli atau kumpulkan, udara di sekitar Anda akan dipenuhi dengan aroma memabukkan dari campuran yang Anda pilih.

Baik itu membangkitkan semangat dan membuat Anda melompat kegirangan atau menenangkan diri dengan pikiran santai selama berjam-jam, Anda mengalami efek aromaterapi sepenuhnya.

Parfum, Penyegar Tubuh dan Minyak Pijat - Memakai parfum sedekat mungkin dengan Anda untuk mendapatkan keindahan aromatik dari minyak esensial sebagai terapi pewangi. Wewangian alami mempertimbangkan pilihan minyak saat pencampuran untuk individu. Menyamar sebagai parfum, campuran minyak Anda bisa membantu Anda meningkatkan mood Anda dengan aroma lemon, tangerine, mandarin, dan vanilla.

Untuk mengolesi mentega tubuh di seluruh kulit Anda atau mengalami rasa tangan yang meluncur di seluruh tubuh Anda membebaskan Anda dari otot-otot yang lelah dan sakit adalah perawatan yang patut Anda miliki. Perawatan tubuh dan barang perawatan pribadi adalah cara sempurna untuk mengalami manfaat aromaterapi.

Alternatif Kesehatan - Anda akan terkejut melihat berapa banyak dokter tradisional dan praktisi perawatan kesehatan yang menggabungkan pengetahuan mereka untuk menawarkan alternatif perawatan kesehatan yang lebih baik kepada orang-orang untuk kesehatan. Pijat refleksi yang dilakukan dengan minyak esensial diketahui menawarkan penerima modalitas penyembuhan alternatif untuk seluruh tubuh.

Kunci untuk menggunakan minyak esensial adalah untuk memahami bahwa satu atau dua tetes dapat meningkatkan seluruh keberadaan Anda. Dan sementara beberapa minyak berada di sisi pricey, sebagian besar terjangkau dan dapat dibeli untuk digunakan di rumah. Ini tidak menggantikan kunjungan tahunan atau setengah tahunan ke dokter utama Anda. Namun, itu dapat bertindak sebagai cara untuk menangkal kelelahan dan susah tidur hanya dengan mempelajari cara menggunakan aromaterapi untuk tujuan kesehatan.

Itu saja untuk minggu ini. Seperti biasa ...

Hidup Tidak Pernah Berbau Begitu Manis


Situs web Juliette

Perawatan Kulit Nyraju

Petunjuk Video: Bagaimana Bangkit Lagi Dari Nol - Letakkan Hati di Tempat Terbuka (1of2) (Official Philip Mantofa) (April 2024).