Sarapan Burrito Resep Rendah Karbohidrat

• Mungkin 21, 2024

Saya suka burrito sarapan ini! Sarapan burrito memberi Anda cara yang lezat untuk memulai hari Anda yang cepat dan mudah, dan juga sehat!



Bahan:
1/4 cangkir jamur
1/4 cangkir zucchini
1/3 cangkir tomat
1 siung bawang putih
2 telur
cabai cabe rawit
hancurkan bubuk cabai
2 Tbsp salsa
2 cangkang tortilla rendah karbohidrat
campuran keju meksiko

Potong jamur, zucchini, dan tomat. Cincang bawang putih dengan halus. Campur semua dengan telur. Campur lada dan bubuk Masak dalam wajan di atas api sedang, aduk sesekali, sampai diaduk.

Letakkan tortilla rendah karbohidrat dan taruh setengah campuran telur yang sudah dimasak di masing-masing. Tambahkan salsa di atas dan gulingkan setiap tortilla ke dalam burrito. Taburkan keju di atasnya. Nikmati!

Perhatikan saja bahwa resep ini SANGAT fleksibel. Anda dapat dengan mudah mengganti barang, atau meninggalkan barang, tergantung pada preferensi pribadi Anda. Buatlah versi yang berbeda setiap hari, untuk menjaga hal-hal yang bervariasi!

Untuk 2 porsi
Karbohidrat per porsi: 6g

Ide Sarapan Rendah Karbohidrat


Perpustakaan Buku-Buku Low Carb karya Lisa Shea

Petunjuk Video: Menu Diet Sehat Seminggu untuk Menurunkan Berat Badan | DAY 3 (Mungkin 2024).