Nyeri Payudara - Saluran Tersumbat dan Mastitis

• Mungkin 13, 2024

Saluran yang tersumbat adalah masalah umum yang dapat terjadi kapan saja selama masa menyusui - beberapa di antaranya memiliki masalah dengan hal ini pada awalnya karena pasokan ASI disesuaikan dengan kebutuhan bayi, beberapa dari waktu ke waktu karena jadwal dan permintaan bergeser, dan beberapa selama penyapihan. Dan beberapa yang kurang beruntung, seperti saya, memiliki saluran yang terpasang dengan kuat. Namun, memahami mengapa saluran yang terhubung terjadi dan sedang dipersiapkan dengan apa yang harus dilakukan tentang mereka di muka, dapat menjaga hal-hal pada tingkat gangguan daripada masalah.

Saluran yang tersumbat hanyalah bahwa - pengerasan atau penyumbatan susu di dalam saluran susu. Mereka dapat terjadi di mana saja di payudara, termasuk tepat di belakang jaringan puting, atau sampai ke bagian belakang payudara, yang kadang-kadang dapat membuat mereka sulit untuk diisolasi. Penting untuk mengetahui bahwa perasaan atau titik keras apa pun di payudara dapat menandakan masalah ini. Saya telah membuat kesalahan dengan berpikir bahwa saluran yang terpasang hanyalah ketidaknyamanan dari bagaimana saya tidur dan berakhir dengan masalah.

Mengapa kita mendapatkan saluran yang terhubung?

Banyak yang percaya bahwa stres atau kurang tidur dapat membuat wanita lebih rentan terhadap masalah ini - bahwa itu adalah sinyal tubuh untuk melambat dan beristirahat. Pesanan yang sulit kadang-kadang untuk ibu menyusui baru, terutama yang memiliki bayi kedua atau berikutnya. Jika Anda memiliki saluran yang terhubung, pertimbangkan itu dengan serius - batalkan rencana Anda untuk hari itu, atau setidaknya beberapa jam dan cobalah untuk beristirahat dengan bayi Anda.

Beberapa saluran yang tersumbat dapat disebabkan oleh bra menyusui yang tidak pas atau berkualitas rendah yang mencubit atau menekan payudara secara tidak merata dan menyebabkan ASI menjadi macet. Beberapa datang sebagai akibat dari jadwal makan yang berubah atau makan yang tidak terjawab. Dan beberapa wanita rentan terhadap masalah ini tidak peduli apa yang mereka lakukan - mungkin ada hubungannya dengan kimia tubuh atau genetika atau komposisi susu.

Ketika Anda mendapatkan saluran yang terhubung, cobalah untuk mengisolasi di mana di payudara colokannya. Ini terdengar sederhana, tetapi kadang-kadang bisa sulit untuk menentukan. Setelah Anda mengira sudah mendapatkannya, berikut adalah beberapa solusi umum:

• Perawat lebih sering, lakukan tidak lewati pemberian makan. Tentunya jangan berhenti menyusui. Mulailah semua menyusu dari samping dengan sumbat, karena bayi menyusu dengan lebih giat di awal menyusu. Jika bayi tidak sering menyusu dengan baik, Anda dapat menggunakan pompa payudara untuk mengosongkan payudara sepenuhnya setelah bayi makan.
• Berikan tekanan lembut dari belakang steker saat menyusui atau memompa. Kadang-kadang saya menggunakan sedikit baby oil atau minyak calendula untuk membuatnya lebih mudah di kulit saya.
• Posisikan bayi sehingga hidung atau dagu menunjuk ke colokan. Kadang-kadang ini berarti membaringkan bayi di atas punggung mereka di tempat tidur dan berjongkok di atas keempat kakinya dengan berpaling ke posisi itu (jangan Anda suka momen Mommy!)
• Oleskan paket hangat (tidak terlalu panas!) Ke colokan tepat sebelum menyusui atau memompa. Paket hangat komersial baik-baik saja, atau buat sendiri dengan nasi atau biji rami (saya menggunakan kaus kaki lama yang saya tutup. Hangatkan dalam microwave dalam interval pendek sampai Anda mencapai suhu yang Anda inginkan.) Atau bahkan lebih baik, mandi dan cascade air hangat di colokan sambil memijat lembut susu ke depan dari belakang payudara ke arah depan.
• Untuk saluran yang tersambung terus-menerus, beberapa konsultan laktasi merekomendasikan untuk mengonsumsi Kedelai Lecithin. Ini benar-benar bekerja untuk saya - setelah saya mulai menggunakannya dengan bayi pertama saya, saluran yang terpasang sebagian besar berhenti, dan ketika saya malas tentang hal itu sekali dengan bayi kedua saya, saya memiliki colokan dalam beberapa hari. Lihat referensi saya ke The Pump Station, lembar informasi saluran yang terhubung untuk informasi tentang dosis dan penggunaan.

Saat menggunakan pijatan pada steker, berhati-hatilah untuk menjadi selembut yang Anda bisa saat menyelesaikan pekerjaan. Jika Anda terlalu kasar, jaringan payudara yang lunak bisa menjadi bengkak dan sulit untuk mengetahui apakah Anda sudah membersihkan sumbatnya. Beberapa ibu yang saya kenal sebenarnya melaporkan melihat ASI keluar dari payudara, tetapi lebih sering Anda tidak melihat tanda yang jelas, tetapi rasa sakit dan sumbatnya akan hilang. Jika Anda tidak yakin apakah ketidaknyamanan yang tersisa adalah sumbat atau jaringan yang bengkak, berikan waktu singkat, dan kemudian coba untuk menilai apakah Anda masih merasakan sumbat khusus di tempat Anda merasakannya sebelumnya.

Terus bekerja dengan lembut di colokan dengan cara ini akan sering melakukan trik. Namun, jika sumbat gagal dibersihkan, masalahnya dapat dengan cepat berkembang menjadi mastitis, infeksi bakteri pada saluran susu. Gejala mastitis yang paling umum meliputi:

• Garis-garis merah, di daerah yang menyakitkan, menciptakan semacam segitiga yang mengarah ke puting susu dari sumbat.
• Gejala demam dan / atau mirip flu
• Menambah rasa sakit atau memancarkan panas dari payudara di daerah yang sakit

Mastitis adalah masalah serius yang mungkin memerlukan antibiotik atau perawatan alternatif lain. Lihat artikel saya Nyeri Payudara - Mastitis (tercantum dalam Tautan Terkait di akhir artikel) untuk diskusi yang lebih lengkap.

Untuk informasi lebih lanjut tentang saluran yang tersambung:

"Plugged Ducts" oleh The Pump Station (termasuk detail penggunaan Kedelai Lecithin)

Penolakan: Semua materi di situs web Menyusui CoffeBreakBlog.com disediakan hanya untuk tujuan pendidikan dan bukan merupakan saran medis. Meskipun setiap upaya dilakukan untuk memberikan informasi yang akurat dan terbaru pada tanggal publikasi, penulis bukanlah seorang dokter medis, praktisi kesehatan, atau Konsultan Laktasi Bersertifikat. Jika Anda mengkhawatirkan kesehatan Anda, atau anak Anda, berkonsultasilah dengan penyedia layanan kesehatan Anda mengenai kelayakan pendapat atau rekomendasi sehubungan dengan situasi pribadi Anda. Informasi yang diperoleh dari Internet tidak pernah dapat menggantikan konsultasi pribadi dengan penyedia layanan kesehatan berlisensi, dan baik penulis maupun CoffeBreakBlog.com tidak bertanggung jawab secara hukum untuk memperbarui informasi yang terkandung di situs ini atau untuk informasi yang tidak akurat atau salah yang terkandung di situs ini, dan tidak menerima tanggung jawab apa pun atas keputusan apa pun yang Anda buat sebagai hasil dari informasi yang terkandung di situs ini atau dalam bahan referensi atau tautan apa pun yang ditulis oleh orang lain.

Petunjuk Video: CARA MENGATASI MASTITIS UNTUK IBU MENYUSUI (Mungkin 2024).