Pengganti Kopi

• Mungkin 16, 2024

Bahkan jika Anda seorang pecinta kopi, Anda mungkin menemukan diri Anda pada saat Anda harus menyerah. Ada banyak alasan mengapa seseorang harus berhenti minum kopi - kehamilan, masalah kesehatan, atau hanya kebutuhan untuk membebaskan diri dari efek kafein yang tidak diinginkan. Tetapi jika Anda adalah orang yang merindukan saat-saat intim dengan secangkir kelezatan yang hangat (atau sedingin es), apa alternatifnya?

Nah, baris pertama adalah kopi tanpa kafein. Ini terdengar seperti no-brainer kan? Salah. Consumer Reports melakukan penelitian tentang jumlah kafein dalam kopi tanpa kafein dan hasilnya membuka mata. Apa yang mereka temukan adalah bahwa tidak hanya ada kafein dalam kopi tanpa kafein, ada jumlah yang bervariasi dari 5 hingga 32 miligram. Jika Anda minum beberapa gelas, ini bisa bertambah.

Anda dapat membaca artikel Consumer Reports tentang nomor kafein di kopi tanpa kafein di sini:
//www.consumerreports.org/cro/food/beverages/coffee-tea/is-it-really-decaffeinated-coffee-11-07/overview/decaf-coffee-ov.htm

Jika Anda ingin menguji jumlah kafein dalam cangkir Anda, Anda dapat mencoba Decaf Test Strips.

Strip Tes tanpa kafein
//www.discovertesting.com/products/display_products.sd?iid=3269&catid=7&loc=show&headTitle=Caffeine%20Test%20Strips

Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi saya ingin menikmati cangkir pagi saya tanpa melakukan percobaan sains. Jadi, jika Anda hanya mencari perasaan yang menghibur dan mau mencoba sesuatu yang baru, berikut adalah dua untuk dicoba.

Rooibos atau Red Bush Tea telah menjadi sangat populer akhir-akhir ini dengan sering disebutkan dalam seri HBO baru yang disebut Agen Detektif Wanita No. 1 dengan Jill Scott, berdasarkan seri buku oleh Alexander McCall Smith. Detektif kepala dan asistennya minum, serta melayani calon klien mereka, secangkir teh semak yang tak ada habisnya. Teh tidak mengandung kafein dan sedikit tanin, namun mengandung vitamin C dan antioksidan. Seperti yang dijelaskan dan disiapkan oleh Starbucks (di bawah), kedengarannya enak bagi saya.

“Vanilla Rooibos Tea Latte
Teh rooibos Afrika daun penuh (bebas kafein alami), juga dikenal sebagai teh merah, dipasangkan dengan vanilla Tahitian dan kayu manis. Dipemaniskan dengan sirup klasik dan atasnya dengan susu kukus dan busa beludru. ”

Mencari alternatif bebas kafein daripada kopi bisa seperti menyaring ladang ranjau. Teh biasa yang dibuat dengan pekoe jeruk (mis. Lipton dan lainnya) atau teh berkafein apa pun, dapat mengandung 9 hingga 50 miligram kafein. Cokelat panas juga mengandung beragam kafein.

Alternatif bebas kafein lainnya adalah Teeccino. Bahan-bahan seperti herbal, kacang-kacangan dan biji-bijian digabungkan untuk menciptakan pengalaman seperti kopi. Situs web mereka menawarkan:

-Secara alami bebas kafein - tanpa pemrosesan, tanpa residu kimia
-Tinggi kalium jantung sehat dan serat larut
-Peningkatan energi alami - dari nutrisi, bukan stimulan
-Alkaline - membantu mengurangi keasaman dan mengembalikan keseimbangan basa
-Kaya inulin, serat larut dalam akar sawi putih, yang membantu meningkatkan
pencernaan dan eliminasi ditambah meningkatkan penyerapan kalsium dan mineral

Jadi, jika Anda mencari pengganti kopi, pastikan untuk melakukan penelitian dan periksa dengan cermat untuk konten kafein.

Petunjuk Video: Ketergantungan Minum Kopi? Cobain Yuk Minuman Pengganti Kopi Ini 3 (Mungkin 2024).