Menonaktifkan Dukungan Penyakit Kronis

• Mungkin 20, 2024

Penyakit kronis dan melumpuhkan membawa banyak perubahan dalam hidup kita. Tidak masalah jika kita mengalaminya secara langsung atau melalui mata pengasuhan. Setiap orang harus bekerja melalui kantong emosi mereka sendiri yang beragam seperti berbagai tahap kesedihan, seperti penolakan, kemarahan, dendam, ketakutan, kecemasan, dan depresi. Emosi ini tidak terjadi dalam urutan yang ditentukan untuk semua orang dan dapat muncul kembali selama proses penerimaan dan adaptasi. Melalui itu semua harus ada komitmen untuk fokus pada pembelajaran dan penguasaan keterampilan baru yang mungkin diperlukan untuk menjalani rutinitas harian kita. Ada kebiasaan baru, jadwal, rejimen, terapi dan semacamnya untuk dikenali dan diadaptasi.

Ini adalah langkah yang menantang untuk menyadari bahwa bantuan mungkin diperlukan dari orang lain ketika Anda baru sakit, gejala-gejala obat baru, kelelahan akibat terapi atau jadwal tidur. Mengalami kondisi yang melumpuhkan dari penyakit kronis seringkali mengarah pada kebutuhan untuk meminta bantuan dan dukungan orang lain. Ini seringkali lebih sulit bagi seseorang yang selalu mandiri untuk belajar melakukannya, tetapi penting untuk menyadari bahwa kemandirian bukan hanya melakukannya sendiri. Ini tentang menjadi kontrol atas bagaimana sesuatu dilakukan dan pilihan di sekitar tindakan dan pilihan kami yang penting, apakah itu yang membantu Anda berpakaian, bagaimana, apa yang Anda kenakan, apa yang Anda makan, mengatur jadwal Anda selama seminggu dan banyak lagi. Anda adalah orang yang duduk di kursi pengemudi dalam hidup Anda, tidak peduli siapa yang melemahkan perasaan Anda dalam pikiran, tubuh atau roh saat ini. Anda dapat mewawancarai bantuan sewaan Anda, memberi tahu layanan ketika orang staf tertentu tidak bekerja sesuai dengan keinginan Anda, tunjukkan kepada anggota keluarga apa yang paling nyaman dalam cara mendukung Anda ketika Anda pindah atau bagaimana cara terbaik untuk mendukung Anda saat Anda membuat keputusan sendiri. tentang hidup Anda yang menyebabkan penyakit kronis yang melumpuhkan.

Mereka yang menemukan mereka sakit kronis dan akan mengalami kondisi melumpuhkan sering terkejut dan terkejut mengetahui bahwa tempat-tempat yang telah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari mereka mungkin menjadi lebih sulit untuk diakses karena hambatan arsitektur, stamina mereka dan sikap orang lain tentang mereka. kondisi. Buatlah daftar kegiatan Anda sebelumnya dan cari tahu apakah ada versi adaptif atau apakah Anda masih baik-baik saja berpartisipasi dalam kegiatan yang sama dengan tingkat yang sama atau sedikit berbeda.

Teman, rekan kerja, atau kenalan mungkin tidak tahu cara mendekati seseorang yang belum pernah mereka lihat dalam kondisi Anda. Bertahanlah dengan mereka dan biarkan mereka tahu bahwa Anda adalah orang yang sama, tetapi memiliki kebutuhan berbeda untuk menjadi bagian dari kehidupan yang selalu Anda jalani sebelumnya. Tawarkan pengertian dan kesabaran saat mereka mengajukan pertanyaan dan menemukan apa yang harus dilakukan. Jadilah yang terdepan dengan mereka tentang kebutuhan Anda, tentang siapa Anda menjadi dengan kesadaran baru Anda tentang tubuh dan kesehatan Anda. Jangan bersembunyi dari penyakit Anda. Jika Anda perlu istirahat, katakan begitu. Jika Anda membutuhkan bantuan untuk meluruskan kursi roda atau butuh bantuan untuk menaiki walker, katakan saja. Mintalah dukungan sama seperti Anda akan menawarkan orang lain yang Anda cintai atau sayangi. Sebagai pengasuh, kenali bahwa orang yang Anda cintai masih ada di luar gejala-gejala kondisi kronis yang melumpuhkan dan mungkin membutuhkan bantuan dan motivasi Anda untuk mewujudkan kehidupan seutuhnya mungkin. Bersedia beradaptasi, bantu mereka mencari tahu di mana mereka cocok dengan kondisi dan gejala baru mereka dan mencari bantuan.

Sebagai penderita penyakit, pahamilah bahwa Anda bukan satu-satunya yang terpengaruh oleh penyakit Anda. Ini bukan hanya tentang Anda, tetapi jangan fokus pada hal itu seolah-olah Anda adalah beban. Ketahuilah bahwa Anda tidak sendirian. Apa pun peran orang yang dicintai mungkin perlu waktu untuk melakukannya untuk mereka - dan untuk Anda juga. Anda tidak terbiasa dengan banyak bantuan ini dan memintanya, bukan? Tentu saja tidak! Tetapi ini adalah realitas baru Anda. Waktu akan menunjukkan bagaimana Anda menyesuaikan diri dan kembali ke beberapa kemiripan dengan rutinitas dan aktivitas yang dulu pernah Anda lakukan. Beberapa akan tetap menjadi bagian dari hidup Anda, apa pun yang terjadi, sementara yang lain akan gagal dalam ujian tekad mereka untuk menangani Anda yang baru.

Satu hal adalah konstan dan itu adalah bahwa Anda masih menjadi Anda. Berjuanglah untuk hidup Anda seperti sebelumnya. Mungkin Anda tidak akan melakukan kegiatan yang sama atau mungkin Anda akan melakukannya, tetapi tidak dengan cara yang sama. Ambillah hari demi hari. Jaga pikiran terbuka dan sabar tentang Anda. Akan ada benjolan di jalan, coba-coba. Biarkan waktu mengikuti kursus, cari kelompok pendukung di sekitar penyakit Anda dan berbagi pengalaman dengan orang lain melalui apa yang Anda. Tidak ada yang tahu situasi Anda lebih baik daripada Anda, tetapi hal terbaik berikutnya adalah orang-orang yang sudah ada di sana dan sudah melakukannya. Ajukan pertanyaan, terhubung, raih dukungan sebaya itu, catat, ajak orang menawarkan mereka untuk membantu dan mendukung Anda.

Penyakit kronis yang melumpuhkan adalah pengalaman yang sangat pribadi dan setiap orang mengatasinya dengan cara mereka sendiri yang unik. Bagi mereka yang berada dalam peran pengasuh, saat ini juga sangat sensitif bagi mereka. Seringkali anggota keluarga harus menjadi pengasuh yang sangat mempengaruhi rutinitas mereka juga, tetapi jika mereka berada dalam posisi ini, itu karena mereka ingin membantu, bukan karena kewajiban atau karena Anda adalah beban. Pengalaman ini akan membutuhkan beberapa penyesuaian dan pembelajaran untuk semua orang, jadi terbuka untuk belajar bersama. Belajarlah untuk tertawa, untuk saling bertanya, untuk berbicara secara terbuka tentang hal-hal - bahkan harapan Anda, impian Anda dan ketakutan Anda.Ada juga kelompok dukungan sebaya untuk pengasuh, jadi dianjurkan agar Anda berdua mencari dukungan sebagai pengasuh dan sebagai orang yang berurusan dengan penyakit kronis yang melumpuhkan.

Untuk semua yang diubah oleh penyakit kronis yang melumpuhkan, perlu diingat bahwa sementara masa transisi menjadi rumit, akan ada kehidupan setelah diagnosis. Kamu tidak pernah sendirian. Anda tidak berdaya. Orang yang Anda cintai tidak sendirian dalam hal ini. Didorong bahwa tinggal di masa sekarang lebih produktif daripada hidup di masa lalu. Cara hidup dan harapan baru menanti Anda di masa depan dan Anda mengendalikan semua kemungkinan di masa depan. Dapatkan di tim Anda sendiri dan undang orang lain untuk memainkan permainan baru ini untuk bertahan dan berkembang. Anda akan melihat kembali saat berjuang dan senang Anda melakukannya.

Petunjuk Video: Menkes Nila Minta Dukungan Penghuni Lapas Dorong Penderita Ikut Test HIV (Mungkin 2024).