Hukum Gerakan dan Seni Bela Diri

• April 27, 2024

Fisika mengajarkan kita banyak tentang dunia dan cara kerja. Ini juga berlaku untuk Seni Bela Diri dan bela diri.
Saat pertama kali mempelajari fisika, Anda mempelajari tiga hukum gerak Newton:

Hukum Gerak Pertama. Agar gerakan suatu benda berubah, suatu kekuatan harus ditindaklanjuti.

Hukum Gerak Kedua. Akselerasi benda secara langsung berhubungan dengan gaya yang diberikan pada benda yang dibagi massa.

Hukum Gerak Ketiga. Untuk setiap tindakan ada reaksi yang sama dan berlawanan.

Ketiganya dapat diterapkan tidak hanya untuk Seni Bela Diri tetapi untuk pertahanan diri secara umum.

Hukum Gerak Pertama
Mari kita hadapi itu. Jika Anda tidak keluar dari cara seseorang menyerang Anda, Anda akan diserang. Jadi, Hukum Gerak Pertama memberi tahu kita bahwa kita harus melakukan sesuatu untuk "mengubah arah" serangan yang akan datang.

Ada zona di mana Anda melindungi. Di zona ini terletak bagian-bagian penting dari tubuh Anda dan area yang ingin Anda lindungi dari serangan. Dengan menerapkan kekuatan yang tepat di sudut kanan dan waktu yang tepat, Anda dapat membelokkan hampir semua serangan dari zona ini dan menghindari terkena.

Hukum Gerak Kedua
Saat lawan berakselerasi ke arah Anda, mereka membangun momentum untuk menerapkan kekuatan pada serangan mereka. Semakin besar kekuatan dan percepatan, semakin sedikit massa yang dibutuhkan seseorang untuk memengaruhi rasa sakit. Seni Bela Diri mengajari kami bahwa kecepatan dan kekuatan di balik serangan Anda dapat mengubah orang terkecil menjadi senjata mematikan.

Ini juga berlaku saat berbicara ketika melihat pertahanan. Semakin tinggi percepatan lawan, semakin sedikit kekuatan yang dibutuhkan untuk mengangkat massa yang lebih besar. Dengan demikian dari sikap membela diri, jika seseorang berlari pada Anda seperti orang gila, sebenarnya lebih baik untuk Anda jika Anda dapat menangkapnya lengah. Di Tai Chi, kita belajar menggunakan momentum itu untuk mengarahkan kembali lawan ke arah lain dan semakin tinggi kecepatan mereka, semakin mudah untuk mengarahkan kembali massa yang lebih besar.

Hukum Gerak Ketiga
Salah satu bagian penting dari pelatihan dalam Seni Marital adalah untuk benar-benar berlatih memukul sesuatu seperti karung tinju. Jika Anda pernah melakukan ini sekali saja, Anda akan menyadari bahwa untuk setiap serangan fisik yang Anda hasilkan, tubuh Anda akan menerima dampak yang sama sebagai balasannya. Jika Anda tidak dilatih untuk melakukannya, lengan, kaki, dan kaki Anda akan menjadi sangat sakit karena terus-menerus menyerang sesuatu. Karena itu, penting dalam Seni Bela Diri untuk melatih hal-hal seperti Tubuh Besi untuk mempersiapkan tubuh agar menerima dampak yang akan disampaikan.

Beberapa Martial Arts bahkan membangun seluruh pertahanan mereka berdasarkan konsep yang mencerminkan dampak pukulan dari bagian tubuh yang kurang vital, seperti lengan, kembali ke lawan.

Jadi lain kali Anda berlatih Seni Bela Diri, jangan hanya berpikir tentang cara meninju dan menendang - pertimbangkan Fisika di balik apa yang Anda lakukan.

Petunjuk Video: Kenali Ilmu Beladiri Tricking, Olahraga Ekstreme Nan Indah - NET12 (April 2024).

Hukum Gerakan dan Seni Bela Diri, Seni Bela Diri, fisika, pendidikan, seni perkawinan