Ayam itu murah, enak, dan sehat. Ini resep ayam lemon rendah karbohidrat yang sangat enak dan juga super cepat dan mudah!
2 dada ayam tanpa tulang
garam sedikit
paprika
1 sendok teh minyak
1/4 cangkir kaldu ayam
1 sendok teh bawang putih cincang
1 sendok teh jus lemon
1/2 sendok teh mentega
Panaskan minyak dalam wajan. Tambahkan garam dan merica ke ayam secukupnya, dan goreng dada dalam minyak sekitar 5 menit per sisi. Masukkan ayam ke piring. Sekarang masukkan kaldu, bawang putih, jus lemon dan mentega ke dalam wajan dan panaskan selama 2 menit. Tambahkan ayam kembali, balik, dan sajikan.
Ini HEBAT dengan brokoli kukus!
Resep Ayam Rendah Karbohidrat
Perpustakaan Buku-Buku Low Carb karya Lisa Shea
Petunjuk Video: Low Carb Chicken Piccata Recipe - Keto (April 2024).