Membuat Kesalahan dan Gangguan Defisit Perhatian

• Mungkin 16, 2024

Anak-anak dengan Attention Deficit Disorder mendapatkan banyak kritik karena beberapa gejala negatif ADD. Jika siswa memiliki hiperaktif, ada ketidaksetujuan ketika mereka gelisah atau bergerak di dalam kelas. Anak-anak dengan impulsif menyela dan berbicara dengan teman sebaya dan guru mereka. Siswa yang terganggu lupa di mana mereka menempatkan tugas atau tidak menyerahkannya. Kadang-kadang mereka bahkan lupa untuk melakukan tugas! Pemikir kreatif dengan ADD / ADHD menemukan banyak cara berbeda untuk menyelesaikan masalah. Seringkali, orang dewasa di sekitar mereka tidak memperhatikan kreativitas; mereka fokus pada kepercayaan bahwa kumpulan kecil kreativitas menyelesaikannya dengan cara yang “salah”. Siswa yang lalai terlihat seperti mereka tidak peduli dengan apa yang terjadi di sekitar mereka. Sering kali mereka dikecam sebagai malas. Hari demi hari, kata demi kata, seraya tahun demi tahun berlalu oleh lapisan-lapisan kritik dan kutukan. Seorang anak yang ditegur lebih banyak daripada yang dipujinya akan belajar melakukan banyak self-talk negatif ketika dia melakukan kesalahan. Kemudian, anak itu tumbuh menjadi dewasa. Masa kanak-kanak menanam benih orang dewasa yang kita menjadi.

Sebagai orang dewasa, apa yang Anda katakan pada diri sendiri ketika Anda melakukan kesalahan? Apakah kata-katanya kasar atau baik? Saya tidak berbicara tentang kesalahan sepele seperti melupakan koma dalam surat. Saya juga tidak memikirkan kesalahan yang mengubah hidup yang menyebabkan bahaya besar bagi seseorang. Setiap hari, orang aktif memiliki ratusan peluang untuk kesalahan! Ada tugas yang Anda lupa jalankan. Bagaimana dengan mengatakan sesuatu yang tidak baik tentang rekan kerja? Apakah Anda selalu menyenangkan dan sabar dengan anggota keluarga? Hidup ini penuh dengan kesalahan. Ada kesalahan yang hanya menunggu untuk menemukan seseorang untuk mengaktifkannya!

Dalam kehidupan yang panjang, saya telah belajar melalui pengalaman yang menyakitkan. Selalu ada orang yang bisa kasar padaku. Saya tidak perlu bersikap tidak ramah pada diri sendiri. Setelah membingkai ulang pikiran negatif saya, setiap hari, saya dengan senang hati mengaktifkan kesalahan saya! Apa yang dapat Anda lakukan ketika kesalahan Anda muncul untuk dilihat dunia? Gunakan mereka sebagai alat belajar yang hebat!

Jika Anda melewatkan tenggat waktu, cari tahu apa yang dapat Anda lakukan untuk memperbaiki situasi. Kemudian, analisis mengapa Anda melewatkan tenggat waktu. Berikan dukungan, sehingga Anda tidak akan kehilangan tenggat waktu lagi. Lakukan ini secara sadar dan mintalah bantuan dari seorang kolega, jika Anda membutuhkan bantuan. Maafkan dirimu dan terus maju. Jika Anda telah berbicara dengan tergesa-gesa dan mengatakan sesuatu yang tidak sensitif, tunggu beberapa hal menjadi sedikit dingin. Tawarkan permintaan maaf. Jadilah yang tulus. Jika hubungan dapat diperbaiki, ini akan sangat membantu. Beberapa hubungan tidak kuat untuk memulai. Sangat mungkin bahwa apa pun yang Anda katakan tidak akan ada gunanya. Pergi ke orang itu satu kali dengan permintaan maaf. Berikan permintaan maaf tulus Anda, dan kemudian melanjutkan hidup Anda. Anda membuang-buang waktu dan energi untuk mengulangi situasinya berulang kali. Biarkan saja dan jangan lakukan lagi. Kasihanilah dirimu sendiri. Kamu membuat kesalahan; gunakan itu sebagai alat belajar.

Jika orang tidak belajar dari kesalahan, dunia kita akan menjadi tempat yang berbeda. Penisilin adalah kesalahan yang menyelamatkan jutaan nyawa. Seorang peneliti mencari lem yang kuat menemukan lem yang lemah. Bertahun-tahun kemudian, lem itu ditempelkan pada selembar kertas kuning, dan kertas tempel lahir. Penjepit kertas di seluruh dunia bersukacita bahwa kesalahan telah digunakan secara kreatif untuk membantu pekerja kantor. Gunakan kesalahan Anda bersama dengan keterampilan berpikir divergen ADD / ADHD Anda untuk membuat hidup Anda lebih baik.

Bagaimana perasaan Anda saat melakukan kesalahan? Saya biasanya khawatir tentang kesalahan yang berdampak pada orang lain. Namun, waktu dan pengalaman telah melunakkan perasaan tidak bahagia ini, karena saya telah belajar menggunakan kesalahan saya untuk perubahan produktif. Samuel Smiles, yang menulis Swadaya memiliki sikap yang sehat terhadap kesalahan. Dia berkata, “Kami belajar kebijaksanaan dari kegagalan jauh lebih banyak dari kesuksesan. Kita sering menemukan apa yang akan dilakukan dengan mencari tahu apa yang tidak akan dilakukan; dan mungkin dia yang tidak pernah melakukan kesalahan tidak pernah membuat penemuan. "

Pernahkah Anda memiliki hari dalam hidup Anda di mana Anda tidak membuat kesalahan? Saya harap tidak! Satu-satunya orang yang tidak pernah melakukan kesalahan adalah orang yang tidak melakukan kegiatan yang menantang mereka. Rayakan dewasa Anda ADD! Habiskan hidup Anda dalam penemuan yang menyenangkan. Buat kesalahan Anda dan gunakan itu sebagai alat belajar.

Terkadang kiat untuk hidup dengan ADD / ADHD dapat membantu. Buku ini sangat direkomendasikan sebagai buku yang sangat praktis untuk orang dewasa.

10 Solusi Sederhana untuk Dewasa ADD: Cara Mengatasi Gangguan Kronis & Mencapai Tujuan Anda

Petunjuk Video: Sebab Serta Doa Untuk Penyakit Infeksi Saluran Buang Air Kecil - Siraman Qolbu (20/5) (Mungkin 2024).