Alzheimer - Manfaat Terapi Menulis Memoirs

• April 26, 2024

Tanggapan awal untuk diagnosis Alzheimer adalah ketakutan dan kesedihan atas apa yang akan hilang. Narasi, cerita, anekdot, dan sejarah keluarga secara bertahap akan dihapus. Karena Alzheimer terutama menyerang populasi yang menua, ingatan pribadi merentang dalam jangka waktu yang lama dan menandai akhir suatu era.

Namun, cara terbaik untuk menangkal perubahan yang tidak diinginkan adalah dengan menolak kecacatan! Bagaimana ini bisa dilakukan? Apakah saya sudah gila untuk menegaskan fantasi ini ketika semua orang tahu bahwa Alzheimer memiliki cara yang dapat diprediksi hilangnya memori?

Dalam kehidupan selalu bermanfaat untuk mengetahui keterbatasan seseorang dan bekerja pada kemampuan seseorang untuk mengatasi situasi apa pun. Jika Alzheimer menghapus memori, maka pasien harus mengganti kehilangan memori ini. Menuliskan segala sesuatu meringankan beban mengingat! Tulis daftar tugas. Tulis catatan tempel tentang janji, kegiatan, obat-obatan, dll.

Jadi, jika menuliskan pesan terperinci menjadi pengingat yang efektif, maka mari kita perluas kebajikan. Dorong pasien Alzheimer bahkan jika dia bukan penulis bawaan untuk merekam memoarnya.

Lihatlah semua tujuan penulisan memoar positif yang akan dicapai:

• Warisan penting untuk generasi mendatang.
  
• Harta karun yang terkubur — cerita dan anekdot yang tidak akan pernah dilupakan dan dapat dibaca kembali kapan saja.
• Jika seorang pasien Alzheimer merasa sedih dengan kehilangan kemampuan, ia dapat dengan mudah meninjau semua prestasinya dalam warna hitam dan putih!
  
• Menuliskannya menciptakan jalur saraf baru di otak. Setiap aktivitas yang merangsang mengurangi gejala dan mengurangi sengatan penyakit.
  
• Menulis memberi pasien kontrol, pemberdayaan pribadi. Tidak seorang pun ingin merasa diremehkan atau tidak berdaya. Ini adalah kesempatan bagi pasien Alzheimer untuk mengambil kembali sejumlah kekuatan.
  
• Tindakan menulis membantu pasien untuk menyingkirkan saat-saat menyakitkan yang dia tidak bisa lepaskan sebelumnya. Menghadapi luka lama, menuliskannya, dan membacanya kepada anggota keluarga adalah cara terbaik untuk mengistirahatkannya - akhirnya.

  ---

  Debbie Mandel, MA adalah penulis Nyalakan Cahaya Batin Anda: Kebugaran untuk Tubuh, Pikiran dan Jiwa, seorang spesialis pengurangan stres, pembicara motivasi, pelatih pribadi dan dosen pikiran / tubuh di Southampton College. Dia adalah pembawa acara Turn On Your Inner Light mingguan di WLIE 540AM di New York City, menghasilkan buletin kesehatan mingguan, dan telah ditampilkan di radio / TV dan media cetak. Untuk mempelajari lebih lanjut, kunjungi: www.turnonyourinnerlight.com
  
  
  Alzheimer - Manfaat Terapi Menulis Memoir, Alzheimer, alzheimer, alzheimer, penulisan memoar, memoar, debbie mandel