Mengungkap Rahasia

• April 29, 2024

Banyak korban selamat menjalani kehidupan dewasa mereka membawa rahasia dari apa yang mereka alami sebagai seorang anak. Ada alasan mengapa banyak korban yang selamat tidak membahas pelecehan yang mereka alami ketika mereka masih anak-anak. Misalnya, korban mungkin takut menyakiti orang tua mereka yang kejam dengan kebenaran. Mereka mungkin merasa seolah-olah mereka tidak boleh mengungkapkan rahasia itu karena apa yang mereka ungkapkan mungkin menyakitkan orang tua mereka. Banyak yang selamat mencintai orang tua mereka, meskipun mereka melecehkan mereka. Mungkin tidak ada orang lain yang pernah menyadari pelecehan yang mereka alami di balik pintu tertutup. Orang-orang di komunitas mungkin melihat orangtua yang kasar dalam cahaya yang sama sekali berbeda dari apa yang sebenarnya mereka sukai. Begitu pintu rumah ditutup, rahasia pun dimulai. Ini membuatnya jauh lebih sulit untuk mengungkapkan kebenaran.

Alasan lain mengapa korban mungkin tidak mengungkapkan rahasia masa lalu mereka yang kejam adalah karena mereka memilih untuk menyangkal pernah terjadi. Ada keyakinan, bagi sebagian orang, bahwa jika mereka tidak mendiskusikan masa lalu, itu tidak pernah terjadi. Seolah-olah rahasia itu dapat dimasukkan dan disembunyikan; dengan demikian, korban merasa dilindungi karena tidak ada orang lain yang tahu. Penyangkalan adalah hal yang kuat. Ia dapat, kadang-kadang, menjadi musuh seseorang. Masa lalu yang selamat mungkin menghantui mereka dalam pikiran dan mimpi mereka. Namun, terkadang, lebih mudah menyembunyikan kebenaran, daripada mengungkapkannya. Membawa rahasia ke tempat terbuka bisa sangat menyakitkan dan menjengkelkan. Namun, mengungkapkannya juga bisa sangat memberdayakan bagi yang selamat.

Penting untuk mengetahui bahwa ketika seseorang siap untuk mengungkapkan rahasia, mereka tidak perlu membawanya ke tempat terbuka, agar semua orang tahu tentang hal itu. Dengan kata lain, mereka dapat membawanya keluar melalui terapi. Memang, ada beberapa kasus, di mana pelecehan terjadi, terutama pelecehan seksual, yang dibawa ke pengadilan untuk melindungi korban. Menurut pemahaman saya, ini terutama berkaitan dengan anak-anak dan remaja yang selamat dari pelecehan seksual. Pilihan untuk membawa pelaku ke pengadilan sepenuhnya tergantung pada korban, sebagai orang dewasa. Saya sadar bahwa ada undang-undang yang mengatur jumlah waktu yang harus dilalui oleh korban untuk melanjutkan dengan keterlibatan pengadilan. Namun, sekali lagi, artikel ini terutama berkaitan dengan orang dewasa yang selamat dari pelecehan anak.

Langkah pertama, dalam membuat keputusan untuk mengungkap rahasia, adalah menemukan seseorang yang bisa dipercaya. Orang yang selamat akan mengalami pengungkapan yang sangat menyakitkan dan penting bahwa orang yang dipercayai mengenal orang yang selamat dengan cukup baik untuk mengetahui metode apa yang akan membantu mereka saat mereka memproses semua rahasia. Saya telah menulis artikel di masa lalu tentang cara-cara di mana korban dapat mulai memproses apa yang telah mereka alami. Menggambar, berbicara, menulis, menyanyi, dll. Semuanya merupakan cara positif agar seorang penyintas dapat mengungkapkan kebenaran. Penting juga untuk dicatat bahwa apa yang terungkap tetap berada di kantor di mana ia terungkap. Rahasianya tidak meninggalkan ruangan. Itu adalah antara terapis dan yang selamat.

Satu aspek terakhir dari pengungkapan rahasia adalah keputusan apakah mereka yang selamat harus menghadapi pelaku kekerasan atau tidak. Karena mereka adalah orang dewasa, mereka dapat membuat keputusan ketika mereka siap. Beberapa korban memilih untuk menghadapi pelaku kekerasan. Yang lain lebih suka untuk mempertahankannya terutama di antara mereka dan terapis mereka. Bagaimanapun, itu adalah proses untuk mengungkapkan rahasia-rahasia itu. Namun, meskipun prosesnya mungkin sulit, adalah mungkin untuk menemukan penyembuhan. Adalah mungkin bagi yang selamat untuk mengungkapkan rahasia dan memulai hidup baru. Adalah mungkin untuk menemukan tawa yang pernah diketahui oleh orang yang selamat. Adalah mungkin untuk menemukan kepercayaan sekali lagi. Dimungkinkan untuk memproses melalui rahasia dan menemukan kedamaian. Saya mendorong pembaca saya untuk mencari terapi jika mereka siap untuk mengungkapkan rahasia mereka. Anda bisa mengendalikan hidup Anda. Anda dapat diberdayakan dan menjalani kehidupan baru!

Petunjuk Video: Mengungkap Rahasia - Hello Neighbor - Indonesia (April 2024).