Minyak Ikan Membantu Mencegah Masalah Kesehatan Remaja

• Mungkin 13, 2024

Minyak ikan Omega 3 dengan EPA dan DHA telah melakukannya lagi! Selama dekade terakhir, para ilmuwan menemukan bahwa EPA dan DHA memiliki banyak manfaat kesehatan - termasuk membantu orang dengan diabetes onset dewasa (tipe 2). Sekarang penelitian baru menunjukkan bahwa EPA dan DHA sebenarnya dapat membantu mencegah diabetes remaja (tipe 1). Ini adalah berita yang sangat menarik!

Dalam sebuah studi nasional, para peneliti di Institut Kesehatan Norwegia menemukan bahwa penggunaan minyak hati ikan kod di tahun pertama kehidupan mengurangi risiko diabetes remaja sebesar 26%. Penelitian yang baru-baru ini diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition yang sangat dihormati dan ditinjau oleh rekan-rekan, menghubungkan hasil ini dengan aspek anti-inflamasi dari asam lemak minyak ikan asam eikosapentaenoat (EPA untuk jangka pendek) dan asam docosahexaenoic (DHA).

Diabetes adalah penyakit di mana tubuh tidak dapat memproduksi insulin atau menggunakan dengan benar dan menyimpan glukosa atau gula darah. Pada tipe 1 (awitan remaja atau diabetes tergantung insulin) produksi insulin dalam tubuh dimatikan seluruhnya dan suntikan harian diperlukan untuk bertahan hidup. Bentuk diabetes ini biasanya berkembang pada anak-anak dan dewasa muda dan dapat memiliki komplikasi yang sangat serius dari waktu ke waktu.

Sebagai contoh, 35% korban diabetes remaja meninggal karena serangan jantung pada usia pertengahan lima puluhan. Gagal ginjal, yang membutuhkan perlunya perawatan dialisis ginjal, juga sangat umum di antara penderita diabetes remaja. Dan lebih dari 80% dari mereka yang menderita penyakit melemahkan ini memiliki kerusakan mata yang signifikan setelah hanya 15 tahun menderita penyakit ini. Diabetes remaja pasti sesuatu yang ingin Anda cegah pada anak Anda.

EPA dan DHA ditemukan terutama pada ikan air dingin seperti cod dan salmon. Salmon dari perairan Samudra Arktik murni yang tidak terpolusi adalah sumber tertinggi dan paling murni dari omega 3 EPA dan DHA dan memiliki sifat antiinflamasi dan membangun kekebalan yang sangat kuat. Karena salah satu penyebab paling umum dari diabetes tipe 1 adalah penyakit autoimun, para peneliti percaya bahwa itu mungkin sifat-sifat antiinflamasi dan membangun kekebalan tubuh dari EPA dan DHA yang bertanggung jawab untuk hasil positif dalam mencegah diabetes remaja.

Dan itu belum semuanya! Semakin cepat anak Anda mulai menggunakan minyak omega 3, semakin banyak manfaat yang akan mereka alami. EPA dan DHA menawarkan banyak manfaat positif ketika dikonsumsi oleh ibu hamil atau menyusui dan oleh anak-anak yang dimulai pada usia enam bulan. Sebagai contoh, ini membantu perkembangan mata untuk penglihatan yang lebih baik, dengan telinga untuk pendengaran yang lebih baik dan dengan otak untuk kecerdasan yang lebih tinggi.

Ketika Anda menambahkan semua manfaat ini pada kenyataan bahwa EPA dan DHA telah terbukti membantu melindungi anak Anda dari diabetes remaja yang tergantung pada insulin, itu ternyata merupakan suplemen nutrisi yang cukup menakjubkan. Untuk sumber EPA dan DHA minyak ikan salmon terbaik dan paling murni, kunjungi di sini.

Untuk berlangganan Newsletter Kesehatan, Penurunan Berat Badan, dan Nutrisi Alami, cukup masukkan alamat email Anda di kotak berlangganan di bagian bawah halaman ini.

Artikel yang mungkin juga Anda nikmati
Tujuh Langkah Sederhana Agar Anak Anda Makan Lebih Sehat
Nutrisi Selama Kehamilan
Nutrisi 101

© Hak Cipta Moss Greene. Seluruh hak cipta.

Catatan: Informasi yang terkandung di situs web ini tidak dimaksudkan untuk bersifat preskriptif. Setiap upaya untuk mendiagnosis atau mengobati penyakit harus datang di bawah arahan dokter yang terbiasa dengan terapi nutrisi.

Petunjuk Video: Resep Vitamin Otak dari Dr. Sung (Mungkin 2024).