Keripik Pita Gaya New York

• Mungkin 18, 2024

Jika Anda berminat untuk camilan ala keripik kentang, keripik pita jauh lebih sehat untuk Anda. Keripik pita New York Style ini tidak memiliki lemak trans dan asin ringan.

Saya seorang penggemar pada umumnya keripik pita, dengan tekstur mereka yang jauh lebih besar daripada keripik kentang. Mereka bagus untuk memegang dips padat termasuk hummis. Mereka memiliki rasa yang ringan tapi umumnya bagus. Mereka hebat dengan keju leleh dan sejumlah gaya resep lainnya.

Dalam memakan keripik pita gaya New York ini, saya menemukan mereka memiliki beberapa masalah. Banyak dari mereka memiliki rasa "matang" yang tidak terlalu enak. Banyak dari mereka yang terlipat atau saling menempel, yang berarti saya mendapatkan terlalu banyak keripik dibandingkan dengan saus yang saya makan dengan mereka.

Untuk 7 buah chip - ukuran porsi yang dinyatakan - ada 15g karbohidrat bersih - dengan nol serat. Ada 1,5 g lemak jenuh. Bahkan pada "asin ringan", masih ada 340mg natrium, yang merupakan 14% dari asupan harian Anda.

Ada 6% zat besi Anda di sini, tapi itu tentang gizi saja.

Jika Anda membandingkannya dengan keripik kentang, Anda pasti menang di sini. Mereka berbasis roti dan jauh lebih sehat daripada keripik kentang. Di sisi lain, jika Anda membandingkannya dengan keripik pita lainnya, saya telah mencoba banyak merek keripik pita lainnya dan cukup menikmatinya.

Ada satu hal yang menguntungkan mereka - kami menemukan mereka dalam tas besar seberat 1 pon 8 ons. Ini bisa menjadi sempurna jika Anda mengadakan pesta dan membutuhkan banyak keripik pita yang tersedia. Sekali lagi, ada sisi buruknya. Keripik pita yang biasanya saya dapatkan ada di tas kecil, jadi saya hanya membukanya saat saya membutuhkannya dan tidak khawatir tentang basi ekstra atau menggoda saya untuk makan berlebihan. Dengan tas raksasa ini, saya harus berkomitmen untuk makan keripik pita tanpa henti selama satu atau dua minggu, untuk memakannya sebelum mulai mengering.

Pastikan untuk memberi tahu saya pendapat Anda tentang keripik pita ini dan keripik pita lainnya. Dan ingat, jangan berlebihan dalam hal-hal ini. Saat Anda ngemil, cobalah untuk mendapatkan sayuran - mereka akan membuat Anda kenyang DAN memiliki banyak nutrisi di dalamnya.


Perpustakaan Buku-Buku Low Carb karya Lisa Shea

Petunjuk Video: Why we get Fat AND Hungry | (Biology of Weight Gain & Low-Carb ) (Mungkin 2024).