Tujuan Tujuan - Aktualisasi Diri

• Mungkin 3, 2024

Sekitar sebulan yang lalu, saya membuat penemuan menakjubkan pertama dalam seumur hidup. Setelah 26 tahun merasa benar-benar terbebani oleh kehidupan, tiba-tiba, tiba-tiba, saya bosan. Setidaknya saya pikir saya bosan. Karena saya seorang introvert yang tidak terbiasa dengan kebosanan, saya memutuskan untuk memverifikasi penilaian saya. Saya bertanya kepada putra saya yang berusia 12 tahun yang ekstrovert, yang terkadang mengeluh bosan seperti apa rasanya. "Bagaimana kamu tahu kapan kamu bosan?" Saya bertanya.

Dia menjawab mengatakan bahwa kebosanan adalah ketika Anda memiliki banyak pilihan terbuka untuk Anda, dalam hal apa yang Anda bisa lakukan. Satu-satunya masalah adalah Anda tidak ingin melakukan semua itu.

Itu kebosanan.

Jadi diagnosis saya benar. Ada banyak hal yang bisa saya lakukan hari itu. Namun, ketika saya melihat daftar tugas saya, saya tidak merasakan ketegangan yang meningkat dan tekanan yang jarang gagal memotivasi saya. Pada banyak hari, ketakutan akan kegagalan telah mendesak saya untuk mengambil barang — bahkan tugas yang paling menjijikkan — dari daftar tugas saya hanya supaya saya dapat memenuhi kebutuhan saya untuk menjadi produktif. Tidak ingin melakukan sesuatu yang tidak menyenangkan bukanlah hal yang mengejutkan. Yang mengganggu adalah fakta bahwa tugas-tugas yang lebih menarik dalam daftar tidak memiliki tarikan gravitasi alami mereka.

Singkatnya, motivator internal saya yang biasa, ketakutan, kegelisahan, kegembiraan dan gairah telah meninggalkan saya. Saya bosan!

Pertemuan awal dengan kebosanan ini mengingatkan saya pada percakapan yang saya lakukan bertahun-tahun yang lalu dengan salah satu teman perempuan saya. Kami membahas topik stres dan kecemasan. Saya mengatakan kepadanya bahwa saya merasa sangat tertekan ketika memikirkan apa yang sedang saya lakukan dan apa yang akan saya lakukan dalam waktu dekat dan jauh. Masih ada anak-anak kecil untuk dibesarkan, ratusan artikel untuk ditulis dan satu triliun detail kecil yang harus saya urus — semuanya bertengger mengancam di cakrawala hidup saya.

Pada tahun-tahun sejak saya melakukan percakapan itu, banyak dari apa yang saya khawatirkan telah terjadi dan ada di belakang saya. Anak-anak saya telah tumbuh beberapa inci. Mereka mengembangkan minat mereka sendiri dalam olahraga dan kegiatan lainnya. Mereka bahkan membantu dengan piring! Sejak hari itu saya mengungkapkan ketakutan saya kepada teman saya, saya telah menulis setidaknya 200 artikel dan beberapa fiksi. Selain menulis, saya memiliki beberapa pengalaman profesional yang memuaskan lainnya. Saya sudah cukup berhasil. Tapi hari itu ketika saya sedang berbicara dengan teman saya, semua ini masih di masa depan saya - dan saya merasakan kegelisahan dan kegembiraan karena belum mengalaminya.

Semakin banyak yang saya capai, semakin sedikit saya merasa cemas. Semakin saya tidak cemas, semakin saya merasa harus terus-menerus sibuk. Seolah-olah selir tugas internal saya mengambil liburan yang sangat layak. Dan inilah yang saya inginkan! Untuk tidak merasakan beban dunia di pundakku.! Hanya saja saya tidak tahu apa yang ada di sisi lain. Demikian pepatah: hati-hati dengan apa yang Anda inginkan.

Meskipun kebosanan bukanlah hal yang mengerikan (jika saya harus memilih antara kewalahan dan kebosanan, saya akan memilih kebosanan setiap hari dalam seminggu) untungnya, kuas saya dengannya tidak bertahan lama. Keesokan harinya saya kembali ke jalur dengan gembira memeriksa hal-hal dari daftar tugas saya. Alih-alih termotivasi untuk tampil oleh emosi sementara dari ketakutan dan hasrat, saya malah mengandalkan ritual, rutinitas, dan kebiasaan yang telah saya asah selama bertahun-tahun.

Sementara itu singkat - hanya satu sore - kontak saya dengan kebosanan membuat saya menyadari bahwa saya akan mengatasi rasa kewalahan saya tanpa menyadarinya. Sebenarnya saya benar-benar puas, tetapi tidak menyadarinya, sampai keseimbangan seimbang dan saya melewati batas menjadi ennui.

Jadi, bagaimana saya bisa sampai di sana? Saya tahu bahwa mengumpulkan prestasi tidak mengarah pada kepuasan saya. Sebaliknya. Dengan kata lain, setiap artikel yang saya tulis tidak Menambahkan dalam hidupku, alih-alih setiap tugas selesai dengan penuh belas kasih mengambil sesuatu. Di usia dua puluhan dan tiga puluhan saya terbebani oleh apa yang belum saya lakukan. Saya tertekan oleh masa depan saya. Mencolok hal-hal dari daftar saya, menghasilkan sensasi semakin ringan dan lebih ringan dan lebih ringan.

Hidupku bukan tentang menemukan potongan yang hilang seperti yang pernah aku pikirkan. Saya sudah utuh, ada terlalu banyak hal dalam daftar pekerjaan yang harus saya lihat. Setiap kata yang ditulis, setiap tujuan menyelesaikan potongan-potongan kecil seperti seorang pemahat dengan pahat yang perlahan mengungkapkan sebuah karya seni, diri sejati saya.

Ini adalah salah satu alasan mengapa kita harus terus mengejar tujuan meskipun ada keraguan, ketakutan, dan kekhawatiran kita. Kita harus bertahan meskipun ada ketidakpastian. Jika Anda memilih tujuan yang tepat, mereka dapat memimpin jalan menuju aktualisasi diri.

Petunjuk Video: Fungsi Komunikasi - Fungsi Sosial : Aktualisasi Diri ( Dr. Nur Ratih Devi Affandi, S.S., M.Si ) (Mungkin 2024).