Jangan Cuci Putih Alzheimer!

• Mungkin 16, 2024

Baru-baru ini, saya menerima email sepenuh hati dari pengasuh yang merasa bahwa saya kadang-kadang terserang penyakit Alzheimer putih dalam saran saya kepada pengasuh, membuat penyakit terminal ini terdengar spiritual. Dia menjelaskan: “Ini adalah kemunduran yang jelas bagi 80 persen pasien dari kemampuan mereka untuk menangani apa pun yang merupakan pemicu stres atau pemikir imajiner. Ibu saya agresif, bermusuhan, terkadang kejam dan tertekan. Anda tahu ini dan kebenaran perlu diucapkan. " Saya setuju dengan sepenuh hati bahwa kebenaran ini perlu disampaikan. Namun, kebenaran ini tidak meniadakan yang lain.

Hidup dipenuhi dengan kontradiksi; sebenarnya filosofi Zen tumbuh subur di sana. Untuk mendefinisikan suatu konsep, seseorang biasanya membutuhkan lawan untuk melihatnya dengan lebih jelas. Ketegangan antara pertentangan ini melepaskan energi yang digunakan untuk mengeksplorasi, membantah, mendefinisikan kembali, dan mempersonalisasikan. Eksternal tidak membuat kebenaran dengan cara yang dilihatnya. Banyak dari kebenaran kita sendiri didorong secara internal: persepsi pribadi.

Setelah merawat dua orang tua dengan Alzheimer - bukan pada saat yang bersamaan, tetapi secara berurutan - saya sering bertanya-tanya bagaimana cara membingkai ulang penyakit yang menakutkan ini secara positif. Karena pekerjaan saya adalah manajemen stres, prinsip utama ada di pusat: Membingkai ulang negatif dengan cerita yang lebih positif. Inilah sebabnya mengapa setelah beberapa saat air mata diam, saya menyadari bahwa kegelapan Alzheimer telah membentuk kesadaran saya dengan cahaya; itu telah mengubah saya dengan pertumbuhan diri yang tak ternilai dengan pesat.

Inilah keterampilan hidup positif yang telah saya pelajari dan ingin saya bagikan.

Alzheimer:

• Memaksa saya untuk melepaskan harapan yang tidak realistis
• Mendorong saya untuk hidup di saat ini dan benar-benar hadir untuk apa pun yang saya lakukan
• Menunjukkan bahwa suatu saat bisa buruk dan yang lain lebih baik
• Membantu saya melihat dunia melalui lensa yang berbeda, bukan milik saya
• Diperkuat hak bahwa setiap orang harus bermartabat dan perlu didorong untuk berkontribusi bahkan dengan cara terkecil
• Tunjukkan pada saya cinta orangtua yang mendalam (kedua orangtua) yang selalu teraba, bahkan ketika mereka tidak tahu nama Anda
• Mengingatkan saya pada hal-hal sederhana yang membawa kebahagiaan; kembali ke dasar
• Mengajari saya kesabaran
• Mengaktifkan selera humor saya, tertawa sebagai obat
• Mengingatkan saya pada peran kuat musik sebagai terapi suara
• Menunjukkan pentingnya latihan fisik, aerobik, dan latihan kekuatan
• Membuat saya bersyukur karena berada di atas tanah
• Mendorong saya untuk menemukan tujuan saya
• Membuka jendela kreativitas, waktu dan ruang pribadi untuk saya bayangkan
• Menginspirasi saya untuk mendefinisikan ulang identitas saya

---

Untuk informasi lebih lanjut tentang pengasuhan, baca buku saya, Mengubah Kebiasaan: Total Latihan The Caregivers '. Untuk mendengarkan acara radio yang diarsipkan dengan pakar tamu, kunjungi Turn On Your Inner Light Radio Show

Petunjuk Video: Cara Mencuci Dan Menjaga Kereta Berwarna Putih (Eng Sub) (Mungkin 2024).