Memasak Sehat Dengan Penanak Nasi

• Mungkin 7, 2024

Memasak sayuran dengan uap adalah salah satu cara paling sehat untuk memasak sayuran Anda. Makan sayuran Anda menyediakan vitamin dan mineral penting termasuk serat. Mengukus dengan lembut memasak sayuran sambil mempertahankan sebagian besar vitamin dan mineral ini. Ini juga membuat sayuran lebih mudah dicerna.

Mengukus sayuran tidak harus rumit. Penanak nasi akan mengukus sayuran. Bonus tambahan dengan penanak nasi adalah Anda bisa membuat makanan lengkap. Nasi merah sangat enak dengan sayuran dan memasak dengan sempurna di penanak nasi. Mencampur nasi dan sayuran menjadi makanan yang enak. Anda bahkan dapat menambahkan ayam yang dimasak untuk protein tambahan.

Kentang bisa dimasak dengan sangat baik di penanak nasi. Ini adalah cara terbaik yang saya temukan untuk memasak kentang dengan cara yang saya sukai. Tidak ada titik keras dan dimasak sepanjang jalan. Mereka begitu lembut sehingga mereka hampir berantakan. Mereka tidak perlu dikupas atau dipotong. Saya memasukkan kentang utuh ke dalam satu lapisan di bagian bawah kompor dengan dua gelas air. Penanak nasi mati saat air sudah matang. Kemudian kentang selesai.

Cara kerjanya sama dengan nasi dan sayuran. Penanak nasi harus dilengkapi dengan buku yang memberi tahu Anda berapa banyak air untuk digunakan dengan sejumlah beras. Saya biasanya memasak di atas cangkir beras merah yang mengocok sekitar satu dan tiga perempat cangkir air. Biasanya dibutuhkan sekitar setengah jam untuk menyelesaikan memasak.

Anda dapat membuat kombinasi dan makanan berbeda di penanak nasi. Sayuran dan nasi memasak dewa bersama. Waktu persiapan tidak harus lama. Anda bahkan dapat menggunakan sayuran beku dengan nasi dan mereka memasak dengan baik. Ambil nasi, air, sayuran, ayam, dan rempah-rempah untuk hidangan lengkap. Buat nasi dan sayuran untuk lauk. Sangat menyenangkan untuk bereksperimen.

Nasi merah adalah satu-satunya beras yang saya gunakan. Sayuran yang telah saya gunakan dalam resep saya termasuk jagung, kacang polong, wortel, kacang hijau, bayam, kangkung, tomat, brokoli, kembang kol, dan zucchini. Saya telah menambahkan ayam atau kacang untuk membuat makanan yang lezat. Bubuk cabai atau bumbu taco akan menambah beberapa bumbu untuk dimakan.

Makanan penanak nasi sangat menyenangkan karena Anda dapat bereksperimen dengan citarasa dan kombinasi. Anda bisa membuat makanan sehat yang lezat. Ini juga akan dimasak dengan sempurna.

Petunjuk Video: ReCooker Low Carbo | Penanak Nasi Rendah Gula - Karbohidrat (Mungkin 2024).