Cara Sebenarnya Menikmati Secangkir ...

• Mungkin 5, 2024

Secangkir panas ... membuat saya merasa hangat dan nyaman. Saya telah belajar sesuatu tentang diri saya selama beberapa tahun terakhir. Dan itu adalah, secangkir kopi panas, cokelat panas atau matcha latte teh hijau dengan santan memungkinkan saya memperlambat langkah saya.

Saya bisa merasakan semua kabel dan panik dan memberi saya secangkir apa pun yang panas dan itu akan mellow saya keluar. Begitu banyak untuk lonjakan kafein. Faktanya, secangkir es yang dihancurkan dalam sedikit air lebih baik daripada kopi, bagi saya. Sosok pergi! Beberapa orang akan mengatakan bahwa Anda tidak seharusnya minum air es. Mereka mungkin benar. Namun, ketika saya harus waspada, itu adalah sedikit air di es besar dengan penutup di atasnya dan sedotan dan saya emas. Ya lembur, es mencair, tetapi kesejukan pada palet saya tetap ada.

Kembali ke secangkir ...

Tahukah Anda bahwa menyeruput secangkir panas ... adalah salah satu hal termudah dan menyenangkan yang dapat Anda lakukan. Ini sering disebut sebagai ritual perawatan diri yang menyenangkan. Berhenti! Ritual ?! Ya sebuah ritual - kegiatan yang melibatkan gerak tubuh, kata-kata, dan objek, dilakukan di tempat yang diasingkan. Anda dan secangkir teh panas Anda ... santai dan menikmati ruang Anda.

Mari kita lihat beberapa teh:

Salep lemon dikenal untuk menawarkan dukungan ke sistem saraf Anda. Dikatakan untuk meredakan kecemasan dan menenangkan saraf yang compang-camping. Itu tidak akan terlalu membius Anda dan dapat mengangkat semangat Anda dan meningkatkan fokus Anda.

Mawar kelopak dapat menambahkan sedikit warna pada teh Anda. Saat menggunakan kelopak mawar pastikan mereka belum disemprot dengan bahan kimia.

Jamu beraroma bisa menjadi tambahan yang bagus untuk secangkir teh panas Anda. Mereka dapat mempengaruhi suasana hati Anda dan kemampuan obat campuran Anda. Bagi sebagian orang, mereka membuat rasa teh Anda lebih lezat.

daun mint adalah salah satu ramuan yang lebih dikenal yang melipat dirinya sendiri ke sudut kebun Anda. Mint juga dikenal untuk mengambil alih taman. Baik itu peppermint, spearmint apple mint atau chocolate mint, yang merupakan variasi dari peppermint, mereka dapat menambah kehidupan pada cangkir teh Anda.

Lemon Verbena dan Serai bisa terasa lebih enak dibandingkan lemon balm. Lemon verbena dikatakan rasanya seperti kue lemon. Serai memiliki rasanya lebih lama dari semua rempah rasa lemon.

Secangkir Kopi Panas

Peti mendapat bungkus yang buruk karena diketahui membawa Anda ke bulan setelah cangkir pertama Anda. Ini pick-me-up yang membuat Anda mengantri di pagi hari sehingga Anda bisa bekerja dengan energi.

Kopi membuat sebagian dari Anda gelisah dan cemas. Namun Anda membutuhkannya setiap hari, setidaknya itulah yang Anda yakini sebagai benar. Sudahkah Anda mencoba menambahkan kayu manis ke kopi Anda? Kayu manis dalam kopi Anda dikenal dapat membantu Anda lebih fokus, bahkan membunuh bakteri. Ini adalah sumber antioksidan dan melindungi terhadap gula darah tinggi dan Anda mendapatkan dorongan energi yang lebih besar. Ini juga membantu sebagian dari Anda dengan melapisi perut Anda. Itu yang kau katakan padaku.

Menambahkan cokelat atau cokelat panas ke dalam secangkir kopi adalah kombinasi yang menarik dan benar-benar terasa enak.

Kopi - Teh atau ...

Apa pun pilihan Anda, secangkir panas ... dapat membantu Anda rileks dan menemukan kegembiraan dengan memegangnya di tangan Anda. Temukan tempat ... sudut, kursi goyang, atau perapian, dan berikan diri Anda hadiah perawatan diri. Jadikan itu ritual sehari-hari.

Itu saja untuk minggu ini. Seperti biasa ...

Situs web Juliette

Perawatan Kulit Nyraju

Petunjuk Video: Cara Menikmati Kebahagiaan | 1 Menit Bersama Andrew Ho #103 (Mungkin 2024).