Jurnal Kehamilan

• Mungkin 5, 2024

Menyimpan jurnal atau buku harian kehamilan Anda adalah peringatan yang indah dari waktu khusus ini dalam hidup Anda. Hanya dengan membuat jurnal dapat membantu Anda lebih menikmati kehamilan. Meluangkan waktu untuk duduk dan menulis dalam jurnal kehamilan Anda adalah cara untuk meluangkan waktu untuk diri Anda dan ikatan dengan bayi Anda; Anda bahkan dapat mengundang pasangan Anda untuk mencatat kehamilan Anda bersama Anda. Seperti buku bayi, jurnal kehamilan adalah kenang-kenangan yang bagus dan dapat disajikan kepada anak Anda di kemudian hari. Mereka juga merupakan cara unik untuk membuat hubungan di masa depan dengan anak perempuan dewasa atau wanita lain dalam keluarga Anda, dan untuk berbagi apa yang telah atau belum berubah tentang apa yang wanita lakukan selama kehamilan mereka di berbagai generasi dan era.

Jenis-jenis Jurnal
Ketika Anda memulai jurnal kehamilan, Anda dapat memutuskan antara menggunakan panduan jurnal atau memulai jurnal dari awal. Jurnal kehamilan banyak tersedia di toko buku dan online yang akan memandu Anda melalui proses ini. Pendekatan ini cepat dan mudah, dan bagus jika Anda sibuk atau butuh bantuan untuk memulai. Panduan ini biasanya akan berisi petunjuk dan informasi yang bermanfaat, dan dapat menjadi cara yang sangat menyenangkan untuk mencatat kehamilan Anda.

Jika Anda secara alami seorang penulis, Anda mungkin ingin menulis jurnal Anda lebih bebas. Jurnal jenis ini bisa lebih pribadi dan memungkinkan Anda untuk menjelajahi pikiran dan perasaan Anda tentang kehamilan dan bayi Anda. Toko buku dan toko oleh-oleh terkadang membawa jurnal halaman kosong yang unik dan indah yang cocok untuk kenang-kenangan.

Tentang Apa Tulisan
Kemungkinannya tidak terbatas seperti apa yang bisa Anda jurnal tentang. Anda bisa mendapatkan teknis dan mencatat kesehatan dan gejala umum Anda; Tetapi hal yang menyenangkan tentang membuat buku harian tentang kehamilan Anda adalah mencatat detail khusus seperti mengidam dan benci makanan, pikiran dan perasaan khusus, harapan dan impian, dan perasaan serta reaksi pasangan Anda. Catat baby shower dan acara-acara khusus lainnya, serta hadiah dan pembelian khusus. Tuliskan semua nama yang Anda atau pasangan Anda pikirkan. Apa pun yang menyenangkan atau bermakna bagi Anda layak ditambahkan ke jurnal Anda.

Tidak ada formula ajaib untuk kapan atau seberapa sering Anda harus menulis jurnal. Anda dapat membuat jurnal harian, mingguan, bulanan, atau kapan pun Anda merasakan dorongan atau memiliki sesuatu yang istimewa yang ingin Anda rekam. Tulis saja apa yang ingin Anda simpan sebagai kenangan dan bersenang-senanglah dengannya.

Saya Merekomendasikan: 'Jurnal Kehamilan: Panduan Minggu-ke-Minggu untuk Kehamilan yang Bahagia dan Sehat'

Petunjuk Video: Kay Nay: Buku Catatan Ibu Hamil (Mungkin 2024).