Resep Cina untuk Mencegah dan Mengurangi Rambut Rontok

• April 29, 2024

Pengobatan Tradisional Tiongkok memberi tahu kita bahwa ada banyak penyebab yang dapat menyebabkan kerontokan rambut yang berlebihan, dan akhirnya menjadi botak. Oleh karena itu, ada banyak solusi yang tersedia, tergantung pada akar masalahnya.

Dalam artikel ini, kami akan fokus pada salah satu kemungkinan penyebab kerontokan rambut dan karenanya, beberapa pengobatan alami sederhana yang dapat membantu mencegah atau mengurangi kerontokan rambut.

Apa yang menyebabkan rambut rontok?
Rambut memiliki siklus hidup alami seperti yang lainnya. Mereka tumbuh dengan panjang penuh, melemah dan akhirnya jatuh. Masalahnya muncul ketika rambut kita memiliki siklus hidup pendek yang tidak wajar, yang berarti mereka melemah sebelum mencapai potensi pertumbuhan penuh, dan akibatnya jatuh sebelum waktunya. Jika rasio rambut rontok melebihi pertumbuhan kembali rambut, lembur, rambut mulai menipis.

Gaya hidup yang tidak seimbang, kekurangan nutrisi dan keributan emosional seperti kegelisahan, stres, depresi, insomnia, dan kemarahan menghalangi portal energi pada akar tubuh. Akibatnya, "angin" yang bergerak ke bawah terperangkap dalam tubuh. Tidak dapat melepaskan dirinya ke bawah, angin menerpa batang tubuh. Ketika angin mencapai sistem pencernaan, itu dapat menyebabkan masalah seperti sembelit, gangguan pencernaan dan perut tidak nyaman. Tidak diobati, angin terus naik, menyebabkan mulas. Setelah mencapai kepala, itu menyebabkan masalah jerawat dan rambut rontok yang berlebihan.

Dalam bahasa Inggris modern, "angin" sebagian dapat dipahami sebagai sisa metabolisme dan racun dalam tubuh. Itulah sebabnya kadang-kadang orang Cina juga menggambarkan masalah ini sebagai memiliki "darah kotor".

Obat dan Penerapannya.
Saya merekomendasikan penggunaan jahe karena relatif mudah, ekonomis dan mudah diakses oleh kebanyakan orang. Meskipun ada resep lain yang lebih efektif, tetapi banyak orang mungkin mengalami kesulitan memperoleh bahan-bahan dan aplikasinya jauh lebih rumit.

Jahe memiliki kualitas pemanasan. Cina telah menggunakannya selama berabad-abad untuk mengobati banyak masalah terkait "angin". Dalam mengobati kerontokan rambut, jahe membantu meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala dan mengaktifkan jaringan folikel rambut.

Memilih jahe
Saat memilih jahe untuk tujuan ini, cari "jahe muda" yang terlihat segar dan prem, dengan warna kulit kekuningan terang. Semakin tua jahe, semakin membumi warnanya dan semakin tebal kulitnya. Jika Anda hanya dapat menemukan yang "lebih tua", tidak apa-apa juga. Anda mungkin hanya perlu membeli sepotong yang lebih besar karena itu akan memberi Anda lebih sedikit jus.

Mempersiapkan Jahe
1. Cuci jahe untuk menghilangkan kotoran dari kulitnya.
2. Potong menjadi potongan-potongan yang bisa diatur.
3. Masukkan melalui juicer.
4. Kita membutuhkan sekitar 2 sendok makan jus jahe.

Ramuan 1: Shampo yang diresapi jahe
1. Tuang sedikit sampo ringan ke dalam botol kecil yang bersih. Jumlah sampo harus cukup untuk sekitar 3 kali pencucian rambut.
2. Tambahkan 2 sendok teh jus jahe segar.
3. Kocok dengan baik.
4. Gunakan ini untuk mencuci rambut Anda selama satu minggu ke depan. Saya sarankan Anda membuat batch segar setiap minggu.
5. Idealnya, Anda mencuci rambut tidak lebih dari 3 kali seminggu.

Ramuan 2: Tonik rambut jahe
1. Tuangkan sekitar 150 ml (atau sekitar 5 ons cairan) air musim semi ke dalam botol semprotan bersih.
2. Tambahkan 1 sendok makan jus jahe segar.
3. Kocok dengan baik.
4. Simpan tonik ini dalam lemari pendingin.
5. Semprotkan tonik ini pada kulit kepala Anda dan pijat dengan seksama setidaknya sekali sehari. Sekali lagi, yang terbaik adalah membuat batch segar setiap minggu.

Ramuan 3: Lulur jahe
Metode ini sangat bagus jika Anda memiliki area khusus di kulit kepala yang Anda rasa perlu perhatian ekstra.
1. Iris 2 atau 3 potong jahe kecil, setebal 0,5 cm (atau 0,2 inci).
2. Bawa mereka ke kamar mandi bersamamu.
3. Menggunakan jahe untuk menggosok area. Menghabiskan beberapa menit di setiap area.
4. Cuci rambut dengan sampo ringan atau sampo jahe Anda.

Kiat tambahan
- Hati-hati jangan sampai produk masuk ke mata Anda.
- Jika Anda tidak dapat menemukan waktu untuk membuat jus jahe segar, Anda selalu dapat menggantinya dengan teh jahe, meskipun potensinya mungkin kurang. Jika Anda memilih untuk menggunakan teh jahe, pilihlah yang tidak mengandung gula atau zat tambahan apa pun. Harap tunggu teh menjadi dingin sebelum aplikasi. Untuk sampo rambut, tambahkan 3 sendok teh jahe yang kuat, bukan 2 sendok teh. Untuk tonik rambut, buat secangkir teh jahe yang kuat dan gunakan teh yang sebenarnya alih-alih dicampur dengan air pegas.
- Obat-obatan di atas dapat digunakan bersama atau secara terpisah.


Bagikan pemikiran Anda di forum kami!
Jika Anda menyukai artikel ini, dan telah mencoba resep yang disediakan, saya ingin tahu bagaimana Anda melakukannya. Bergabunglah bersama kami di forum komunitas CoffeBreakBlog kami.

Petunjuk Video: cara mengatasi rambut rontok dan melebatkan rambut (April 2024).