Gejala dan Solusi Fibromyalgia

• Mungkin 5, 2024

Gejala fibromyalgia sering tampak membingungkan bagi komunitas medis. Bahkan setelah bertahun-tahun melakukan penelitian yang membuat frustrasi, mereka masih belum dapat menemukan penyebab atau obat untuk penyakit yang melemahkan ini yang mempengaruhi sekitar 5 juta orang Amerika, terutama wanita berusia antara 20 dan 50 tahun.

Sindrom Fibromyalgia (FMS) ditandai dengan nyeri dan kekakuan pada jaringan fibrosa otot dan persendian. Sebagian besar penderita mengeluhkan rasa sakit di seluruh, tetapi sangat sensitif terhadap tekanan di titik-titik tender tertentu di sekitar leher, bahu, dada, pinggul, lutut dan siku. Digambarkan sebagai terbakar, sakit, berdenyut, dan menusuk, rasa sakit biasanya terjadi di pagi hari dan sering ketika mencoba untuk bersantai.

Selain rasa sakit, gejala lain termasuk mati rasa dan kesemutan pada tangan dan kaki, kelelahan ekstrim, sulit tidur, sakit kepala dan depresi. Gejala umum lainnya yang berhubungan adalah iritasi usus, kram menstruasi, pusing, sulit berpikir dan serangan panik dan kecemasan.

Dengan kata lain, FMS tidak menyenangkan. Namun, baik yang fatal maupun yang tidak merusak secara permanen, penyakit ini begitu melemahkan sehingga sebagian besar penderita sangat terpengaruh dalam kinerja pekerjaan mereka dan seperempatnya tidak dapat bekerja sama sekali. Jadi, FMS memiliki efek mendalam pada keluarga, teman dan majikan mereka, serta seluruh masyarakat.

Untuk seorang dokter untuk mendiagnosis FMS, pasien harus memiliki rasa sakit yang luas di keempat kuadran tubuh selama setidaknya tiga bulan. Untuk dianggap meluas, nyeri tekanan harus ditemukan di setidaknya sebelas dari delapan belas titik tender spesifik.

Untungnya, memerangi fibromyalgia dimungkinkan dengan membuat perubahan gaya hidup sehat. Latihan, relaksasi dan teknik pernapasan, terapi alternatif seperti pijat dan chiropraktik semuanya telah terbukti secara signifikan meningkatkan kualitas hidup para korban FMS. Melengkapi diet sehat dengan nutrisi makanan utuh berkualitas tinggi juga akan membuat perbedaan besar.

Rekomendasi saya: www.feel-better.info

Untuk Newsletter Kesehatan, Penurunan Berat Badan, dan Gizi Alami, klik di sini.

Klik di sini untuk peta situs.

Artikel yang mungkin Anda nikmati -
Nasihat Kesehatan Terbaik
“Pola makan yang buruk, berat badan berlebih, aktivitas fisik, dan merokok,” kata Dr. Augustus Grant, presiden American Heart Association (AHA), “adalah faktor risiko yang dapat dimodifikasi yang berkontribusi terhadap kematian dini hampir 1,5 juta orang Amerika setiap tahun. . "

Tenang!
Menjadi keren! Ikuti arus! Tenang! Ini selalu tampak seperti nasihat yang bagus jika Anda ingin menjalani hidup yang panjang, bahagia, dan sehat. Tapi, sekarang sudah terbukti secara ilmiah.

Pedoman Untuk Mendapatkan Yang Anda Inginkan
Jika Anda tertarik mempelajari cara mendapatkan apa yang Anda inginkan - misalnya, bertanggung jawab atas kesehatan dan kesejahteraan Anda serta untuk melihat dan merasakan yang terbaik - saya ingin membagikan apa yang saya ketahui dengan Anda.

Sepuluh Tip Top Time Untuk Kesehatan Yang Lebih Baik
Mencapai gol paling baik dimainkan sebagai permainan. Hanya dengan memainkan permainan saja, Anda bisa menghirup kehidupan baru.

© Hak Cipta Moss Greene. Seluruh hak cipta.

Catatan: Informasi yang terkandung di situs web ini tidak dimaksudkan untuk bersifat preskriptif. Setiap upaya untuk mendiagnosis atau mengobati penyakit harus datang di bawah arahan dokter yang terbiasa dengan terapi nutrisi.

Petunjuk Video: Mengenal Gejala Vertigo - IMS (Mungkin 2024).