Pengantar Kirtan
Untuk yang belum tahu, kirtan adalah persilangan antara konser dan sesi musik api unggun, meskipun dengan tema meditatif. Untuk yogi / ni yang menyukai musik dan ingin mengeksplorasi meditasi lebih lanjut, ini adalah cara yang bagus untuk menenangkan pikiran dan menuai manfaat dari sesi kelompok. Ini juga merupakan cara mudah untuk mengalami satu elemen artistik dari komunitas yoga.

Secara tradisional kirtan, ruangan diatur seolah-olah untuk meditasi, dengan peserta - bukan penonton - yang duduk di bantal meditasi atau lantai (meskipun kursi dan bangku dapat disediakan untuk mereka yang tidak bisa duduk dengan kaki bersila atau berlutut untuk waktu yang lama). waktu.) Bakat diatur menghadap peserta, tetapi di situlah sebagian besar suasana konser berakhir. Pemimpin, atau wallah melakukan daripada melakukan; dimulai dengan doa pembukaan, seluruh ruangan menjadi musik. Nyanyian dimulai, dengan atau tanpa instrumentasi, dan ruangan mengambilnya. Terkadang mantra dilakukan sebagai ‘panggilan dan respons’; kadang-kadang dinyanyikan sebagai kelompok. Satu "lagu" dapat diulang untuk jangka waktu yang lama, membawa unsur-unsur dari sesi jam. Dengan asumsi ada ruang, anggota bebas untuk bergoyang, berdiri, dan bahkan menari dengan musik, melanjutkan perbandingan dengan konser atau rave - namun, terikat oleh niat menuju penyatuan dengan yang ilahi, kelompok ini umumnya bebas-mabuk, berpusat pada ekstasi spiritual daripada Bacchanalian.

Karena kirtan adalah tradisi kuno dengan akar di India, nyanyian biasanya dilakukan dalam bahasa Sansekerta atau Punjabi. Mereka yang berakar dalam tradisi spiritual Barat mungkin menemukan ini menggelegar; selain itu, beberapa mungkin tidak ingin mengucapkan kata-kata yang tidak mereka pahami secara pribadi. Karena banyak nyanyian cukup umum mantra diatur ke musik, sedikit riset sebelum kirtan dapat menjembatani kesenjangan budaya. Juga, jika ada nyanyian yang membuat seseorang gelisah, tidak apa-apa untuk hanya mendengarkan bagian dari pengalaman itu, mungkin melantunkan sesuatu yang berbeda di dalam privasi pikiran seseorang.

Kirtan adalah pengantar yang sangat baik untuk mantra dan teknik nyanyian. Untuk menemukan sesi yang akan datang, tanyakan pada studio yoga, majalah freebie, atau situs web lokal yang memuat daftar acara komunitas. Banyak seniman kirtan yang mapan juga memiliki halaman web pribadi dengan informasi "tur". Sementara banyak dari seniman ini tampil di acara-acara besar seperti Bhakti Fest, ada sedikit keintiman yang memisahkan situasi ini dari kenyataan kirtan pengalaman. Mereka yang ingin melangkah lebih jauh dengan bentuk meditasi ini dapat mengatur pelajaran; beberapa seniman, seperti Sean Johnson dan Wild Lotus Band, memberikan lokakarya dalam seni kuno ini yang menggabungkan asana berlatih dengan kirtan sesi.

Kirtan benar-benar pengalaman relaksasi dan kegembiraan. Ini adalah cara untuk mengalami hubungan dan kesatuan yang secara tradisional ditemukan dalam meditasi sementara pada saat yang sama mengakses dunia batin umumnya hanya ditemukan dalam praktik meditasi diam. Bahkan tanpa terhubung asana sidang, kirtan memang modalitas penyembuhan layak waktu bagi mereka untuk memilih untuk mencari latihan.

Petunjuk Video: Bethel | Two Hours of Worship Piano (April 2024).